انطلاق الجولة الثالثة لمحادثات الملف النووي بين إيران والولايات المتحدة    لقاء مقتضب بين ترمب وزيلينسكي في الفاتيكان لإنهاء الحرب    الأهلي يكسب بوريرام بثلاثية ويواجه الهلال في نصف نهائي النخبة الآسيوية    موعد مباراة الأهلي والهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    وزير الحرس الوطني يزور «بينالي الفنون الإسلامية 2025»    3 آلاف يلبون نداء امش 30 بأبوعريش    جناح أرض السعودية يشارك في سوق السفر العربي 2025 بدبي    القيادة تهنئ تنزانيا بذكرى يوم الاتحاد    بيان من الشباب بخصوص توثيق تاريخ الكرة السعودية    حين يعجز البصر ولا تعجز البصيرة!    المملكة ترحب بالإجراءات الإصلاحية التي اتخذتها القيادة الفلسطينية    السعودية تعزي إيران في ضحايا انفجار ميناء بمدينة بندر عباس    برعاية أمير المنطقة الشرقية.. انطلاق فعالية "امش 30" لتعزيز نمط الحياة الصحي    محافظ الطوال يدشن فعالية امش30    32 مليون مكالمة ل 911    أمير منطقة جازان يرعى انطلاق المبادرة الوطنية "أمش 30"    200 ألف مشارك في الموسم الخامس من امش 30    المملكة تفتح أبواب جناحها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    حج 2025: 70 ألف بطاقة نسك توزع يوميا    نيس يعلن إصابة عبدالمنعم في الرباط الصليبي    التغريدات لا تسقط الدول.. ولا المساحات تصنع السيادة    قوانين الفيزياء حين تنطق بالحكمة    250 شتلة تُزين فرع وزارة البيئة في عسير ضمن فعاليات أسبوع البيئة    ترمب: بوتين ربما «لا يريد» أن يوقف الحرب في أوكرانيا    مكافحة المخدرات معركة وطنية شاملة    التحول الرقمي في القضاء السعودي عدالة تواكب المستقبل    دنيا حظوظ    الصبان رعى الختام .. اليرموك يخطف الأضواء والحريق والهلال في صدارة التايكوندو    الصادرات السعودية غير النفطية تسجّل أداءً تاريخيًا في عام 2024م    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    منصات التواصل والتأثير: هل أصبح كل شاب إعلاميًا؟    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    رؤيتنا تسابق الزمن    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    آل هيازع: رؤية 2030.. قصة نجاح ملهمة وإنجازات تسابق الزمن    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    أمير عسير يهنئ القيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة 2030    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ما هي تكلفة الوحدة ؟
نشر في البلاد يوم 23 - 10 - 2024

مخطئ من يظن أن الوحده شعور يتلخص عندما تكون بمفردك، الوحدة هي شعور يمكن أن يحدث ولو كنت محاطًا بالآخرين، في أغلب الأحيان قد يشعر الناس بالوحدة بسبب إهمال الغير، أو التهميش، أو عدم التقدير، فالشعور بالوحدة هو شعور لا يرغب أحد حقًا في الشعور به، أو المرور عليه،
ولكن الوحدة ليست وليدة اللحظة، بل هي تراكمات تنشأ بعد الإحساس بتراجع أي شيء ذي معنى في الحياة لدي الإنسان، يبدأ عادة الشعور المطلق بالوحدة، في التأثير بشكل كامل علي الفرد ليسيطر عليه، قد يحدث وينمو بسبب فقدان شخص مهم، أو تغيير في الجو الاجتماعي المحيط، ليبدأ ذلك الشعور بالعزلة والوحدة في التطور، لا أحد يستطيع فهم الوحدة أكثر من صاحبها، فهو إحساس مؤلم يخلق بداخله، ولا أحد يراه أو يفهمه، قد يُعرف الكثيرون الوحدة علي أنها إكتئاب، أو وقت عابر يمرّ، لكن ما لايعرف أن التقليل من شعور الغير بالوحدة، قد يتطور ليرتبط بأمراض عقلية متعددة، ولعل الصحة العاطفية، تشكِّل وتلعب دورًا كبيرًا، وقد يكون في كثير من الأحيان، رئيسيًا من جوانب الوحدة، والأمر ليس كما يزعم الكثيرون، أنه يحدث بسبب مجرد انسحاب من علاقة عاطفية، بل الأمر أكبر وأعمق من ذلك، فالشعور بالوحدة والصحة العاطفية، مرتبطان ببعضهما البعض، كشكل من أشكال اضطراب الصحة، فكل منهما يساهم في تحدّيات الصحة العقلية، فعندما يواجه الشخص هذه السلوكيات السلبية، فإن أفكاره وجسده يتأثران سلبًا، فقد يشعر زوج أو زوجة بالبقاء وحيدين، بالرغم من أنهما في نفس المنزل والغرفة، وقد لا يعرف أحدهم أسباب تلك العزلة، والإنفصال العاطفي الذي قد يكون في أحيان كثيرة جسدياً أيضُا، ويحاول الكثيرون عيش حياتهم على أمل العثور على الحب والتقدير الحقيقي الذين يستحقونه، ومن المستغرب إتفاق الكثيرين على أن العثور على الحب، لم يكن بالطريقة الصحيحة التي رغبوا بها، وهو ما يفسح المجال بينهم وبين الشريك، علي أمل العثور علي الحب الحقيقي مع آخرين، ويجد الكثيرون صعوبة بالغة في التعبير عن مشاعرهم، وحقيقة رغبتهم، الوحدة لا يمكن الإستهانة بها، فهي ناقوس خطر يدق لأنها تزيد من معدلات الإكتئاب والقلق لدرجة أنها قد تقصر من عمر الإنسان بواقع 15 عاماً، للوحدة ثلاث نظريات مقبولة على نطاق واسع بين البشر، تتعلق النظرية الأولى منها بالسلوك بمعني أنه عندما يفتقر الشخص للتشجيع من الأسرة أو الأصدقاء، فقد ينزلق إلى عادات وسلوكيات غير صحية، النظرية الثانية التأثيرات البيولوجية للوحدة والتي تؤدي لرفع مستويات التوتر وإعاقة النوم، وبالتالي الإضرار بالجسم، وأخيراً الاكتئاب بسبب التراكمات التي لا تعالج، والمعاملة السيئة التي يتلقاها الشريكان، أو الأهل، ولعل أخطر أنواع الوحدة هي الناتجة عن الإكتئاب، حيث لها عدة مستويات يمكن أن تكون بسيطة أو شديدة، من المزاج المنزعج، وفقدان الشغف، وهو اضطراب عاطفي يحدث بسبب الإجهاد والمشاكل مع الشريك، أو الإنفصال، ما يجعل الشخص يشعر بالحزن، وفقدان الدافع، يليه المستوى التالي من الاكتئاب وهو المزاج العاصف، ويعتبر أكثر شدة فهو اكتئاب طويل الأمد يمنع الناس من العمل بأفضل ما لديهم، أو من الشعور بالسعادة مهما حدث، حيث يصبح الشخص كئيبًا وشاردًا طوال اليوم مع مشاكل في الأكل والنوم والتركيز والتعب العام وشعور مصاحب دائم بأنهم غير آمنين ويشعرون باليأس، يليه الاكتئاب السريري وهو اضطراب اكتئابي ويعتبر الأكثر شدة بينهم، فهو اكتئاب طويل الأمد يتعارض مع أسلوب الحياة، يجعل الشخص المصاب يشعر معظم الوقت بالقلق، وتغيرات في الشهية والنوم والوظائف الحركية، مع أفكار انتحارية، وفقدان اهتمام، وعدم الرضا عن أسلوب الحياة، وفقدان الطاقة، والتركيز، ويحدث مشاكل مناعية، لأنه يضعف جهاز المناعة، وبالنهاية، إقباله علي العزلة الاجتماعية، التي تجعله يقوم بعمل عنيف، أو جريمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.