ابني يصر على الصيام

منذ بداية الشهر الفضيل يحرص ابني البالغ من العمر ست سنوات على الصيام، ولكنني ارفض ذلك بشدة واجبره على الإفطار، خصوصا ان وزنه هزيل، فبماذا تنصحوني؟
أخصائي طب الأطفال في صحة جدة الدكتور نصر الدين الشريف يقول:
الأطفال الصغار عادة يقلدون الكبار في كل شيء، والشهر الفضيل بالنسبة لهم فرحة كبيرة، وبالصيام يتعلم الأطفال الكثير من المبادئ الروحانية في حكمة الصيام، ومن الناحية الطبية، فإن خير نصيحة هي تعويد الأطفال على الصيام بالتدريج في عدد الساعات والأيام وليس الشهر بأكمله حتى يكون قادرا على الصيام في السنوات التالية بشكل أفضل، ويجب أن تحتوي وجبة الإفطار المقدمة للطفل على نسبة عالية من الكربوهيدرات لتزويد جسمه بالطاقة والبروتينات، مع الحرص على اعطائه كل الأطعمة التي تتوفر فيها عناصر الفيتامينات والمعادن والألياف التي يحتاجها الجسم وخصوصا ان وزنه هزيل وبالتالي فإنه قد يكون (لا سمح الله) عرضة للدوخان في فترة النهار.