المشاوي خيار صحي لتقديم طبق غني بالبروتين ودون سعرات حرارية مرتفعة
المقادير اللازمة
مكعبات كباب، فيليه دجاج مكعبات، شرائح لحم، ريش، لحم ضأني، كميات بحسب الرغبة
2 بصلة كبيرة لكل كيلو
2 حبة طماطم لكل كيلو
نصف كوب زيت زيتون لكل كيلو
ملعقة صغيرة سكر لكل (...)