ريفي ل«عكاظ»: زيارة عون للسعودية نقطة تحول في العلاقات اللبنانية - العربية    القمة العربية الطارئة بالقاهرة تبحث اليوم إعمار غزة دون تهجير    أكبر عذاب تعيشه الأجيال ان يحكمهم الموتى    المملكة ولبنان تؤكدان في بيان مشترك أهمية تعزيز العمل العربي والتطبيق الكامل لاتفاق الطائف    بالأرقام.. غياب رونالدو أزمة مستمرة في النصر    الإيمان الرحماني مقابل الفقهي    أرامكو السعودية.. أرباح قوية رغم التقلبات وتوزيعات نقدية ضخمة في 2024    موعد مباراة الأهلي والريان في دوري أبطال آسيا للنخبة    تراجع أسعار الذهب إلى 2892.00 دولارًا للأوقية    أبٌ يتنازل عن قاتل ابنه بعد دفنه    ترامب يبحث ملف المساعدات.. وروسيا تشدد مواقفها.. مساع أوكرانية – أوروبية لإصلاح العلاقات مع أمريكا    تاسي: 339.1 مليار ريال استثمارات الأجانب    وزير الدفاع يبحث مع نائب رئيس الوزراء السلوفاكي علاقات البلدين في المجال الدفاعي    أمير منطقة المدينة المنورة يستقبل المهنئين بشهر رمضان    قدموا للسلام على سموه وتهنئته بحلول شهر رمضان.. ولي العهد يستقبل المفتي والأمراء والعلماء والوزراء والمواطنين    في ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا.. أتلتيكو مدريد لإنهاء عقدة الجار.. وأرسنال لتعويض خيبته المحلية    تعليق الدراسة وتحويلها عن بعد في عددٍ من مناطق المملكة    فيض من عطاء في بلد العطاء    مهرجان "سماء العلا" يستلهم روح المسافرين في الصحاري    مشروع الأمير محمد بن سلمان يطور مسجدًا تاريخياً عمره 100 عام    منعطف إجباري    عقوبات ضد الشاحنات الأجنبية المستخدمة في نقل البضائع داخلياً    غزارة الدورة الشهرية.. العلاج (2)    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بشهر رمضان    نائب أمير منطقة مكة يطّلع على الخطط المستقبلية للمديرية العامة للسجون    ليالي الحاده الرمضانية 2 تنطلق بالشراكة مع القطاع الخاص    تعليم الطائف ينشر ثقافة الظواهر الجوية في المجتمع المدرسي والتعليمي    نائب أمير منطقة مكة يستقبل مدير عام فرع الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف    نائب أمير منطقة مكة يستقبل مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة    قطاع ومستشفى تنومة يُنظّم فعالية "اليوم العالمي للزواج الصحي"    أمير القصيم يرفع الشكر للقيادة على إعتماد تنفيذ مشروع خط أنابيب نقل المياه المستقل (الجبيل – بريدة)    والدة الزميل محمد مانع في ذمة الله    جمعية «أدبي الطائف» تعقد أول اجتماع لمجلسها الجديد    أمير الرياض يكرّم الفائزين في مسابقة الملك سلمان لحفظ القرآن الكريم    الشلهوب يُرزق بشيخة    محمد بن علي زرقان الغامدي.. وجه حي في ذاكرة «عكاظ»    نائب وزير الخارجية يشارك في الاجتماع الوزاري التحضيري لمجلس جامعة الدول العربية    حرس الحدود ينقذ (12) شخصًا بعد جنوح واسطتهم البحرية على منطقة صخرية    "حديث السّحر" ماشفت ، ماسويت ، ماقلت ، مدري    توصيل الإنترنت عبر الضوء    «الغذاء والدواء»: 1,450,000 ريال غرامة على مصنع مستحضرات صيدلانية وإحالته للنيابة    محافظ الخرج يشارك رجال الأمن وجبة الإفطار في الميدان    استخبارات الحوثي قمع وابتزاز وتصفية قيادات    خديجة    وزارة الشؤون الإسلامية تنظم مآدب إفطار رمضانية في نيبال ل 12500 صائم    لهذا لن تكشف الحقائق الخفية    مغامرات جرينلاند    المشي في رمضان حرق للدهون وتصدٍ لأمراض القلب    تأثيرات إيجابية للصيام على الصحة النفسية    أطعمة تكافح الإصابة بمرض السكري    التسامح...    الدوري أهلاوي    التعليم السعودي يفتح خزائنه في سباق العشرين عالمياً    قال «معارض سعودي» قال !    6 مجالات للتبرع ضمن المحسن الصغير    النصر يتعادل سلبيا مع الاستقلال في غياب رونالدو    فيصل بن مشعل يزور القضاة والمشايخ    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يعيد الأصالة العمرانية لمسجد الرويبة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصدمات النفسية والاضطرابات تؤججان الاستيقاظ الكاذب
نشر في الوطن يوم 16 - 08 - 2018

«لم تكن في حالتها الطبيعية بعد استيقاظها من النوم، فمن المعتاد أن تمارس الرياضة قبل وجبة الإفطار لكنها لم تفعل، وقبل أن أستفسر منها ذكرت لي بأنها منهكة من رياضة المشي هذا الصباح، وهي للتو قد استيقظت من نومها، ولم تمارس رياضتها!.
شعرت بالتوتر، متى؟ وكيف؟ وأين ؟
تلك الاستفهامات جاءت على لسان أم سارا التي تصف حالة ابنتها، دون أن تعلم أن ابنتها تعرضت لحلم مزدوج،
أو الحلم داخل الحلم.

استيقاظ كاذب
تقول الأخصائية النفسية هيفاء تركي القصير ل»الوطن» «النوم عملية فسيولوجية ونفسية شبيهة باليقظة، ولما كان الجسد الإنسانيّ هو ذاته في حالتيّ النّوم واليقظة، فإن ضرورة النّوم وأهميته تعادلان ضرورة اليقظة وأهميتها». وعن الحالة السابقة قالت «يحدث أحياناً أن تستيقظ من نومك، وتمارس نشاطاتك اليوميّة، لتجد نفسك تستيقظ من جديد!».
وعرفت القصير تلك الحالة علميا بما يسمى ب»الاستيقاظ الكاذب»، وهو «حالة قوية من الإقناع بالحلم، أي أن يتعرض النائم لحلم مقنع عميق عن الاستيقاظ من النوم، في حين أن الحالم لا يزال في الواقع مستغرقاً في النوم».
أنواعه
أردفت القصير أن الاستيقاظ الكاذب يتكون من نوعين، فمنه ما هو شائع، ومنه ما هو منتشر بدرجة أقل. وعن النوع الأول، قالت «عندما يخيل للحالم بالاستيقاظ في محيطٍ يظنّ أنّه واقعيّ إلّا أنّه ليس كذلك». أما الأقل شيوعا فهو «عندما يخيل للحالم بالاستيقاظ كما وكأنّه بالواقع ولكن يصاحبه القلق أو التّوتر مع العلم بأن المحيط الذي يكون فيه يبدو طبيعيّاً في البداية، فيبدأ باستغرابه بالتدريج، وأحيانا يسمع أصواتاً أو يرى حركات ليست بطبيعيّة أو عادية، أو يمكن له أن يصحو مباشرةً ليجد نفسه في جو هائج متوتر ومشوش».

حلم داخل الحلم
عن كيفية حدوث الحلم داخل الحلم، قالت القصير «هذا النوع من الاستيقاظ يحدث عندما يصادف النائم حلماً داخل حلمه، وبطبيعة الحال عند حدوث عمليّة الاستيقاظ يعتقد الحالم مباشرةً أنّه انتقل من عالم الأحلام إلى عالم الواقع».
وتابعت «عادةً ما يحلم الفرد بعد الاستيقاظ الكاذب بأنه يؤدّي أعماله ونشاطاته اليوميّة لذلك يتّسم هذا النّوع من الأحلام بالمقنع».
أعراضه
أهم أعراض الاستيقاظ الكاذب «غير الواقعية والتكرار»، ووضحت «في الاستيقاظ الكاذب يمكن أن تصبح جوانب معيّنةً من الحياة غريبة أو درامية، مثل أن تبدو بعض الأمور خاطئةً، أو ليست على طبيعتها المعتادة، وشبهت ذلك بعدم القدرة على الكلام أو مواجهة صعوبةٍ في القراءة مثلا». وفيما يتعلق بالتكرار بيّنت القصير أنه يمكن للشخص النائم أن يتعرض لأكثر من عملية استيقاظ كاذب أو وهمي، وذلك خلال الحلم الواحد، وعللت «العقل يستمر في الحلم بعد الاستيقاظ الكاذب، وقد يحلم الشخص بحلم داخل الحلم بأنه أنجز بعض مهامة اليومية، وفجأة يستيقظ من نومة ويغادر سريره ويمارس نشاطاته اليومية، ثم يصحو مجدداً، وهكذا تتم عملية التكرار بينما هو في الحقيقة يحلم».

تشابه الظواهر ليس مصادفة
ويرى عالم النفس ماكريري أن تشابه الظواهر ليس مصادفة، بل إنه ينتج من حقيقة أن كلتا الظاهرتين -النوع الثاني من الاستيقاظ الكاذب والتجربة الوهمية الأولية- تعدان من ظواهر النوم. ويرى أيضا أن التجربة الوهمية الأولية، مثل غيرها من الظواهر مثل الذهان والهلوسة، تمثل تدخلا في عمليات الوعي في المرحلة الأولى من النوم. ويعتقد ماكريري أن السبب وراء هذه التدخلات هو سبب ذهاني في حالة من فرط الإثارة.
من أسباب الحلم المزدوج
العزلة عن الآخرين
إحساس الشّخص بكونه منفصلا عن مشاعره الدّاخليّة
الصّدمات النّفسيّة

الضّغوط الشّديدة
اضطّرابات المزاج


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.