«ثلاثي العاصمة» يتحدَّون الوحدة والخليج والتعاون    شرطة الرياض تطيح 9 تورطوا في 33 حادثة احتيال    مفوض الإفتاء في جازان خلال مبادرة اللحمة الوطنية دين ومسؤولية: الخير فينا فطرة ونسعى للأفضل    16 يوماً على دخول تعديلات نظام العمل حيز التنفيذ    أمير تبوك ونائبه يواسيان أسرة السحيباني في وفاة والدتهم    ريما بنت بندر تحضر تنصيب الرئيس ترمب وتنقل تهاني خادم الحرمين وولي العهد للرئيس الأمريكي    وزير الداخلية يعزّي أسرة المورقي    الطائي أمام النجمة على ذكرى الثلاثية.. نيوم يستقبل أبها.. البكيرية يواجه العدالة    %83 من أطفال المملكة يعيشون في بيئة محفزة للتعلم    «الجوال» يتصدّر مسببات حوادث المرور في نجران    مركز الأطراف الصناعية في مأرب يُقدم خدماته ل 484 مستفيدًا خلال شهر ديسمبر الماضي    برئاسة نائب أمير مكة.. لجنة الحج تستعرض مشاريع المشاعر المقدسة    أكسجين ووقود صيني في المدار    لأول مرة إنتاج شاي سعف النخيل    سيناريوهات اختفاء الأكسجين لمدة 60 ثانية    آلية تدمير التدخين الإلكتروني للرئتين    الفضة تغير لون الجلد    وماذا بعد صفقة غزة؟    26.7 مليار ريال قيمة مبيعات NHC" وشركائها    تمكين الشباب ودعم الشركات الصغيرة    رتال تطلق مشروع نوبو في مدينة الخبر    مجلس الشورى في زيارة إلى الحدود الشمالية    الحكم المحلي وعدالة المنافسة    الهلال ونيمار.. أزمة حلها في الإعارة    في الجولة ال 18 بدوري" يلو".. نيوم يلتقي أبها لتأكيد الصدارة.. والنجمة يواجه الطائي    منافسة لدعم الشركات المحلية المتخصصة في تقنيات الفضاء    "التجارة" تعزز التشريعات بصدور وتطوير لوائح جديدة    وزير النقل يستعرض خطط الوزارة في جلسة الشورى    متى تختفي ظاهرة اختلاف تفسير النظام من موظف إلى آخر    أداء «النقل» على طاولة «الشورى».. الاثنين    حتى لو    تحديات مبتعثي اللغة وحلول مقترحة لدعم رحلتهم الأكاديمية    ماراثون أقرأ    الفلسفة أفقا للنهوض الحضاري    الأدب الكلاسيكي وفلسفة القديم والجديد    كتاب الموتى الرقمي والحق في النسيان    روائع الأوركسترا.. واستقرت بها «الرياض»!    المواطن السعودي عبدالرحمن بن مساعد !    «الخارجية الفلسطينية» تُطالب بفرض عقوبات على المستوطنين    إنستغرام تعيد ميزة إعجابات الأصدقاء    محافظ جدة يطلع على برامج إدارة المساجد    آفة المقارنات    الحوار الصامت    السعودية ورهان العرب..    الحرب على غزة وتفكيك السردية الإسرائيلية    الحديث مع النفس    بريطانيا تفرض غرامة مالية على العطس أثناء القيادة    تقنية طبية سعودية لعلاج أمراض فقرات الرقبة    244 مليونا تعيق رحيل نيمار    وزير الحرس الوطني يستقبل وزير إدارة برنامج الاستحواذ الدفاعي في كوريا    أمير تبوك ونائبه يواسيان أسرة السحيباني    الأمير سعود بن نهار يستأنف جولاته لمراكز " قيا شقصان كلاخ والسديرة"    إدارة التحريات والبحث الجنائي بشرطة الرياض تقبض على 9 أشخاص ارتكبوا 33 حادثة احتيال مالي    عبدالعزيز بن سعد يستقبل رئيس جامعة حائل المكلف    أمين القصيم يلتقي وكيل الوزارة المساعد للتخصيص    نائب أمير تبوك يستقبل قائد حرس الحدود بالمنطقة    من القيد حتى الإغلاق.. المحاكم العمالية تختصر عمر القضية إلى 20 يوماً    أمير الرياض يعزي في وفاة المباركي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العزلة الباردة !!
نشر في اليوم يوم 26 - 12 - 2012

أن تكون بعيدا عن كل ما يشغل بالك ويحفز الهموم لمهاجمتك, أن تبتعد عن العالم لتكون بمفردك, لا تتواصل مع المحيطين بك ذلك ضرب من الجنون.
• حفظ اللسان من الزلات والآفات, ابتعاد العين والسمع عن القبيح من القول والمنظر, تجنب الفتن, كلها من مزايا العزلة, هي بحق تربية للنفس وإعادة لتأهيلها بطريقة بعيدة عن المؤثرات الخارجية.
•الابتعاد عن المحيطين بك أمر عقلاني لكن طول أمد العزلة حتما سيعود عليك بالضرر تماما كالدواء عندما تناولته بشراهة يعجل بتفاقم الداء وتصاعد حدة المرض.
•يفيد بحث علمي اجري في كندا مؤخرا بأن» العزلة الاجتماعية» تجعل الناس يشعرون بالبرد حتى ولو لم يكن الطقس بارداً فعلاً, نظراؤهم لا يشعرون بهذه الحالة لكونهم يستمتعون بعلاقات اجتماعية دافئة ويختلطون بالآخرين.
• هم يميلون إلي إعداد طبق من الحساء الساخن أو القهوة ويشعرون بأن الغرفة التي يجلسون فيها باردة على عكس غيرهم الذين لا يحسون بذلك والذين ربما يفضلون أكل تفاحة أو تناول مشروب بارد خفيف.
•العلماء يقولون إن جزءا من أدمغة الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة يعمل بطاقة أقل من الأشخاص الاجتماعيين, العزلة رغم حاجتنا إليها الا انها مرة الطعم, الا ترى بأنها الخيار الأمثل أمام القضاة لمعاقبة المجرمين؟, إياك أن تجعل عزلتك سجنا لا تستطيع الخروج منه.
في عزلتك لا تحاول أن تمضي كثيرا فهي عالم بغيض لا تسكنه الا نفسك الهائمة وهمومك البائسة وشيء من الوساوس التي ستصحبك إلى الهاوية حتما, حاول أن تختلي بنفسك بين فتره وأخرى لكن لا تكن هذه الخلوة بوابة تغلقها في وجه حياتك.
•في عزلتك لا تحاول أن تمضي كثيرا فهي عالم بغيض لا تسكنه الا نفسك الهائمة وهمومك البائسة وشيء من الوساوس التي ستصحبك إلى الهاوية حتما, حاول أن تختلي بنفسك بين فتره وأخرى لكن لا تكن هذه الخلوة بوابة تغلقها في وجه حياتك.
• احذر من ان تكون عزلتك هروبا من واقعك المر, كل المشاكل والمنغصات لايمكن القضاء عليها من خلال اتباع أسلوب الهروب من العراقيل, واجه الحياة بعين المثابرة والتصميم, لا تجعلها تدفعك الى تجنب البشر والاختباء منهم.
•من الممكن ان يكون لديك الكثير من الأصدقاء لكن علاقتك السطحية بهم سبب لشعورك بالوحدة وإحساسك بأنك معزول عنهم. إن كنت لا تتعمق في علاقاتك معهم أو لا تحكى لهم عن همومك وعن مشاعرك الدفينة فإنك بالتأكيد ستشعر بالعزلة. شعورك بأنك غير مرغوب فيك, وان المحيطين بك غير سعداء بوجودك لا يساعد على إنشاء علاقات حميمة معهم, احذر من إحساسك بالعزلة وأنت بين الآلاف البشر.
خارج الحدود
•الزلات يمكن قبولها والتغاضي عنها, طول «الزعل» و» العتب» حيرة لا مفر منها, حافظ على صديق تكثر زلاته إن كان أمره يهمك, التنازل للمقربين منك لا يقلل من قدرك بل يرفع شأنك لديهم.
•قد يكون نصف الكوب الممتلئ عكر أو باهت اللون لا تطيل النظر فيه!!, التمعن في النصف الفارغ قد يفتح باب الحلول لملء الكوب بالحياة.
Twitter: alrashed1397
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.