أحياناً كثيرة تضر الوحدة بالفتيات حيث يلجأن للعديد من السلوكيات الخاطئة، وصار من المهم جداً وجود صديقات يخففن من حدة الأوقات المملة، فمع انتهاء الدراسة وتضاؤل عدد الأصدقاء يحتاج البعض إلى تكوين علاقات والبحث عن صديقات في حياتهن دون معرفة كيفية القيام بذلك، لذا فإن هناك بعض الطرق التي تساعد في ذلك وتتمثل في :- النظر من جديد في دائرة معارفك وتذكر أصدقاء من مرحلة الطفولة واستعادة التواصل معهم من جديد، فضلاً عن توطيد العلاقة مع أقاربك. وإذا كنتِ تملكين الوقت والشغف للقيادة والإدارة فلما لا تفكرين في إنشاء نادي هواة، اختاري أمور تحبين القيام بها – مثل القراءة، الفنون، النزهات – ثم أخبري صديقاتك الحاليات عن هذا النادي ودعيهن يخبرن أصدقاءهن وزملاءهن... وهكذا ستبدأ فكرة النادي بالانتشار وسينضم الأشخاص المهتمون إليه، ويزداد عدد معارفك، أو إذا كنت طموحة جداً فيمكنك الإعلان عن النادي في وسائل التواصل الاجتماعية العامة، فقضاء وقت ممتع مع الأصدقاء سيجعلك تشعرين بأن وقتك لم يذهب هدراً وبأنك تستفيدين وبأن أشخاصاً آخرين يستمتعون بوقتهم معك. كما أن الانضمام إلى فريق، أحد أفضل الطرق للالتقاء بأشخاص جدد وتكوين أصدقاء، فالفرق مليئة بالناس الذين يتمتعون بالعمل نحو هدف مشترك والذين يريدون قضاء الوقت في مكان ضمن مجموعة، كما أنك عندما تمارسين الرياضة، فأنت تستفيدين جسدياً وذهنياً ونفسياً. تعلمي شيئاً جديداً فالانضمام إلى صفوف التدريب أمر آخر يسهل مصادفة أشخاص جدد بأفكار واهتمامات متشابهة، سواء قررت تحسين مهاراتك باللغة الفرنسية أو الإسبانية، أو حتى الطبخ أو الرسم، تعلم شيء جديد سيضعك على اتصال مع أناس يمكن أن يصبحوا أصدقاء فعلاً. التطوع لعمل خيري من الأعمال التي تسهل عليك مقابلة أصدقاء جدد وأيضاً القيام بعمل جيد، حتى لو لم تكوّني صداقات متينة، يكفي أنك تقومين بالترفيه عن أشخاص بحاجة إلى أصدقاء مثلك، تحدثي مع الجمعيات والمؤسسات الخيرية في منطقتك وانضمي إلى فريق العمل التطوعي لدى المؤسسة التي تناسبك وستشعرين بالمردود العاطفي والنفسي الرائع.