أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تمرينه الأول مساء اليوم الثلاثاء على الملعب الرئيسي بمقر نادي هجر بمدينة الهفوف بعد تغلبه على الوحدة مساء أمس في منافسات كأس سمو ولي العهد بهدف دون رد . حيث تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين وأدت المجموعة الأساسية التي لعبت اللقاء تمارين استرجاعية بمعية مدرب اللياقة التونسي الكابتن وليد الجباس فيما أدت المجموعة الأخرى تمارين تكتيكية بقيادة المدير الفني لفريق هجر التونسي السيد ناصيف البياوي واختتمها بتقسيمة على منتصف الملعب . من جانب آخر يعقد المركز الإعلامي بنادي هجر عند الساعة الخامسة من عصر الخميس القادم الثامن عشر من شهر شوال الجاري بمقر نادي هجر بمدينة الهفوف المؤتمر الصحفي الذي يسبق المواجهة التي تجمع فريق هجر بنظيره الأهلي في افتتاح منافسات دوري عبداللطيف جميل السعودي للمحترفين والتي ستقام مساء السبت القادم على ملعب الجوهرة بجدة ويضم المؤتمر الصحفي المدير الفني لفريق هجر التونسي السيد ناصيف البياوي والمحترف الأردني في صفوف فريق هجر الكابتن علاء الشقران ويديره مدير المركز الإعلامي بنادي هجر الأستاذ صادق بن محمد الحرز .