استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته مساء اليوم الاثنين على ملعب النادي الرئيسي ، وذلك بعد مباراة الحزم والتي كسبها يوم أمس بهدفين دون مقابل ضمن مباريات الجولة الثالثة من دوري الدرجة الأولى . واستهل المدير الفني للفريق "سمير هلال" بإجتماع مع اللاعبين في منتصف الملعب شكر فيه اللاعبين على الجهد الكبير الذي بذلوه في مباراة الأمس أمام الحزم ، مطالباً اللاعبين بمضاعفة الجهود خلال المباريات المقبلة ومواصلة حصد النقاط . بعد ذلك انطلقت التدريبات استعداداً للمباراة المقبلة أمام النجوم والتي تقام يوم الخميس المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء ضمن مباريات الجولة الرابعة من دوري الدرجة الأولى . حيث بدأت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تمارين الإطالة ، بعد ذلك قسَّم الجهاز الفني اللاعبين إلى مجموعتين ، حيث ضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية أمام الحزم وخضعوا لتمارين استرجاعية عن طريق لعب كرة الطائرة بالقدم ، أما اللاعبين البدلاء والذين لم يشاركوا للمباراة فخضعوا لتدريبات لياقية وتكتيكية منوعة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس .