اجرى الفريق الاتحادسي تدريباته عصر أمس وذلك بسبب لقاء فريق الناشئين مع الاهلي، حيث ركز القروني على التمارين اللياقيه في الجزء الأول فيما ركز مدرب اللياقه على زياده المعدل اللياقي للاعبين فيما شمل الجزء الاخير من الحصة التدريبة على إجراء مناوره حيث قام القروني بتقسيم اللاعبين و تطبيق بعض الخطط التكتيكية، و شهدت التدريبات مشاركة جميع اللاعبين في المناورة بينما لم يشارك اللاعب جمال باجندوح والذي ادى تدريبات إنفرادية بعد شفائه من الاصابة.