هاتف ذكي يتوهج في الظلام    شكرًا لجمعيات حفظ النعم    خريف حائل    الدفاع المدني يحذر من المجازفة بعبور الأودية أثناء هطول الأمطار    الدبلة وخاتم بروميثيوس    صيغة تواصل    أماكن خالدة.. المختبر الإقليمي بالرياض    السل أكبر الأمراض القاتلة    نجد فهد: أول سعودية تتألق في بطولات «فيفا» العالمية    توطين قطاع الطاقة السعودي    أولويات تنموية    «الرؤية السعودية» تسبق رؤية الأمم المتحدة بمستقبل المدن الحضرية    الأنساق التاريخية والثقافية    نورا سليمان.. أيقونة سعودية في عالم الموضة العالمية    محمد البيطار.. العالم المُربي    من المقاهي إلى الأجهزة الذكية    «إسرائيل» تغتال ال«الأونروا»    هوس التربية المثالية يقود الآباء للاحتراق النفسي    رحلة في عقل الناخب الأميركي    لوران بلان: مباراتنا أمام الأهلي هي الأفضل ولم نخاطر ببنزيما    عمليات التجميل: دعوة للتأني والوعي    المواطن شريك في صناعة التنمية    الرديء يطرد الجيد... دوماً    مرحباً ألف «بريكس»..!    وبس والله هذا اللي صار.. !    لماذا مشاركة النساء لم تجعل العالم أفضل ؟    الأعمال الإنسانية.. حوكمة وأرقام    عسكرة الدبلوماسية الإسرائيلية    عن فخ نجومية المثقف    الذكاء الاصطناعي طريقة سريعة ومضمونة لحل التحديات    المرأة السعودية.. تشارك العالم قصة نجاحها    أندية الدوري الإسباني تساعد في جمع الأموال لصالح ضحايا الفيضانات    يايسله يُفسر خسارة الأهلي أمام الإتحاد    رسالة رونالدو..    النصر يلاحق العضو «المسيء» قانونياً    خادم الحرمين وولي العهد يعزيان ملك إسبانيا إثر الفيضانات التي اجتاحت جنوب شرق بلاده    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الاتحاد    وزير الإعلام يعلن إقامة ملتقى صناع التأثير «ImpaQ» ديسمبر القادم    وزير الداخلية السعودي ونظيره البحريني يقومان بزيارة تفقدية لجسر الملك فهد    «الاستثمارات العامة» وسلطة النقد في هونغ كونغ يوقعان مذكرة تفاهم استثمارية    أمانة القصيم تكثف جهودها الميدانية في إطار استعداداتها لموسم الأمطار    مدير هيئة الأمر بالمعروف في منطقة نجران يزور مدير الشرطة    أمير منطقة تبوك ونائبه يزوران الشيخ أحمد الخريصي    المرشدي يقوم بزيارات تفقدية لعدد من المراكز بالسليل    أمانة القصيم تنظم حملة التبرع بالدم بالتعاون مع جمعية دمي    أعمال الاجتماع الأول للتحالف الدولي لتنفيذ حل الدولتين تواصل أعمالها اليوم بالرياض    الأرصاد: استمرار الحالة المطرية على مناطق المملكة    خدمات صحية وثقافية ومساعدون شخصيون للمسنين    جوّي وجوّك!    لا تكذب ولا تتجمّل!    «الاحتراق الوظيفي».. تحديات جديدة وحلول متخصصة..!    برعاية الملك.. تكريم الفائزين بجائزة سلطان بن عبدالعزيز العالمية للمياه    معرض إبداع    مهرجان البحر الأحمر يكشف عن قائمة أفلام الدورة الرابعة    أحمد الغامدي يشكر محمد جلال    إعلاميون يطمئنون على كلكتاوي    الإمارات تستحوذ على 17% من الاستثمارات الأجنبية بالمملكة    جددت دعمها وتضامنها مع الوكالة.. المملكة تدين بشدة حظر الكنيست الإسرائيلي لأنشطة (الأونروا)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



3 علامات تشير إلى الشخص السام بمقر العمل
نشر في الوطن يوم 28 - 02 - 2018

كشف تقرير عن 3 علامات تشير إلى الشخص السام في مقر العمل، أبرزها أنه الموظف الذي يجعل كل شيء يتمحور حوله وقيامه بأمور عدوانية سلبية، ويشعر بالغيرة من نجاحات الآخرين، مبينا أنه في كل بيئة عمل يوجد موظف سام على الأقل، وعادة ما يقوم بمضايقة الآخرين، وتشتيت معظم فريق العمل.
تصحيح الوضع
ذكر تقرير نشره موقع inc خطوات يجب اتخاذها لتصحيح الوضع قبل أن تتسبب الميول السامة في هدم الحياة المهنية، وهي محاولة الإنتاج بشكل أكبر، وممارسة الرياضة، والتخلص من الغضب والمشاعر السلبية الأخرى، والتوقف عن المقارنة بالآخرين وجعل الأهداف الخاصة به واضحة، ليستشعر بأنه أكثر ثقة، وإن حصل شخص آخر على شيء يرغبه.
وأضاف أن «الجميع يمر بأوقات أو مراحل صعبة يرغبون فيها بالمزيد من الاهتمام الأكثر من المعتاد، والمشاعر العميقة من الغضب أو الاكتئاب أو التوتر قد تبرز كجانب سلبي في العمل، ولكن من الضرورة أن يتحكم المرء بمشاعره، ويفصل بين أحاسيسه الشخصية والعمل».
السلوك العدواني
أكد التقرير أن «العدوانية مثال كلاسيكي للسلوك السام في العمل، ومن أمثلة السلوكيات العدوانية السلبية إعطاء المجاملات المبطنة، أو تجاهل زملاء العمل، أو استبعاد شخص ما بشكل متعمد، وجميعها أمور قد تلوث مكان العمل مثل سحابة سوداء»، مشيرا إلى صعوبة أن يدرك الشخص السام قيامه بأعمال عدوانية مزمنة، وتحقيق التغيير إلى الأفضل.
ولفت إلى أن «العدوانية السلبية قد تأتي عبر آلية الكبت والدفاع عن الذات، وهناك 3 أمور تجعل هذا النوع من الموظفين يداومون على هذه الإستراتيجية، وهي عندما يشعرون بأنهم مهددون بالخطر، أو بالغيرة، وبعدم الأمان».
الغيرة الوظيفية

أبان التقرير أن «الغيرة من نجاحات الآخرين سمة شائعة ضمن السلوك السام في العمل، فالقلب المملوء بالغيرة قلب لا يشعر بالأمان ولا الثقة بالنفس، ورغم أن نجاح الموظف في العمل لا يقلل من نجاح زملائه بأي طريقة، فإن الموظف السام يعبر عن غيرته بشكل عدواني سلبي صريح، مثل تهنئة أحد الموظفين على حصوله على فرصة رائعة بطريقة ساخرة»، موضحا أن مراقبة الآخرين والهوس من إنجازاتهم يشتتان انتباه الموظف السام ويصرفان نجاحاته وأهدافه المهنية الخاصة به.

طبيعة بشرية
أوضح المحلل النفسي، المتخصص في الدراسات والقضايا الأسرية والمجتمعية، الدكتور هاني الغامدي ل«الوطن»، أن «من طبيعة بعض البشر صرف أوقاتهم وجهدهم للنظر في نعم الآخرين، والحرص على هدم أي نجاحات لمن هم حولهم، وذلك يكون غالبا ضمن طبيعتهم الفطرية التي نشؤوا عليها، لذلك فإن الخيار السليم عدم الالتفاف لهؤلاء، وتجنبهم والعيش بذكاء والاعتذار عنهم، لأنهم ضمن التوصيف الطبيعي للحياة والبشر».
وأعرب المحلل النفسي عن أسفه لوجود هذه الشخص بين البشر، سواء كان في بيئة العمل أو الأقارب أو الأصدقاء، وهو أمر فطري، قائلا إن «من الذكاء عدم الالتفاف لهم، وأيضا من العقل والحكمة الطبيعية أن نعتبرهم من ضمن مواصفات الحياة الطبيعية، ولا نفكر في تأثيرهم علينا، ولا نشغل عقولنا بماهيتهم».
6 خطوات لتصحيح وضع الموظف السام
محاولة الإنتاج بشكل أكبر
ممارسة الرياضة
العمل على التخلص من الغضب والمشاعر السلبية الأخرى
التوقف عن المقارنة بالآخرين
جعل الأهداف الخاصة به واضحة
استشعاره بثقته بنفسه
يداوم على هذه الإستراتيجية عندما يشعر بأنه مهدد ب
الخطر
الغيرة
عدم الأمان
01 يجعل كل شيء يتمحور حوله
02 يقوم بأمور عدوانية سلبية
03 يشعر بالغيرة من نجاحات الآخرين


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.