برودوم يطبق برنامج اليوم الكامل في الشباب.. غداً

أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته عصر اليوم الأحد على ملعب الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف المدير الفني السيد ميشيل برودوم، وبدأت الحصة التدريبية بتمارين لياقية وتكتيكية أعقبها تقسيم الفريق إلى مجموعتين الأولى طبقت تدريبات لياقية مكثفة، فيما ركزت المجموعة الثانية على تدريبات تكتيكية اشتملت على بناء الهجمة من الدفاع إلى الهجوم والضغط على حامل الكرة والاعتماد على الأطراف في لعب الكرات العرضية للمهاجمين بعد ذلك أجرى الفريق مناورة على كامل الملعب.
هذا وتقرر أن تقام تدريبات الفريق الأول لكرة القدم يوم غدٍ الاثنين خلال فترتين صباحية ومسائية، وسيكون حضور اللاعبين للنادي في تمام 9.30 صباحاً وتنطلق التدريبات عند الساعة 10.30 صباحاً، وسيتناول اللاعبون وجبتي الإفطار والغداء بالنادي وفي الفترة المسائية تبدأ التدريبات الساعة 4.00 عصراً، وهو ما يسمى بنظام اليوم الكامل، حيث سيقضي اللاعبون جل يومهم في النادي منذ الصباح وحتى المغرب.
هذا وواصل ناصر الشمراني تنفيذ برنامج الوقاية من الإصابة المعد له من قبل الجهاز اللياقي في صالة الحديد بالنادي.