عزيزي رئيس التحرير الضحك نعمة من نعم الله علينا، فقد قال الله تعالى( وانه اضحك وابكى) فنقول للزوجين اضحكا وابتسما والعبا وافرحا في حياتكما فان الترفيه العائلي يفيدكما من الناحية الاجتماعية والنفسية والتربوية والصحية ويكفي ان الانسان اذا ضحك تحركت (13) عضلة في وجهه والعابسون تصيبهم تجاعيد الوجه بسرعة فنأمل من الازواج الذين يعبسون في وجوه زوجاتهم ان يقتدوا بحبيبهم النبي عليه الصلاة والسلام وان يشجعوا الطرف الآخر بابتسامتهم وضحكهم حتى يزيدوا في العطاء للاسرة وهذا ينطبق كذلك على الزوجة مع زوجها. واعرف صديقا لي يقول: انني حريص على ان اخبر زوجتي كل يوم نكتة ورأيت لذلك اثرا عظيما في علاقتنا الزوجية عندما نضحك بعضنا مع بعض فهذه من فوائد الضحك وان كانت فوائده الصحية على الطرفين اكثر. لقد اكتشف العلماء ان الضحكة تبدأ بانقباض عضلات الفم يصحبها نفس عميق وقد تفيد البدن والجسم كما تهتز عضلات البطن اهتزازات قوية متواصلة مما يساعد على طرد اكبر كمية من الزفير واستنشاق كميات كبيرة من الاكسجين وتزداد الدورة الدموية نشاطا اثناء الضحك وتعمل جميع الغدد والخلايا بنشاط وتزداد العصارات في المعدة ويتلقى الجسم اشارات اهتزازية من عضلات الحجاب الحاجز وقد تنساب الدموع فتغسل العين كما تنتظم ضربات القلب وينخفض ضغط الدم وتسترخي جميع الاعضاء لان الضحك يقوم بنوع من التدليك للاعضاء الداخلية للجسم والآن فهمنا لماذا اوصى النبي عليه الصلاة والسلام بكثرة التبسم فقال:(تبسمك في وجه اخيك صدقة) ان الضحك علاج نفسي للانسان فقد ابتكر الطبيب الامريكي (ج هيلمان) طريقة لعلاج الامراض العضوية بالنكتة فهذا يكتب لمرضاه بدلا من الادوية نصائح مثل:(شاهد مسرحية او فيلما فكاهيا قبل النوم) او (اسمع نكتة كل ساعتين) وفي باريس افتتح معهد للعلاج النفسي يعقد كل صباح يوم الاحد درسا يستغرق نصف ساعة يضحك فيها الطبيب مرضاه بكل الوسائل بل ان هناك دراسة تثبت العلاقة بين الضحك والذكاء وتقول انه (كلما نما ذكاء الانسان اضحكته اكثر مفارقات الحياة). لقد قرر علماء النفس أن من انواع الضحك:(ضحك السرور، ضحك السخرية، ضحك الرضا، ضحك الطرب، ضحك الاعجاب، ضحك التربية والتشجيع، ضحك المفاجأة، ضحك البلاهة، والضحكة الصفراء للمنافقين، وضحكة الاستمتاع، وضحك الحب) وغيرها من الانواع الكثيرة. لقد استطاع علماء النفس ان يحصوا انواع الضحك الى (180) نوعا الا يكفي لاي زوج ان يختار نوعا واحدا فقط يسعد زوجته وابناءه؟ باسم احمد المنصور