محمية جزر فرسان.. عودة الطبيعة في ربيع محميتها    النفط يقلص خسائره وسط توقعات بشح المعروض    الأمم المتحدة : ندعم جهود وقف إطلاق النار في فلسطين ولبنان وكافة مناطق النزاع    استشهاد 10 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على مناطق متفرقة في قطاع غزة    من أعلام جازان.. اللواء والأديب إبراهيم الحمزي "رحمه الله "    «الجناح السعودي».. ينطلق في «الصين الدولي للطيران والفضاء»    إطلاق 80 كائناً مهدداً بالانقراض في محمية الأمير محمد بن سلمان    انطلاق المؤتمر الدولي لأكاديميات الشرطة    «الرابطة» تُرحِّب بقرارات القمّة العربية والإسلامية    رئيس بولندا يشكر خادم الحرمين وولي العهد    الفرج يقود الأخضر أمام «الكنغر»    السعودية الأولى خليجياً وعربياً في مؤشر الأداء الإحصائي    إحالة ممارسين صحيين للجهات المختصة.. نشروا مقاطع منافية لأخلاقيات المهنة    إسناد التغذية والنقل ل«جودة الخدمات» بإدارات التعليم    «التقني»: إلغاء إجازة الشتاء وتقديم نهاية العام    وزير الداخلية يرعى حفل جامعة نايف وتخريج 259 طالباً وطالبة    وزير الحرس الوطني يفتتح قمة الرياض العالمية للتقنية الحيوية    في بيتنا شخص «حلاه زايد».. باقة حب صحية ل«أصدقاء السكري»    ماذا لو نقص الحديد في جسمك ؟    المملكة تحذر من خطورة تصريحات مسؤول إسرائيلي بشأن فرض سيادة الاحتلال على الضفة الغربية    الأهلي يطرح تذاكر مواجهته أمام الوحدة في دوري روشن    أمير الرياض يستعرض إنجازات «صحية تطوع الزلفي»    الاتفاق يعلن اقالة المدير الرياضي ودين هولدين مساعد جيرارد    تطوير وتوحيد الأسماء الجغرافية في الوطن العربي    أمير القصيم يطلق مبادرة الاستزراع    سعود بن نايف يستقبل أمين «بر الشرقية»    «سامسونغ» تعتزم إطلاق خاتمها الذكي    الأخضر يحتاج إلى وقفة الجميع    رحب بتوقيع" وثيقة الآلية الثلاثية لدعم فلسطين".. مجلس الوزراء: القمة العربية والإسلامية تعزز العمل المشترك لوقف الحرب على غزة    فوبيا السيارات الكهربائية    «نأتي إليك» تقدم خدماتها ب20 موقعًا    المنتخب السوداني يسعى لحسم تأهله إلى أمم أفريقيا 2025    يأخذكم في رحلة من الملاعب إلى الكواليس.. نتفليكس تعلن عن المسلسل الوثائقي «الدوري السعودي»    "الحج المركزية" تناقش موسم العمرة وخطط الحج    «طريق البخور».. رحلة التجارة القديمة في العُلا    السِير الذاتية وتابوهات المجتمع    أحمد محمود الذي عركته الصحافة    وفاء الأهلي المصري    للإعلام واحة    إضطهاد المرأة في اليمن    يسمونه وسخًا ويأكلونه    نقلة نوعية غير مسبوقة في خدمة فحص المركبات    ولادة أول جراء من نمس مستنسخ    «الغذاء»: الكركم يخفف أعراض التهاب المفاصل    التحذير من تسرب الأدوية من الأوعية الدموية    الرهان السعودي.. خيار الأمتين العربية والإسلامية    أسبوع معارض الطيران    السعودية وقضايا العرب والمسلمين !    جمعية يبصرون للعيون بمكة المكرمة تطلق فعاليات اليوم العالمي للسكري    إطلاق 80 كائنا فطريا مهددا بالانقراض    نائب الرئيس الإيراني: العلاقات مع السعودية ضرورية ومهمة    أمير الجوف يرأس اجتماع اللجنة العليا لدعم ومساندة تنفيذ المشروعات بالمنطقة للربع الثالث 2024    التوقيع على وثيقة الآلية الثلاثية لدعم فلسطين بين منظمة التعاون الإسلامي وجامعة الدول العربية ومفوضية الاتحاد الإفريقي    الرئيس السوري: تحويل المبادئ حول الانتهاكات الإسرائيلية في فلسطين ولبنان إلى واقع    الأمر بالمعروف بجازان تفعِّل المحتوي التوعوي "جهود المملكة العربية السعودية في مكافحة التطرف والإرهاب" بمحافظة بيش    اطلع على مشاريع المياه.. الأمير سعود بن نايف يستقبل أعضاء الشورى المعينين حديثاً    أمير الرياض يطلع على جهود الأمر بالمعروف    مراسل الأخبار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سواليف
نشر في اليوم يوم 19 - 02 - 2004

لا اعرف لماذا نشعر بحساسية ونحن نطرح قضية او امرا يخص النساء وكأنهن جئن من عالم اخر ولسن اللاتي ربيننا وسهرن علينا. ولا اجد تبريرا للسواد الاعظم من مجتمعنا ممن يعتبرون ان الحديث عن المرأة واحتياجاتها النفسية والصحية والاجتماعية من الامور التي تحتها الف خط احمر, مع ان المرأة هي الام والاخت والزوجة والبنت وهن عزيزات جميعا على قلوبنا.
وعلى كل فان الميدان عندما اراد ان يتحرك صوب المرأة فانه طرق الجانب الاهم لها وهو الجانب الصحي الذي لايفهم الكثير من الناس اهميته على حياتهن وصحتهن وسلامتهن. واذا كانت قلوبنا على زوجاتنا وبناتنا واخواتنا ومن قبلهن على امهاتنا فاننا حتما نسعد عندما يكن في صحة وعافية والتمارين الرياضية التي نطرحها في صفحة (صبايا بارك) ماهي الا تمارين يمكن تطبيقها وممارستها داخل البيت ولاتحتاج الى مقار خارجية او اندية, ثم ان اتباعها لن يستغرق الوقت الطويل من المرأة واجزم انها لن تحتاج الى اكثر من ساعة يوميا لممارسة هذه التمارين وستكتشف بعد شهر او شهرين مدى استفادتها وانتعاشها وحيويتها, بل حتى تنفسها وحركتها داخل المنزل وخارجه.
واذا اردنا ان نتحدث عن احصائيات لوجدنا ارقاما خيالية من النساء اللاتي يعانين من السمنة المفرطة ومن الضغط والسكر ومشاكل القلب والعضلات. ولو عرفت النساء في مجتمعنا اهمية الرياضة لما ترددن في الاصرار على ان يكون من بين غرف المنزل واحدة تخصص لممارسة الرياضة بدلا من المجالس التي لا تمارس فيها النسوة سوى الحش واكل المكسرات وغيرها فيما يسمى (شاي الضحى).
والذي اتمناه من الجميع ان يتعاملوا مع ما نطرحه في هذه الصفحة بشيء من الوعي والفهم باننا نسلط الضوء على الجانب الصحي لهذه الرياضة لان الكثير من نسائنا وللاسف الشديد يعانين من كثير من الامراض التي من الممكن ان تخف او تزول بمزاولة الرياضة وخاصة ان من بينهن من لاتعرف ان كانت جاية او رايحة بسبب السمنة المنتشرة في كل جزء من جسمها.. وهذه حقيقة وليست مزحة او مسخرة والعياذ بالله.
دعونا كرجال نساعدهن بتأمين الاجهزة الرياضية المنزلية ونشجعهن على ممارسة التمارين والاستفادة منها فالعقل السليم في الجسم السليم وليس في الكرش المنفوخ.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.