إقامة الافطار الرمضاني لهيئة الصحفيين بمكة من أعلى إطلالة في بقاع المعمورة    أسواق    تعزيز البيئة الاستثمارية في مكة    التزام راسخ بتعزيز الأمن والاستقرار في العالم.. ولي العهد.. دبلوماسية فاعلة في حل الأزمات الدولية    بمشاركة حكومة دمشق لأول مرة.. المؤتمر الأوروبي لدعم سوريا.. ماذا يريد الطرفان؟    وسط تشديد الحصار واستمرار المساومات حول عدد الأسرى.. 2.4 مليون إنسان يقتلهم الاحتلال ببطء داخل غزة    بعد تغلبه على الأهلي في ديربي جدة.. الاتحاد يتوج بطلًا للدوري الممتاز لكرة السلة    نيابة عن خادم الحرمين وأمام ولي العهد.. السفراء المعينون حديثاً لدى عدد من الدول يؤدون القسم    اللجان الأولمبية الإفريقية تعترف بالاتحاد الدولي للهجن    انطلاق «بسطة خير» لتمكين الباعة الجائلين    "أبشر" تتيح تجديد رخصة القيادة إلكترونياً    مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية يعقد اجتماعًا لمناقشة التقارير وإصدار التوصيات    «المداح.. أسطورة العهد» مسلسل جديد في الطريق    مبادرات مستمرة لحماية المستهلكين والمعتمرين.. الغذاء والدواء: رصد 52 منشأة مخالفة خلال 800 جولة تفتيشية    347 مليون ريال لمشاريع صناعية في الأحساء    823.9 ريالا فارقا سعريا بين أسعار الغرف الفندقية بالمملكة    «ستاندرد آند بورز» ترفع تصنيف المملكة وتشيد بحراكها نحو تحفيز الاستثمار    جمعية «صواب» تطلق مشروع «العزيمة» للتعافي من الإدمان بجازان    ربط حي السفارات بشبكة النقل العام عبر حافلات الرياض    ماكرون: التزام فرنسي تجاه لبنان وسيادته    هل تتعرض أمريكا للهجرة العكسية    اختصاصي شؤون طلابية: احموا المدارس من العدوى    الهجمات الأمريكية استهدفت منازل قياديين حوثيين في صنعاء    فتاوى الحوثيين تصدم اليمنيين    جبل أم القصص وبئر الصداقة!    مبابي يقود الريال لكسر عقدة فياريال    مؤسسة العنود تعقد ندوة «الأمير محمد بن فهد: المآثر والإرث»    «كسوة» تطلق سوقها الخيري الرمضاني    إطلاق مبادرة "بسطة خير السعودية" بالواجهة البحرية بالدمام    انفجار العماليق الكبار    بدعم المملكة.. غينيا تحتفي بالفائزين في مسابقة القرآن    مسجد الجامع في ضباء ينضم للمرحلة الثانية لمشروع الأمير محمد بن سلمان ضباء - واس ضمّت المرحلة الثانية لمشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية مسجد الجامع في مدينة ضباء بمنطقة تبوك، نظرًا لكونه أحد أقدم المساجد التاريخية ورمزًا تراثيًا في ا    مراكيز الأحياء.. أيقونة رمضانية تجذب أهالي جازان    كعب أخيل الأصالة والاستقلال الحضاري 1-2    وغابت الابتسامة    سفيرة المملكة في فنلندا تدشن برنامج خادم الحرمين لتوزيع التمور    الأذان.. تنوعت الأصوات فيه وتوحدت المعاني    خلافة هشام بن عبدالملك    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الأخدود    جمعية "شفيعاً" تنظّم رحلة عمرة مجانية لذوي الإعاقة والمرضى وكبار السن والفئات الاجتماعية برفقة أهاليهم    الصحة تجدد التزامها بحماية حقوق المرضى    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي يستأصل ورماً كبيراً بمحجر العين بعملية منظار متقدمة    القسوة ملامح ضعف متخف    ودية تعيد نجم الاتحاد للملاعب    قائد القادسية تحت مجهر الانضباط    الأخضر يستعد للتنين بالأسماء الواعدة    «سلمان للإغاثة» يوزّع 1.390 سلة غذائية في محافظتين بالصومال    ترحيب سعودي باتفاق أذربيجان وأرمينيا    تركي بن محمد بن فهد يطلق عددًا من المبادرات الإنسانية والتنموية    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : بئير    أبرز العادات الرمضانية في بعض الدول العربية والإسلامية.. فلسطين    من العقيدة إلى التجربة.. قراءة في أنسنة الدين    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    عَلَم التوحيد    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تفاءل من فضلك!
نشر في سعودي عاجل يوم 29 - 08 - 2011

كشفت دراسة أجرتها مجموعة من الباحثين في "هولندا" وعلى رأسهم الدكتور "أريك جيلتاي" الخبير في مؤسسة الصحة النفسية، أن التفاؤل بالنسبة للرجل يجنبه الإصابة بأمراض القلب، وأن الرجل المتفائل يظل متفائلاً حتى بعد تقدمه في العمر، حيث يكون في أشد الحاجة إلى هذا التفاؤل.
أكد الدكتور "جيلتاي" أن التفاؤل يرتبط بصورة قوية بالحفاظ على صحة الإنسان البدنية ويجنب الوفاة بمرض الشريان التاجي. وعلى الرغم من أن الدراسة التي شارك فيها 545 رجلاً بين عمر 64 و84 واستمرت ل 15 عاماً متصلة لم تتضمن امرأة واحدة، إلا أن الدراسة تؤكد أهمية التفاؤل لقلب المرأة، وهو ما أشار إليه الدكتور "جيلتاي" وزملاؤه في دراسة أخرى، أكدوا فيها أن التفاؤل يعني الاندماج في الأنشطة الحياتية اليومية مع التزود بالتوقعات العامة الإيجابية حول المستقبل.
لم تثبت الدراسة أن التفاؤل وحده ينقذ قلب الرجل، لكنها أوضحت أن الإنسان المتفائل بوجه عام يميل إلى الاعتناء بنفسه وإلى التكيف بصورة أفضل مع المشاكل، وإذا كان البعض يولدون متفائلين بصورة طبيعية فإن البعض الآخر عليهم تعلم النظرة الإيجابية للحياة حتى يمكنهم جني ثمارها، لكن كيف السبيل إلى تعلم تلك النظرة الإيجابية للحياة؟
تجيب عن هذا التساؤل الدكتورة "دانا لاتيمان" في كتابها قوة التفاؤل: "استمتع بحياتك واخلق نجاحك"، فتقول إن عملية تعلم النظرة الإيجابية للحياة تشبه إعداد الأرض للزراعة وذلك بالبدء في إزالة الأعشاب الضارة والأحجار منها حتى يمكن زراعة محصول جديد يفيد الإنسان، وبالتالي فإن تعلم الإنسان النظرة الإيجابية للحياة يكون بالبدء في إزالة الأفكار السلبية من داخله، وهي الأفكار التي تعيقه عن رؤية الحياة بالصورة السليمة والتي تؤدي به في النهاية إلى الانهيار والفشل في الحياة. وعندما تصبح الأرض معدة لغرس بذور التفاؤل يتم البدء بنشر البذور الجديدة التي هي عبارة عن المواقف المسؤولة والعقل المتفتح الذي يميل إلى الابتكار والمعلومات الجيدة تجاه نواحي الحياة المختلفة.
إن الفوائد التي يجنيها الإنسان من التفاؤل تستحق منه العناء المبذول فيها، فالتفاؤل لا يقي صحة الإنسان فقط من الأمراض المتوحشة بل يجعله يعيش نوعاً أفضل من الحياة، خاصة في هذا الزمان المعقد المتسارع الإيقاع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.