الأخضر السعودي يتقدم في تصنيف الفيفا    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    وكيل كاسترو يوضح حقيقة منعه من تدريب النصر    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    وزير شؤون مجلس الوزراء بمملكة البحرين يلتقي سفير المملكة    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    المذنب: القرية التراثية تحتضن معايدة حي الديرة ضمن مبادرة عيدنا في حينا    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الفريق الفتحاوي يواصل استعداداته لاستكمال دوري روشن.. وقوميز يعقد مؤتمرًا صحفيًا    المملكة وروسيا والعراق والإمارات والكويت وكازاخستان والجزائر وعُمان يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    جمعية إحسان بجازان تكرم متطوعيها المتميزين في شهر رمضان    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    مصادرة العديد من الفواكة الغير صالحة للاستهلاك بمنطقة عسير    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر السعودي تحت 17 عاماً يواجه الصين    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    ضبط البوصلة    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    برشلونة يهزم أتليتيكو ويتأهل لمواجهة ريال مدريد في نهائي كأس الملك    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر    ماذا عن هؤلاء يا لجنة الاستقطاب؟!    تشهي التخطئة    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    العيد يعزز الصحة النفسية    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عشرون توصية.. تجعلك واثقاً وسعيداً في حياتك!
نشر في الشرق يوم 13 - 03 - 2013


محسن الشيخ آل حسان
أهدتني زوجتي الغالية مؤخراً هدية عبارة عن كتاب بعنوان «البديل الثالث» للدكتور والمؤلف (ستيفن كوفي) مؤلف أشهر وأكثر الكتب مبيعاً في العالم: «العادات السبع للناس الأكثر فاعلية».
ولا أدري ماذا فعل بي هذا الكتاب من تأثير في استبدال وإضافة عديد من الأفكار الجيدة، بعد أن قرأت الكتاب حوالي «20» مرة استطعت أن أستخلص منه «20» توصية، أي: في كل مرة أُنهي قراءته أحصل على «توصية» مفيدة أستفيد منها في علاقاتي مع الجميع في تطوير القوة الداخلية والشعور بالأمن والأمان الكافيين للتوصل لحلول قائمة على «البديل الثالث»، ففكرت أن أشارك إخواني وأخواتي قراء صحيفة «الشرق» الغراء في هذه التوصيات التي استخلصها الدكتور «كوفي» من سنوات خبراته وتجاربه مع الآخرين لسنوات طويلة أكثر من ستين عاماً.
وهذه التوصيات تتطلب أن يفهمها الإنسان أولاً ثم يطبقها في حياته أكثر من مرة، وهي:
1 – احذر التكبر على الآخرين، وتحرر من الرغبة في أن تكون محقاً على الدوام.
2 – تعلم أن تقول «آسف» حين تخطئ وأسرع بالاعتذار.
3 – اصفح وسامح بسرعة عمَّن تتصور أنه استهان بك.
4 – قدِّم التزامات ووعوداً وعهوداً بسيطة تستطيع الوفاء بها.
5 – مارس الرياضة في حياتك يومياً لأنها تفيدك دائماً وأبداً.
6 – اقرأ كثيراً، فالقراءة تقوي ذاكرتك وذهنك وتجعلك إنساناً مطلعاً ومثقفاً.
7 – اقضِ بعض الوقت مع الطبيعة في حديقتك أو أي مكان طبيعي.
8 – خذ قسطاً وافراً من النوم (7-8 ساعات) يومياً على أقل تقدير.
9 – اقرأ الكتب الدينية وأمعن التفكير في مقدرة الخالق من خلالها.
10 – خصص وقتاً في كل يوم لتفكر في حلول لبعض المشكلات.
11 – عبِّر لمن تحب عن حبك ولا تخشَ لومة لائم.
12 – لديك عينان،أذنان، وفم واحد، استخدم هذه الأعضاء في مهماتها المفيدة.
13 – كن كريماً مع الآخرين، وابتعد عن البخل والبخلاء.
14 – تجنب مقارنة نفسك بالآخرين.
15 – كن شاكراً لربك دائماً ثم لأسرتك وبلادك وشعبك.
16 – تعلم أن تتحلى بالحماس والشجاعة لاكتشاف كيفية مساعدة الآخرين.
17 – عندما تخطئ في شيء توقف، وقم بجولة تفكيرية في الخطأ حتى تكتشفه وتصلحه.
18 – إذا فشلت في التوصل إلى موقف يكسب فيه كل الأطراف، وتذكر أن «عدم التوصل لصفقة» أحياناً ما يكون البديل هو الأفضل.
19 – عندما يتعلق الأمر بغيرك وأفعالهم وبضعفهم، ابتسم لهم كثيراً وذكِّرهم «أن هذا أيضاً سوف ينقضي».
20 – لا تفقد إيمانك أبدًا بإمكانية التوصل لبديل ثالث!.
ويحدثنا ستيفن كوفي في البديل الثالث: «تتضمن معظم الصراعات طرفين، فالبديل الأول هو طريقي، والبديل الثاني هو طريقك، ويمكننا من خلال التعاون الإبداعي أن نتوصل «للبديل الثالث»، وهو طريقنا جميعاً، وهو أرقى الطرق، وأفضل لحل أي نزاع أو صراع داخلي أو خارجي!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.