عصير المانجو مزيج من الفوائد لأنه غني بكميات كبيرة من فيتامين C وفيتامين A البوتاسيوم والحديد ومختلف الكاروتينات والأحماض العضوية الفعالة المقادير اللازمة 2 كوب من المانجو مقطعة إلى مكعبات أو شرائح كوب ماء 1 ملعقة صغيرة عسل 3-4 مكعبات ثلج طريقة العمل أضيفي المانجو والثلج والعسل والماء إلى الخلاط امزجي لمدة 2-3 دقائق أو حتى يصبح القوام متساويًا وسلسًا صفي الخليط من خلال غربال أو شاش في وعاء آخر اضغطي لاستخراج كل العصير حركي العصير وأضيفي المزيد من الماء لتخفيف العصير أكثر