عن طريق القراءة وممارسة الهوايات .. اقتلي فراغك بهذه الأفكار أثناء الإجازة الصيفية

مع قدوم أيام الإجازة الصيفية تشعر الكثير من الفتيات بملل دائم ومزيد من الوقت والفراغ الذي يكاد يقتلهن، وإذا لم تحسن استثمار هذا الوقت واستغلاله بالشكل الصحيح، فسوف يساعد ذلك في لجوئهن إلى العديد من السلوكيات الخاطئة.
فكثيراً ما ينصح الخبراء الفتاة المراهقة بشغل أوقات فراغها في ممارسة الرياضة والقراءة كنوع من اللياقة البدنية ولشغل وقت الفراغ في شيء نافع حتى تستفيد بدنياً وعقلياً. ولكن نظراً للتطور التكنولوجي الذي يشهده العصر أصبح هناك أنشطة وألعاب أكثر جذباً من القراءة على الرغم من أن لها العديد من الفوائد ليس فقط لشغل وقت الفراغ ولكن لمعرفة الحياة وإثارة الذهن، فالقراءة تطلق العنان للخيال مما يؤدي إلى إثراء الذهن بالخبرات والمعلومات التي ترسخ بالذهن وبالتالي تساعد على تكوين شخصية كل فتاة.
بالإضافة إلى ذلك يؤكد الخبراء على أن وجود صديقات يخففن من حدة الأوقات المملة، ولذلك قد تحتاجين إلى تكوين علاقات جديدة ويمكنك النظر من جديد في دائرة معارفك وتذكر أصدقاء من مرحلة الطفولة واستعادة التواصل معهم من جديد فضلا عن توطيد العلاقة مع أقاربك.
أما إذا كنت تملكين الوقت والشغف للقيادة والإدارة، فلما لا تفكرين في إنشاء نادي هواة؟ اختاري أموراً تحبين القيام بها – مثل القراءة، الفنون، النزهات – ثم أخبري أصدقاءك الحاليين عن هذا النادي ودعيهم يخبروا أصدقاءهم وزملاءهم، وهكذا ستبدأ فكرة النادي بالانتشار وسينضم الأشخاص المهتمون إلى النادي ويزداد عدد معارفك، أو إذا كنت طموحة جدا فيمكنك الإعلان عن النادي في وسائل التواصل الاجتماعي العامة، فقضاء وقت ممتع مع الأصدقاء سيجعلك تشعرين بأن وقتك لم يذهب سدى وبأنك تستفيدين وبأن أشخاصاً آخرين يستمتعون بوقتهم معك.
ومن ناحية أخرى، إذا كنت تجيدين فنون الطبخ وتملكين مواهب في إعداد الكثير من الأصناف والمأكولات فهذه الموهبة يمكنك أن تشغلين وقت فراغك بها بالإضافة إلى أنها ستدر عليك مبالغ كبيرة، ففي البداية قومي بعرض نفسك على أفراد من عائلتك إذا كانت هناك عزيمة لأحد منهم واطلبي منه بدلاً من أن يذهب لأحد المطاعم لطلب الأكل من هناك، قومي أنت بطلب إعدادها مقابل مبلغ أقل من المطاعم وبعد فترة قومي بالتوسع لخارج العائلة، كذلك يمكنك أن تتفقي مع أحد محال الحلويات بأن تقومي بإعداد أصناف لذيذة من الحلويات والكعك على أن يكون لكِ جزء من الربح.
وفي سياق متصل، ومن أجل قتل وقت الفراغ يمكنك الانضمام إلى فريق، حيث يعد أحد أفضل الطرق للالتقاء بأشخاص جدد واتخاذ الأصدقاء، فالفرق مليئة بالناس الذين يتمتعون بالعمل نحو هدف مشترك والذين يريدون قضاء الوقت في مكان ضمن مجموعة، كما أنك عندنا تمارسين الرياضة، فأنت تستفيدين جسمانياً وذهنياً ونفسياً.
من المهم أيضاً أن تتعلمي شيئاً جديداً، فالانضمام إلى صفوف التدريب أمر آخر يسهل مصادقة أشخاص جدد بأفكار واهتمامات متشابهة. وسواء قررت تحسين مهاراتك باللغة الفرنسية أو الإسبانية، الطبخ أو الرسم، فإن تعلم شيء جديد سيضعك على اتصال مع أناس يمكن أن يصبحوا أصدقاء فعلاً.
وأخيراً، يمكنك التطوع لعمل خيري فهو من الأعمال التي تسهل عليك مقابلة أصدقاء جدد وأيضاً القيام بعمل جيد، وحتى لو لم تكوني صداقات متينة، يكفي أنك تقومين بالترفيه عن أشخاص بحاجة إلى أصدقاء مثلك. لذلك يمكنك أن تتحدثي مع الجمعيات والمؤسسات الخيرية في منطقتك وتنضمي إلى فريق العمل التطوعي لدى المؤسسة التي تناسبك وستشعرين بالمردود العاطفي والنفسي الرائع.