راعى ( الإتيكيت ) أصول و آداب تناول الطعام بدءا من الأكل بهدوء و مضغ الطعام جيدا و ينصح خبراء ( الإتيكيت ) بوضع الشوكة جانبا بين اللقمة و الأخرى حرصا على اتاحة الفرصة للمضغ الجيد و التقليل من كمية الطعام المتناول ذلك لأن الشراهة تتنافى و (الإتيكيت ) كما يقول خبراء ( الإتيكيت ) أنه من المهم وضع الطعام بكميات قليلة و مراعاة عدم فتح الفم أثناء المضغ