بمشاركة دولية.. انطلاق الاجتماع الوزاري الرابع للوزراء المعنيين بشؤون التعدين    تدشن أربعة مشروعات طبية تطوعية في جمهورية الكاميرون    إشادة برلمانية بالمبادرات السعودية السبَّاقة في التعامل مع الأزمات في المنطقة    الإعلان عن حالة الطوارئ الصحية لمواجهة جدري القردة في سيراليون    برئاسة السعودية.. إبراز الهوية على طاولة «إذاعات العرب» في تونس    "تلال العقارية" تشارك كراعٍ بلاتيني في منتدى العمران الرابع    الدولار يقترب من تسجيل أعلى مستوى في عامين    بريطانيا.. السجن لأب عذب أطفاله 15 عاماً    أكثر من 600 خدمة في "توكلنا"    استشهاد 12 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على منزلين جنوب قطاع غزة    مستشفى الملك بالمجمعة يستقبل 8 حالات طارئة إثر حادث مروري    17 نصيحة من «المساحة الجيولوجية» لمواجهة مخاطر الزلازل    محترف الهلال: اللعب في السعودية تجربة ممتعة.. وانتقالي ليس من أجل المال    استمرار الرياح النشطة مع توقع أمطار خفيفة وضباب على بعض المناطق    شتات «الميرينغي»    إنجاز علمي جديد.. «محمية الملك عبدالعزيز الملكية» تنضم للقائمة الخضراء الدولية    مدير تعليم جدة: نتعامل بدقة مع البلاغات الطارئة    وزارة الداخلية في مؤتمر ومعرض الحج .. الأمن في خدمة ضيوف الرحمن    «الشورى» يناقش مقترح مشروع «نظام رعاية الموهوبين»    مرحلة التصويت تغلق.. وإعلان الفائزين في حفل ل"Joy Awards 2025" السبت المقبل    الهلال يغري نونيز نجم ليفربول براتب ضخم    بعد انقضاء 16 جولة من دوري" يلو".. نيوم في الصدارة.. والعدالة يواصل المطاردة    " الضوضاء الإعلامية وحارس الفيحاء"    "عدنان حمد" يقود أول حصة تدريبية للعروبة .. والسومة يشارك في التدريبات    مترو الخرج    "محمية الملك عبدالعزيز الملكية" تنضم إلى القائمة الخضراء الدولية    محمد بن عبدالرحمن يقدم التعازي للحميدان و بن حشر و بن نوح    أمير الجوف يشيد بدور "حقوق الإنسان"    برعاية الأمير فيصل بن خالد.. إطلاق جائزة الملك خالد لعام 2025    ميزة لإدارة الرسوم المتحركة بمحادثات «واتساب»    إقامة ملتقى إضاءة عسير للأشخاص ذوي الإعاقة    مقترح للدراسة في رمضان    700 ألف إسترليني لتحرير غوريلا مسجونة    الملاحة الجوية تحصد جائزتي في الكفاءة التشغيلية وأفضل بنية تحتية للملاحة الجوية في الشرق الأوسط    الصناعة تطلق 15 ممكناً وحافزاً في برنامج "المشغل الاقتصادي"    قرية "إرث".. تجربة تراثية    تطلق وزارة الثقافة مسابقة "عدسة وحرفة" احتفاءً بعام الحرف اليدوية2025    تشوه المعرفة    بمشاركة عربية واسعة.. «إثراء» يطلق النسخة الرابعة من ماراثون «أقرأ»    لا ناقة لي ولا جمل    ولي العهد يتلقى اتصالاً هاتفياً من رئيس جمهورية البرازيل الاتحادية    نزيف ما بعد سن انقطاع الطمث    تناول الحليب يومياً يقي من سرطان القولون    النوم في الظلام.. يقلل مخاطر الاكتئاب    من إدلب إلى دمشق!    مفوض الإفتاء بمنطقة جازان أثناء استقبال محافظ الداير له " على عاتقنا مسؤولية الوقوف كدرع منيع لحماية هذا الوطن "    أرقام «الإحصاء».. والدوسري.. وصناعة المُستقبل    الابتكارات ومعضلة الهيكل التنظيمي    العراق وترمب.. لا منطقة رمادية    انطلاق دوري الفرسان التطويري بمشاركة 36 فريقاً    هل أطفالنا على المسار الصحيح ؟!    تحديث وإنجاز    فيصل بن مشعل يزور محافظة أبانات ويلتقي الأهالي    ختام مؤتمر مبادرة رابطة العالم الإسلامي لتعليم الفتيات في المجتمعات المسلمة    الأمير سعود بن نهار يلتقي مدير إدارة المساجد بالمحافظة    المسجد النبوي يحتضن 5.5 ملايين مصل    هل نجاح المرأة مالياً يزعج الزوج ؟!    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على والدة الأميرة فهدة بنت فهد بن خالد آل سعود    









أهمية الواقي الشمسي ودوره في حماية البشرة
نشر في عكاظ يوم 01 - 07 - 2013

يسبب التعرض لأشعة الشمس الضارة مشاكل عدة بالبشرة، وهي ما يطلق عليها بالأشعة البنفسجية UVR إذ تشكل 5% من مجمل أشعة الشمس وهي قادرة على إلحاق الضرر التام بالبشرة والتسبب بأذيتها.
تتكون الأشعة البنفسجية UVR من أشعة فوق البنفسجية الطويلة UVA التي لديها طاقة عالية على إختراق الطبقات الداخلية للجلد، والأشعة فوق البنفسجية المتوسطة UVB التي تخرق الطبقة الخارجية للبشرة.
تسبب هذه الأشعات UVA وUVB بالخصوص بسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة وحروق بالجلد.
الميلانين وسرطان الجلد:
الميلانين هو التصبغ الذي يجعل البشرة سمراء، فالأشخاص الذين يتمتعون بنسبة عالية من الميلانين في بشرتهم هم أقل عرضة لسرطان الجلد بنسبة أقل بعشرة أضعاف بالمقارنة مع أصحاب البشرة الفاتحة، فعندما يتعرض الأخيرين للشمس يحفز ذلك إنتاج الميلانين في بشرتهم مما يجعلهم يسمرون ولكن هذا يتسبب لهم أيضا بالكثير من الضرر بالبشرة الشيء الذي يمكن أن يسبب سرطانا بالجلد على المدى البعيد.
إن أكثر السرطانات شيوعا هما: سرطان الخلايا القاعدية (basal cell carcinoma) وسرطان الحرشفية (squamous cell carcinoma) إذ يلاحظان بشكل أساسي لدى أصحاب البشرات الفاتحة اللون.
مستحضرات الحماية من الشمس:
غالبا ما تحتوي البشرة السمراء على عامل الوقاية من الشمس بسبب النسبة العالية من الميلانين (pigment) التي تمتص الأشعة البنفسجية وتلعب بذلك دور الواقي الشمسي لها.
أما البشرة الفاتحة اللون فتحتاج إلى واقيات شمسية (broad-spectrum sunscreens) التي تحمي البشرة من الأشعة الفوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة UVA و UVB بمؤشر حماية بين 30 و50 مع الحرص على عدم استخدام واقيات تحتوي على مواد كيميائية تسبب في ظهور مشاكل بالبشرة.
وقد شكل الواقي من الشمس الأحدث الذي يحتوي على الميلانين الطبيعي نقلة فريدة من نوعها، يعمل كمضاد للأكسدة ويخمد الجذور الحرة ومثال على ذلك واقي الشمسي zo skin health oclips بمؤشر حماية 30SPF يجمع بين الواقي من الشمس وبين الميلانين الطبيعي، وواقيات الشمس غير عضوية (ثاني أكسيد التيتانيوم 2.10% / أكسيد الزنك 3.7%) وهما واقيان من UVA و UVB.
الواقيات الشمسية والأطفال:
يميل الأطفال إلى اللعب والبقاء تحت أشعة الشمس أكثر من الكبار الشيء الذي يعرضهم للإصابة بحروق بالجلد وخطر الإصابة بسرطان الجلد في السنوات القادمة، من هنا تكمن أهمية حماية الأطفال من الشمس خصوصا ساعات الذروة وذلك بوضع كمية قليلة من الواقي الشمسي بالإضافة الى ارتداء ملابس فاتحة والقبعات.
النظارات الشمسية
تلعب النظارات الشمسية دورا مهما في حماية العيون من مشكلة ماء العين (Cataract) المرض الأكثر شيوعا في المناطق الاستوائية أو المشمسة، إذ أثبت الدراسات أن العيون السوداء أو العسلية أكثر تأثرا بأشعة الشمس لذا ينصح بإرتداء نظارات شمسية التي تمتص الأشعة الفوق البنفسجية وتكون بإشراف طبيب وأماكن بيع معروفة ومضمونة وليس بزجاج مطلي فقط بلون داكن.
د. فريدة قابل
ماجستير أمراض جلدية وطب التجميل


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.