«واتساب»: اختبار تبويب جديد مخصص للذكاء الاصطناعي    5 جوائز دولية لمركز الملك سلمان للإغاثة في 20245    «هيئة الشورى» تحيل مشاريع أنظمة واتفاقيات للعرض على المجلس    مواد إغاثية سعودية للمتضررين في اللاذقية    «سهيل والجدي» ودلالات «الثريا» في أمسية وكالة الفضاء    الأرصاد: رياح نشطة مصحوبة بانخفاض في درجات الحرارة على عدد من المناطق    قوة الوظائف الأمريكية تقضي على آمال خفض الفائدة في يناير    11,000 فرصة وظيفية لخريجي «التقني والمهني» في 30 يوماً    أمير نجران يستقبل مدير الجوازات    أمير الشمالية يطلع على أعمال جمرك جديدة عرعر    سورية الجديدة    لماذا يُصر ترمب على الاستحواذ على غرينلاند    خيسوس يعد الزعيم للمحافظة على «الصدارة»    شبح الهبوط يطارد أحد والأنصار    الخريجي يعزز العلاقات الثنائية مع إسبانيا    نغمة عجز وكسل    الراجحي يضيق الخناق على متصدر رالي داكار    محمد بن عبدالرحمن يواسي الخطيب والبواردي    سعود بن بندر ينوّه باهتمام القيادة بقطاع المياه    العلاقة المُتشابكة بين "الذكاء الاصطناعي" و"صناعة المحتوى".. المحاذير المهنية    «موسم الرياض» يسجل رقماً قياسياً ب16 مليون زائر    الصحي الأول بالرياض يتصدر التطوع    "الأحوال المدنية" تقدم خدماتها في 34 موقعًا    أمانة مكة تباشر معالجة المواقع المتأثرة بالأمطار    جامعة الملك سعود تنظم «المؤتمر الدولي للإبل في الثقافة العربية»    المسجد النبوي يحتضن 5.5 ملايين مصل    السجائر الإلكترونية.. فتك بالرئة وهشاشة بالعظام    طالبات الطب أكثر احتراقاً    برشلونة يقسو على ريال مدريد بخماسية ويتوّج بالسوبر الإسباني    أمير القصيم يرعى المؤتمر العالمي السادس للطب النبوي    متفرّد    فاكهة الأدب في المراسلات الشعرية    يِهل وبله على فْياضٍ عذيّه    خرائط ملتهبة!    الأمم المتحدة تحذر من كارثة إنسانية في غزة    لمسة وفاء.. المهندس أحمد بن محمد القنفذي    سيتي يتطلع لحسم صفقة مرموش    الأهلي يسابق الزمن للتعاقد مع أكرم عفيف    لبنان الماضي الأليم.. والمستقبل الواعد وفق الطائف    تمكين التنمية الصناعية المستدامة وتوطين المحتوى.. قادة شركات ينوّهون بأهمية الحوافز للقطاع الصناعي    جميل الحجيلان    السباك    في موسم "شتاء 2025".. «إرث» .. تجربة ثقافية وتراثية فريدة    150 قصيدة تشعل ملتقى الشعر بنادي جازان الأدبي    155 مليون ريال القيمة السوقية للثروة السمكية بعسير    هل نجاح المرأة مالياً يزعج الزوج ؟!    مطوفي حجاج الدول العربية الشريك الاستراتيجي لإكسبو الحج 2025    أغرب مرسوم في بلدة إيطالية: المرض ممنوع    «ولي العهد».. الفرقد اللاصف في مراقي المجد    هل أنت شخصية سامة، العلامات والدلائل    المستشفيات وحديث لا ينتهي    7 تدابير للوقاية من ارتفاع ضغط الدم    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على والدة الأميرة فهدة بنت فهد بن خالد آل سعود    مباحثات دفاعية سعودية - أميركية    تجربة استثنائية لمشاهدة أسرار مكة والمدينة في مهرجان الخرج الأول للتمور والقهوة السعودية    جدل بين النساء والرجال والسبب.. نجاح الزوجة مالياً يغضب الأزواج    أمير القصيم يشكر المجلي على تقرير الاستعراض الطوعي المحلي لمدينة بريدة    الديوان الملكي: وفاة والدة الأميرة فهدة بنت فهد بن خالد آل سعود    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تحت قيادة خورخي ألميرون.. الشباب يواصل تدريباته


الفريق الأول يواصل تدريباته
أدى الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الخميس تدريبات على ملعب النادي الرديف، تحت قيادة المدير الفني الأرجنتيني خورخي ألميرون.
استهل المدرب تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة تحت إشراف مدرب اللياقة دييغو أوسيي، الذي اعتمد على تمارين اللف حول الملعب، والسرعات لزيادة المحزون اللياقي لدى اللاعبين، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقت عدد من التدريبات الفنية في منتصف الملعب تضمنت التمرير السريع من لمسة واحدة، والتحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم، كذلك تنويع التمرير بالرأس والرجلين، ثم أجرى المدرب بعض التدريبات التكتيكية الفنية من خلال تدريبات ترفيهية أقامها في منتصف الملعب، واختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
درجة الشباب يجري مرانه الرئيس ل (الوحدة)
أجرى مدرب فريق درجة الشباب الكروي سيفان توفيق عصر اليوم المران الرئيس للفريق على ملعب النادي الرديف، وذلك استعداداً لمواجهة الوحدة يوم السبت المقبل على ملعبه، ضمن مباريات دوري الشباب للأندية الممتازة.
بدأ المدرب حصته التدريبية قبل الأخيرة بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة تحت إشراف مدرب اللياقة أحمد ترفاس، عقب ذلك أخضع اللاعبين لتطبيق الجمل الفنية الخاصة باللقاء، ثم أقام مناورة ركز من خلالها على تطبيق النهج التكتيكي للقاء، فضلًا عن اختياره قائمة التشكيلة الأساسية. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة تفكيك عضلات.
درجة الشباب يجري مرانه الرئيس ل (الخليج)
أجرى مدرب فريق درجة الناشئين الكروي وجدي مغزاوي عصر اليوم الحصة التدريبية الرئيس للفريق على ملعب النادي الرديف، وذلك استعداداً لمواجهة الخليج يوم السبت المقبل على ملعبه، ضمن مباريات دوري الشباب للأندية الممتازة.
بدأ المدرب مرانه بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة تحت إشراف مدرب اللياقة صدام حسين، عقب ذلك طبق اللاعبون الجمل الفنية الخاصة باللقاء في منتصف، ثم أقام مناورة ركز من خلالها على تطبيق النهج التكتيكي للقاء، فضلًا عن اختياره قائمة التشكيلة الأساسية. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة تفكيك عضلات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.