النفط يسجل زيادة بأكثر من 3 بالمئة    الأسهم الأوروبية تغلق على انخفاض    مجلس الأعمال السعودي الأمريكي يحتفي بمرور 30 عامًا على تأسيسه    قتيلان في إطلاق نار في جامعة في فلوريدا    تشيلسي الإنجليزي يتأهل للمربع الذهبي بدوري المؤتمر الأوروبي    ممتاز الطائرة : الأهلي يواجه الاتحاد .. والابتسام يستضيف الهلال    «سلمان للإغاثة» ينفّذ البرنامج التطوعي الثلاثين في مخيم الزعتري اللاجئين السوريين بالأردن    ميلوني: نريد التعاون مع أميركا في مجال الطاقة النووية    الغزواني يقود منتخب جازان للفوز بالمركز الأول في ماراثون كأس المدير العام للمناطق    نائب وزير الخارجية يستقبل وكيل وزارة الخارجية الإيرانية    في توثيقٍ بصري لفن النورة الجازانية: المهند النعمان يستعيد ذاكرة البيوت القديمة    «تنمية رأس المال البشري».. تمكين المواطن وتعزيز مهاراته    تقاطعات السرديات المحلية والتأثيرات العالمية    هل أنا إعلامي؟!    فرح أنطون والقراءة العلمانية للدين    الاستمرار في السكوت    في إشكالية الظالم والمظلوم    انطلاق مهرجان أفلام السعودية في نسخته ال11 بمركز إثراء    حتى لا تودي بك تربية الأطفال إلى التهلكة    موعد مباراة الهلال القادمة بعد الفوز على الخليج    بعد 40 يوما.. ميتروفيتش يهز الشباك    ضبط إثيوبيين في عسير لتهريبهما (44,800) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي    وزير الدفاع يلتقي أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني    القبض على إندونيسي ارتكب عمليات نصب واحتيال بنشره إعلانات حملات حج وهمية ومضللة    وزير الدفاع يلتقي رئيس إيران في طهران    غدًا.. انطلاق التجارب الحرة لجائزة السعودية الكبرى stc للفورمولا 1 لموسم 2025    أمير القصيم يستقبل مدير فرع الشؤون الإسلامية    نائب أمير منطقة جازان يضع حجر أساسٍ ل 42 مشروعًا تنمويًا    نائب أمير جازان يرأس الاجتماع الرابع للجنة الإشرافية للأمن السيبراني    عبدالعزيز المغترف رئيساً للجنة الوطنية لمصانع الابواب والألمنيوم في اتحاد الغرف السعودية    نائب أمير منطقة جازان يطّلع على تقرير "الميز التنافسية" للمنطقة لعام 2024    أمير القصيم يستقبل منسوبي تجمع القصيم الصحي ويطّلع على التقرير السنوي    معرض اليوم الخليجي للمدن الصحية بالشماسية يشهد حضورا كبيراً    24 ألف مستفيد من خدمات مستشفى الأسياح خلال الربع الأول من 2025    تجمع القصيم الصحي يدشّن خدمة الغسيل الكلوي المستمر (CRRT)    تخريج الدفعة ال22 من طلاب "كاساو" برعاية نائب وزير الحرس الوطني    إلزام كافة شركات نقل الطرود بعدم استلام أي شحنة بريدية لا تتضمن العنوان الوطني اعتبارًا من يناير 2026    جامعة الإمام عبدالرحمن وتحفيظ الشرقية يوقعان مذكرة تفاهم    مشاركة كبيرة من عمداء وأمناء المدن الرياض تستضيف أول منتدى لحوار المدن العربية والأوروبية    قطاع ومستشفى تنومة يُنفّذ فعالية "التوعية بشلل الرعاش"    وفاة محمد الفايز.. أول وزير للخدمة المدنية    سهرة فنية في «أوتار الطرب»    مجلس «شموخ وطن» يحتفي بسلامة الغبيشي    زخة شهب القيثارات تضيء سماء أبريل    يوم الأسير الفلسطيني.. قهرٌ خلف القضبان وتعذيب بلا سقف.. 16400 اعتقال و63 شهيدا بسجون الاحتلال منذ بدء العدوان    معركة الفاشر تقترب وسط تحذيرات من تفاقم الكارثة الإنسانية.. الجيش يتقدم ميدانيا وحكومة حميدتي الموازية تواجه العزلة    5 جهات حكومية تناقش تعزيز الارتقاء بخدمات ضيوف الرحمن    الاتحاد الأوروبي يشدد قيود التأشيرات على نهج ترامب    الأمير سعود بن جلوي يرأس اجتماع المجلس المحلي لتنمية وتطوير جدة    القيادة تعزي ملك ماليزيا في وفاة رئيس الوزراء الأسبق    أنور يعقد قرانه    "التعليم" تستعرض 48 تجربة مميزة في مدارس الأحساء    قيود أمريكية تفرض 5.5 مليارات دولار على NVIDIA    حرب الرسوم الجمركية تهدد بتباطؤ الاقتصاد العالمي    مؤسسة تطوير دارين وتاروت تعقد اجتماعها الثاني    قوات الدعم السريع تعلن حكومة موازية وسط مخاوف دولية من التقسيم    رُهاب الكُتب    سمو أمير منطقة الباحة يتسلّم تقرير أعمال الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جلسة صفاء مع النفس
نشر في الوطن يوم 25 - 06 - 2020

هل فكرت في يوم صفاء مع نفسك، ماذا قدمت في حياتك من إنجازات؟ أو على الأقل ماذا حققت خلال العام الماضي؟ ولو ضيقنا الخناق قليلا.. ماذا استفدت من أزمة كورونا الخانقة؟
هل استفدت منها سلبيا بالتلفزيون ومسؤول الضياع الأول في عصرنا الحالي (الجوال) وما يحتويه من وسائل التواصل الاجتماعي، وما تسببت به للناس من إزعاج بكثرة الرسائل أو تكرارها أو جرح لأحد بكلمة مزاح فوقعت في قلبه، أو كلمة تنمر لأحد أو غيبة لأحد آخر، أم استفدت منها إيجابيا في نواحي حياتك وحققت معدلات نجاح عالية في عجلة النجاح، بالمناسبة عجلة النجاح في الحياة تنقسم إلى ستة أقسام رئيسة، الروحية والصحية والاجتماعية والتعليمية والأسرية والعملية.
فهل تقدمت دينيا في عبادة الليل وسهام الدعاء وتضرعت إلى الخالق؟ أم اتخذت جانب الصلاة وأحرزت به نجاحا ورضا داخليا بالجمع بين الصلاة المفروضة وسننها الاثنتي عشرة ركعة، إضافة إلى قيام الليل؟ أم كان لك جانب في الصوم أو الصدقة في ظل تعطل الناس عن العمل وتكفلت بأحدهم؟ ماذا عن جانبك الصحي؟ هل اعتنيت بصحتك وتوعية أكلك ومدى توافقه مع صحتك البدنية وسنك؟.
أحب أن أذكرك بأننا ظللنا وقتا طويلا بسبب فايروس كورونا منغمسين بالتبطح والكسل بين أركان المنزل.
سؤال أيضا من فضلك، هل فكرت ماذا قدمت لمجتمعك ومعارفك وعلاقاتك؟ هل فكرت أن توفق بين اثنين أو تصالح بين متخاصمين؟ أو فكرت في تقوية علاقتك بأحدهم؟.
اعتذر لثقل الأسئلة وكثرتها، ولكن دعني أرشدك بقليل من المعلومات عن ثلاثة الجوانب المتبقية (التعليمي، الأسري، العملي) في عجالة.
اقرأ ثم اقرأ ثم اقرأ في جوانب مختلفة ووسع مداركك، وكن مثقفا أمام الجميع حتى لو لم يكن لك خاطر للقراءة، فأقول لك شاهد فيديوهات تعليمية عبر الإنترنت وهي كثيرة.
تقرب كثيرا من عائلتك قدم لهم وقتا إضافيا بالمفيد والاستفادة الإيجابية، فمن الممكن أن تستمتع معهم في مشاهدة فيديو مفيد على الإنترنت، قد يكون ذلك غريبا بعض الشيء، أو جلسة تخطيط لموضوع مستقبلي يزيد من ترابط العائلة ويقوي صلتها، أو يمكنك عزيزي الأب أن تمسك بزمام الأمور في المطبخ وتقدم طبخة شهية للعائلة وسط جو تشجيعي من أفراد الأسرة.
أما عمليا، أقصد (في مجال العمل) فأنصحك بأن تخلص النية لله يوميا، وأن تعمل بجد، وقدّم ما تعتقد أنه سيفيد دينك وبلدك ومجتمعك.
أخيرا، عزيزي القارئ فكّر وتمعّن في كل سؤال، واستفد من بعض الأفكار الإيجابية، واهتم بنفسك ولا تضع وقتك سلبيا بل استفد منه إيجابيا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.