صح أم خطأ

* زيت البارافين هو مادة عديمة الطاقة؟
- صح ان زيت البارافين هو مادة غير دهنية، ولدى تناوله يمرّ عبر الانبوب الهضمي مرور الكرام من دون ان ينتج عنه اي سعرة حرارية، فالامعاء لا تمتصه، ولكنه يساعدها على دفع محتوياتها الى الخارج اي انه مسهّل. يوصف زيت البارافين لاولئك الذين يطبّقون ريجيماً غذائياً قاسياً. لكن اخذه يتطلّب وصفة طبية، لأن هناك موانع قد تحول دون الاستفادة منه، مثل الحمل ومرض الناعور والمرضى الذين يتناولون مضادات التخثّر. ان زيت البارافين "يجر" معه عند مروره في الامعاء فيتامينات عدة، منها: D, K, A. من هنا خطورة نقص هذه الفيتامينات وما يليها من اضطرابات.
* المشروبات المغلية تيزان لا تفيد بشيء؟
- خطأ ان المشروبات المغلية لها اهميتها للجسم، فهي تمدّه بالماء وتساعده على "التصريف" وتشجع على اجراء التبادلات بين الخلايا، وتفيد في دفع عملية الإدرار، بكلام آخر انها تخلّص الجسم من السموم والفضلات.
* التدليك يُنحّف؟
- خطأ التدليك على جميع انواعه لا يقدّم ولا يؤخر على صعيد خفض الوزن. انه فقط يفيد في "ايقاظ" الدورات الدموية للجلد، كما انه يعطي صاحبه احساساً بأنه على ما يرام نظراً الى ما يثيره لديه من شعور بالارتخاء والراحة النفسية. اما في شأن السيلوليت داء البطانة الفخذية فالتدليك له كلمة في هذا المجال.