انتهت يوم الاثنين حملة الأمير محمد بن فهد للاكتشاف المبكر لمرض السكر وارتفاع ضغط الدم، التي بدأت في الثاني عشر من شهر رجب. وحددت الحملة معياراً هو الكشف على المواطنين الذين يبلغون الثلاثين عاماً فما فوق.. وكانت الحملة ناجحة بكل المقاييس، إذ إن كثيرين لم يكن يدور بخلدهم أنهم مصابون بمرض، اكتشفوا أنهم يعانون من أمراض. ولا بد أنهم الآن يأخذون الحيطة والحذر لمواجهة أية تطورات جديدة. وتحدث نائب المشرف العام على الحملة في قطاع الخبر عبدالله قروان، وأعضاء في الفرق هم: خالد المري (مراقب)، عدنان بوحسن (فني مختبرات) وأدريانو كورديغا (فلبيني) ودنيس روكساس (فلبيني)، ونجيب محمد صالح(ممرض)، عن بعض المواقف المؤثرة أو المثيرة أو الطريفة التي واجهتم أثناء عمل فرق الحملة. وكان ل"اليوم" لقاء مع أعضاء في الحملة، تحدثوا عن المواقف التي واجهوها. ومنها مواقف طريفة، وبعضها مؤثر، وبعضها مواقف كرم وشهامة. رئيس مراكز منطقة الخبر عبدالله قروان وفريق العمل الذي يديره تحدثوا ل"اليوم" حول كثير من الطرائف الموحية، التي واجهتهم أثناء الحملة. ضغط "طبيعي" دخل فريق الحملة إلى فرع بنك في الخبر، وبدأ بفحص الزائرين. ولكن كانت دهشة أعضاء الفريق كبيرة، إذ إن كل الذين فحصوهم كانوا يعانون من ارتفاع مقلق للضغط. فاستفسروا من مسئول بالبنك: لماذا ضغط زبائنكم مرتفع..؟. وكانت الإجابة: هؤلاء من مضاربي الأسهم.. ارتفع ضغطهم لأن الأسهم منخفضة..!! أي رياضة؟..!! ودهشة أخرى لا تقل عما حدث في البنك.. اكتشف فريق البحث أن أغلب "الرياضيين" مصابون بضغط دم وسكري..!! وكان يتعين أن يتمتع الرياضيون بأجسام سليمة ولياقات عالية.. وتتفشى المشكلة أيضاً لدى رؤساء الأندية والمدربين..!! ربما كان الفريق قد زار أندية في أعقاب هزائم..!.. ولكن في تلك الفترة لم تخض اندية الشرقية مباريات ساخنة.. الإجابة المناسبة هي أن الوسط الرياضي يعاني من "الشد" المستمر والتوتر..؟.. والإجابة غير المناسبة هي أن أعضاء الأندية يتفرغون للدعة وأكل الشحوم..!!.. فتتحول الرياضة من مطلب ل"اللياقة" إلى مطلب ل"الوجاهة".. ومديرو الأعمال أيضاً.. لاحظ أعضاء الفريق الصحي أن رجال الأعمال والمديرين في القطاع الخاص يتفشي في أوساطهم ارتفاع الضغط والسكري.. شباب @ توجه بعض من فريق الفحص إلى مدرسة، ولم يستطيعوا الكشف سوى على شخصين: مدير المدرسة ومساعده فقط.. لماذا؟ لأن المدرسين والطلاب جميعهم أقل من سن الثلاثين..!! @ شيب خداع طلب عضو فريق الفحص من شخص "اشيب" أن يتقدم للفحص.. فأمتثل للطلب.. وتم فحصه ووجدوا صحته على ما يرام.. ولكن حين سؤاله عن عمره قال أن عمره 21 عاماً.. ولكن الشيب خداع.. بائع التمر.. حلاوة سكري..!! كان بائع التمر في معرض الظهران الدولي.. يعرض تمره ويأكل منه، باستمرار.. وبعد أن تقدم للفحص.. وكان معدل السكري عنده قد وصل إلى مستوى خطير فنصحه أعضاء الفريق بأن يوقف تناول التمر أولاً، ثم طلب منه مراجعة الطبيب.. @ موظف الخطوط السعودية بلغ الضغط لديه 600 مل/100مل دم فقط..!! استقبال "ضاغط" @ اكثر الذين يرتفع عندهم ضغط الدم والسكر عند الموظفين الذين يشغلون وظائف لمواجهة الجمهور مثل موظفي الاستقبال وأمناء صندوق البنوك.. @ بعض المتزوجين يلومون زوجاتهم، لأنهن "هن السبب في ارتفاع ضغطهم".. لا وقت للضغط..!! @ فرع بنك اعتذر عن عدم استقبال فريق الحملة لأن "الموظفين مشغولون.. وليس لديهم وقت للفحص".. @ اغلب المواطنين الذين تم فحصهم كانوا مصابين بالضغط والسكر دون أن يعلموا. @ لاحظ فريق العمل أن كثيراً من الناس يخشون الفحص، ويتعللون بحجة مختلفة لكي يتفادوا طلب الفحص.. !! @ طلب فريق الحملة من شخص يبدو فوق الثلاثين بكثير أن "يتفضل" بالفحص.. ولكنه سألهم عن العمر المناسب للفحص.. فقيل له 30 عاماً.. ولكنه قال: أنا عمري 13 عاماً.. ثم دار ظهره وغادر.. @ تفاجأ الفريق أن الممثل إبراهيم الجبر قد رفض الفحص، لأن "يخاف من الإبرة".. ولكن أخيراً تشجع.. وتم فحصه.. وكانت النتائج جيدة.. @ ومن خلال التجربة الميدانية فإن مديري المدارس، على عكس ما هو متوقع، هم الأقل تعرضاً لارتفاع ضغط الدم والسكري.. إقناع الممرضة ذكريات الحيز المشاركة في فريق فحص ضمن جهود الحملة، قالت: انها كانت تجد صعوبة في إقناع الكبيرات بالسن بالفحص، وأن إقناعهن يأخذ وقتاً وجهداً.. الوزن حينما طلبت الممرضة من سيدة مسنة الوقوف على الميزان قالت لها السيدة "لا تكتبي وزني بورقة الكشف". خشية أن يقرأ زوجها وزنها في الورقة. وأصرت على عدم كتابة وزنها رغم أنها مصابة بالسكري. وقالت الممرضة ذكريات: ان أعلى ضغط تم تسجيله واطلعت عليه هو 156 تقريبا. ولاحظت أن سيدات كثيرات يطلبن الكشف أكثر من مرة، ربما للحرص والتأكد من صحة النتائج. وطلبت سيدات أن يعاودن الكشف في اليوم وهن صائمات.. ولاحظت فاطمة حمدان أن سيدات كثيرات يحاولن عدم التصريح بطبيعة أعمالهن، خاصة لدى فرق الحملة في الأسواق. كثيراً ما تقول إنها ربة منزل. المعلمات.. شباب دائم..!! وقالت عضو فريق عمل زار مدارس أن أغلب المعلمات يرفضن التصريح باعمارهن الحقيقية، ويحاولن إعطاء أي رقم (قليل بالطبع). ويصرحن بعمر 33 عاماً وإذا تكلفن يوصلن إلى 35 عاماً. وطبعاً لا يستطعن بأعمار أقل من 30 عاماً وإذا بخلن بشروط الفحص. ولاحظت ممرضات أن معلمات رفضن الفحص، لكي لا يصرحن بأعمارهن الحقيقة. ويدعين أنهن دون الثلاثين، ولكن مديرة المدرسة أسرت إلى فريق الفحص بأن أغلبهن التحقن بالتدريس قبل اكثر من عشر سنوات. وترفض المعلمات التصريح برواتبهن.. ربما خوفاً من الحسد..!! لوم.. الكروش.. !! كما لاحظت عاملة بفريق فحص أن كبيرات السن خاصة صاحبات البطون الكبيرة "الكروش" يتضح أن لديهن سكرا أو ضغطا وراثيا.. ولكنهن يلقين اللوم على أن "الكروش" هي سبب الإصابة. بينما بعضهن تتمتع بوزن أعتيادي. علم.. وغضب ومن فوائد الحملة أن سيدة في الرابعة والثلاثين تفاجأت بإصابتها بالسكر رغم انه لا يوجد في عائلتها من أصيب وكان وزنها 60 بينما كان طولها منسبا لوزنها.. في مستوصف عنك اشتبه الفريق بإصابة سيدة فحولها إلى المستشفى. ولكنها في اليوم التالي جاءت غاضبة تلوم أعضاء الفريق لأن فحوصات المستشفى أثبتت سلامتها من أية إصابة. المتزوجات والمعلمات.. مضغوطات..! وترى ممرضة بإحدى المراكز الصحية بالثقبه ان المتزوجات يشكلن النسبة الأكثر بإصابة الضغط بينما شكل أعلى وزن لاحظته ما بين 80 و116 لسيدات لا تتجاوز أطوالهن 145سم. ووجدت ممرضة بإحدى المدارس ان السمنة منتشرة لدى المعلمات اكثر من الإداريات اضافة إلى ان مساعدات المديرة هن الاكثر ارتفاعا بالضغط من مديرة .. وجد الفريق أن ضغط مراقبة مدرسة مرتفع.. وفي اليوم التالي راجعت مستوصف الحي، ومستوصفاً أهلياً أيضاً.. وكانت سليمة.. وتأكدت أن ضغطها يرتفع في المدرسة فقط..!! كاتبه بمدرسه ابتدائية سجلت ضغطاً وصل إلى 180. سمينات وقصيرات.. "بيئة ضغط"..!! فريق من المستشفى المركزي اكتشفت ان حالات الارتفاع بالضغط يكون اكثر من حالات الهبوط نظرا لان نسبه النساء السمينات. وقال فريق من الحملة إنه وجد ان نسبة 98% من النساء قصيرات وسمينات. النحافة.. هبوط..!! اكتشفت خمس حالات من 1400 سيدة خضعت للكشف لديهن هبوط بالضغط نظرا لشدة نحافتهن .. @ قالت ممرضة: صدمنا بوجود سيدات أميات لا يعرفن القراءة ولا الكتابة وأعمارهن لم تتجاوز ال35 سنة.. هامش: @ أرقام: بلغ عدد الذين تم فحصهم في منطقة الخبر 31200 شخص تقريباً. خدمتهم 18 نقطة داخلية، و6 نقاط خارجية. (6 فرق ميدانية رجال ونساء). @ وفر مستشفى اليوسف وسائل النقل والسائقين للفرق الخارجية. @ نادي القادسية وفر وسيلة نقل وفريق كشافه. @ امتدح نائب المشرف في قطاع الخبر مبادرة مطعم أبو نواس واستعداده لتوفير وجبات الطعام لفرق الحملة. مرض السكري ينتج مرض السكري عن ارتفاع مزمن لمستوى السكر (الجلوكوز) في الدم. ويعتبر السكر من المواد الرئيسة التي تحتاجها خلايا الجسم لتغذيتها، وانتاج الطاقة اللازمة لكي يستطيع الجسم القيام بوظائفه الحيوية المختلفة. والسكر هو مادة يعتمد عليها جسم الإنسان، ويستخلصها من الغذاء، فبعد هضم الطعام تتحول النشويات إلى السكر البسيط (الجلوكوز) الدخول الذي يدخل إلى خلايا الجسم لتغذيتها إلا بوجود الأنسولين وهو هرمون تنتجه غدة البنكرياس التي تقع في تجويف البطن خلف المعدة، ويعتبر المنظم الرئيسي لمستوى الجلوكوز في الدم. يصاب الإنسان بالسكري نتيجة عجز البنكرياس عن إفراز هرمون الأنسولين ، أو إفرازه بكميات غير كافية، أو غير فعاله مما يؤدي إلى عدم دخول الجلوكوز إلى خلايا الجسم، وبقائه في الدم بكميات أعلى من المستوى الطبيعي وبذلك تحدث حالة ارتفاع السكر في الدم. يمكن قياس نسبة السكر في الدم بسهولة، وتتراوح نسبة سكر الدم الطبيعي في الصباح قبل تناول الطعام بين 80-115 ملغم/ديسيليتر) وعندما تصل هذه النسبة إلى 180 ملغم/ديسيليتر أو أكثر يطرح الجلوكوز في البول وتحدث البيلة السكرية. لقد اتفقت منظمة الصحة العالمية، ممثلة بلجنة من الخبراء، والجمعية الأمريكية للسكري على تخصيص الأرقام الطبيعية لتركيز السكر فاعتبرت تركيز السكر قبل الإفطار أقل من 110 ملغم لكل ديسيليتر واعتبرت 110- 125 ملغم/ ديسيليتر اختلالا ينذر بمرض السكري، إذا كان تركيز الجلوكوز صباحا" بعد الإفطار والتركيز يعادل 126 ملغم/ديسيليتر أو أكثر فهذا تشخيص لمرض السكري، وبذلك يكون ذلك الشخص يعاني من السكري، وإن اعتلال الأوعية الدموية الرفيعة التي تسبب اعتلال الشبكية والكلى والقلب القلب وغيرها تبدأ عند هذا الرقم، وهو أقل بكثير من التركيز الذي تبدأ به الأعراض التقليدية وهو 150 ملغم/ديسيليتر أو أكثر0 تحذير ! 00 لا تنتظر الأعراض التقليدية، بادر إلى فحص السكري بواسطة المختبر 1- إذا كنت من فئة 25 سنة أو أكثر . 2- إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من السكري . 3- إذا كان وزنك أكثر من الحد الطبيعي . 4- إذا فقدت أحد والديك أو أخوتك أو أخواتك أو ابنك بجلطة أو احتشاء قلبي قبل سن الخمسين. ضغط الدم ضغط الدم ينتج عن التفاعل بين نتاج القلب (كمية الدم التي يضخها القلب في الدقيقة الواحدة) و المقاومة الطرفية للأوعية الدمويةوتتكون قراءة ضغط الدم من الضغط الإنقباضي (ضغط الدم حين انقباض عضلة القلب systolic pressure) و هي القراءة العلوية و الضغط الإنبساطي (ضغط الدم حين ارتخاء عضلة القلب diastolic pressure) و هي القراءة السفلية و ضغط الدم الطبيعي بالنسبة للبالغين هي غالبا 120\80 (mmhg مليميتر زئبق)ويعتبر الشخص مصابا بإرتفاع ضغط الدم حينما تكون قراءة ضغط الدم أعلى من 130\90 (mmhg مليميتر زئبق) بإستمرار. الأشخاص الأكثر عرضة للإ صابة بارتفاع ضغط الدم: * الرجال فوق سن الثلاثين. * وجود تاريخ عائلي بارتفاع ضغط الدم و أمراض القلب. * نساء مصابات بإرتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. * الرجال و النساء ذوو البشرة الداكنة. و ينقسم إرتفاع ضغط الدم إلى : * ارتفاع ضغط الدم الأساسي (Essential Hypertension) , و يشكل 90% من حالات ارتفاع ضغط الدم و لا يعرف السبب لذا سُميّ بالأساسي. * ارتفاع ضغط الدم الثانوي (Secondary Hypertension) , و يشكل 10% من حالات ارتفاع ضغط الدم و ينتج عن مسببات سوف نذكرها لاحقا.
