@ عن علي بن ابي طالب رضي الله عنه ان فاطمة رضي الله عنها أتت النبي صلى الله عليه وسلم تسأله خادما، فلم تجده، ووجدت عائشة فاخبرتها، قال علي: فجاءنا النبي صلى الله عليه وسلم وقد اخذنا مضاجعنا فقال: (ألا أدلكم على ماهو خير لكما من خادم، إذا أويتما الى فراشكما فسبحا ثلاثا وثلاثين واحمدا ثلاثا وثلاثين وكبرا اربعا وثلاثين فانه خير لكما من خادم) @عن ابي سعيد الخدري قال:قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من قال حين يأوي الى فراشه: استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ثلاث مرات غفر الله ذنوبه وان كانت مثل زبد البحر، وان كانت عدد رمل عالج وان كانت عدد ايام الدنيا) @ قال انس رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:(من قال - يعني اذا خرج من بيته - بسم الله توكلت على الله لا حول ولا قوة الا بالله تعالى يقال له: كفيت، ووقيت،وهديت و تنحى عنه الشيطان، فيقول الشيطان آخر: كيف لك برجل قد هدي وكفي ووقي) اخرجه ابو داود والنسائي والترمذي وقال: حديث حسن صحيح @ عن سعد بن ابي وقاص رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:( دعوة ذي النون اذ دعا بها وهو في بطن الحوت: لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين لم يدع بها رجل مسلم في شيء قط إلا استجاب الله له ) أخرجه الترمذي وفي رواية(اني لأعلم كلمة لا يقولها مكروب الا فرج الله عنه كلمة اخي يونس عليه السلام) اعداد سامي عبداللطيف النعيم