سعر أوقية الذهب يستقر عند 3348 دولارًا    "الأونروا": نفاد إمدادات الدقيق والوقود ولقاحات الأطفال في قطاع غزة    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    9 أعوام تضيء مستقبل الوطن    رؤية 2030    تقلص الجليد القطبي    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    الرياضة السعودية.. نهضة وتنمية مع الذكرى التاسعة لرؤية 2030    المعلق الرياضي محمد البكر: ما تمر به الكرة السعودية عصر ذهبي بوجود أفضل وأشهر نجوم العالم!    نيوم.. في دوري روشن    مملكة الخير والإنسانية    محافظ الزلفي يرأس اجتماع المجلس المحلي الثاني    الفاكهة الاستوائية.. قصة نجاح    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    تركي آل الشيخ رئيساً للاتحاد السعودي للملاكمة للدورة الانتخابية 2024- 2028    اللواء الودعاني يدشّن مشاريع تطويرية لتعزيز قدرات حرس الحدود    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    الاستثمار بالتراث الوطني    الشعر في ظل رؤية 2030    انطلاق فعاليات بطولة القصيم للخيل العربية الأصيلة في ميدان الملك سعود للفروسية بمدينة بريدة    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    8 ميداليات حصيلة أخضر البلياردو والسنوكر في بطولة غرب آسيا 2025    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    الفيحاء يتعادل مع العروبة في دوري روشن    أطعمة للتخسيس بلا أنظمة صارمة    "سعود الطبية" تسجّل قصة إنقاذ استثنائية لمريض توقف قلبه 30 دقيقة    تنمية جازان تشارك في مهرجان الحريد ال21 بجزيرة فرسان    جيسوس: ينقصني الفوز بهذا اللقب    ظهور ظاهرة "الهالة الشمسية" في جنوب السعودية صباح اليوم    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    جامعة بيشة تدخل لأول مرة تصنيف التايمز الآسيوي 2025    1024 فعالية في مهرجان الشارقة القرائي    ملك الأردن يصل جدة    خارطة طموحة للاستدامة.."أرامكو": صفقات محلية وعالمية في صناعة وتسويق الطاقة    مؤشرات وأسواق    الجدعان مؤكداً خلال "الطاولة المستديرة" بواشنطن: المملكة بيئة محفزة للمستثمرين وشراكة القطاع الخاص    ناقش مع الدوسري تعزيز الخطاب الإعلامي المسؤول .. أمير المدينة: مهتمون بتبني مشاريع إعلامية تنموية تبرز تطور المنطقة    9 أفلام يابانية في مهرجان أفلام السعودية    جامعة الفيصل تحتفي بتخريج طلاب "الدراسات العليا"    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    منصة توفّر خدمات الإبلاغ عن الأوقاف المجهولة والنظار المخالفين    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    الرجيب يحتفل بزواج «إبراهيم وعبدالعزيز»    القبض على 5 باكستانيين بالرياض يروجون "الشبو"    لا مواقع لأئمة الحرمين والخطباء في التواصل الاجتماعي    الجائزة تحمل رسالة عظيمة    وادي حنيفة.. تنمية مستدامة    منجزاتنا ضد النسيان    تَذكُّرُ النِّعم    التصلب الحدبي.. فهم واحتواء    نحو فتاة واعية بدينها، معتزة بوطنها: لقاء تربوي وطني لفرع الإفتاء بجازان في مؤسسة رعاية الفتيات    فرع وزارة البيئة بنجران يواصل فعاليات أسبوع البيئة 2025، "بيئتنا كنز"        أمير المنطقة الشرقية يرعى حفل تخريج الدفعة ال55 من طلاب وطالبات جامعة الملك فهد للبترول والمعادن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جمعية السكر: السمنة والسكري يهددان الصحة العامة والاقتصاد الوطني
25 % نسبة الإصابة بالمملكة للبالغين و20 ألف ضحية سنوياً
نشر في سبق يوم 12 - 08 - 2014

حذرت جمعية السكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية؛ من ارتفاع نسبة السمنة والسكر من النوع الثاني، بعدما وصلت نسبة البالغين المصابين بالسكري في المملكة إلى ما نسبته 25%؛ مما يهدد الصحة العامة والاقتصاد الوطني السعودي. فيما بلغ عدد الوفيات في المملكة بسبب أمراض متعلقة بالسمنة؛ 20 ألفاً سنوياً.

وتوقعت الجمعية حدوث زيادة مضطردة في مرض السكري لدى الأطفال بعد الزيادة في نسبة السمنة، والتي وصلت لحوالي 3 ملايين من الأطفال والبالغين السِّمان بالمملكة، رغم التوجه الحكومي للحد من تلك الزيادة بعمل تثقيف صحي في المدارس.

وأوضح رئيس مجلس إدارة الجمعية عبدالعزيز التركي، أن السمنة والسكري "من النوع الثاني" يهددان الصحة العامة والاقتصاد الوطني في كثير من بلدان العالم, ومنطقتنا ليست مستثناة، لافتاً في الوقت نفسه إلى أنه بحسب الإحصائيات العالمية فإنه يوجد 1.7 بليون سمين في العالم؛ مما يشكل عبئاً مالياً ثقيلاً على الدول.

وبين التركي أن نسبة الإصابة بالسكري في المملكة تصل إلى 25% من عدد السكان البالغين , وبانتشار السمنة لدى الأطفال والبالغين فإن نسبة الإصابة بالسكري من النوع الثاني لديهم هي بازدياد مضطرد.

وطالب رئيس مجلس إدارة الجمعية بالتحرك العاجل لتطويق مشكلة السمنة عن طريق القيام بإجراء تغييرات في سلوكيات الحياة؛ مثل تناول الغذاء الصحي والمتوازن وممارسة الرياضة وإنقاص الوزن الزائد وضبط المشاعر بعيداً عن تناول الطعام؛ حيث أثبتت الدراسات العلمية أن أكثر من نصف إصابات السكري من النوع الثاني يمكن تجنبها بإجراء التغيرات الإيجابية في سلوكيات الحياة.

من جانبه أكد أمين عام الجمعية الدكتور كامل سلامة ، أن ممارسة الرياضة اليومية لكل أفراد الأسرة والمجتمع؛ أمر ضروري، وأفضل الأنواع هي المعتدلة والمستمرة مثل رياضة المشي السريع لمدة نصف ساعة يومياً، ويمكن ممارسة رياضة ركوب الدراجات أو السباحة؛ حيث تسهم الرياضة إسهاماً كبيراً بتحسين الصحة العامة لأفراد المجتمع وإنقاص الوزن الزائد, كما تسهم ببناء مناعة الجسم ومكافحة الكثير من الأمراض، مثل السكري من النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الدهنيات، وبعض حالات السرطان، وتقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وهشاشة العظام، كما تساعد في تقليل الإصابة بالتوتر .

وأضاف سلامة أنه من الضروري زيادة تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة؛ مثل منتجات الألبان الخالية أو القليلة الدسم، والإكثار من تناول الخضراوات والسلطات والفواكه، وتقليل تناول السكريات والحلويات، وتقليل تناول الدهون المشبعة والمتحولة، وإبدال قلي الطعام بشويه، وإزالة الشحوم والدهون عن اللحوم والدواجن, وتقليل تناول البسكويتات الدسمة والشوكولاتة والحلويات الدسمة، ويفضل استبدال الحلويات بالفاكهة الطازجة، واستبدال المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالعصائر غير المضاف إليها السكر ولكن بشرط أن تشرب باعتدال.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.