القيادة تعزي الرئيس الأمريكي في ضحايا الحادث الإرهابي الذي وقع في مدينة نيو أورليانز    خطيب المسجد النبوي: نعم الله تدفع للحب والتقصير يحفز على التوبة فتتحقق العبودية الكاملة    «الجمارك» تُحبط 3 محاولات لتهريب أكثر من 220 ألف حبة محظورة    " تراحم جازان " تحتفي ببرامجها السنوية للعام 2024    وصول الطائرة الإغاثية السعودية الرابعة لمساعدة الشعب السوري    خطيب المسجد الحرام: اجتنبوا الغيبة والنميمة وأذى الجيران وعقوق الوالدين وقطع الرحم    وسط مخاوف من الفوضى.. حرس الرئاسة يمنع اعتقال رئيس كوريا الجنوبية    الأرصاد: طقس شديد البرودة مع فرصة تكوّن الصقيع على أجزاء من شمال المملكة    مظلات الشحناء والتلاسن    لحظات رياضية سعودية لا تُنسى    الحازمي يروي سيرة كفاح في كتابه «من القهوة إلى قوقل»    بين عمان والبحرين كأس وذهب.. من عريس الخليج؟    الكلية الأمنية تنظّم مشروع «السير الطويل» بمعهد التدريب النسائي    كيف تتجنب ويلات الاحتراق النفسي وتهرب من دوامة الإرهاق؟    لتعزيز سعادتك وتحسين صحتك.. اعمل من المنزل    5 أخطاء شائعة في تناول البروتين    الفنان راشد الفارس يقدم أولى حفلاته للعام 2025 في موسم الرياض    كيف ستنعكس تعديلات أسعار اللقيم والوقود على الشركات المدرجة؟    ارتفاع أسعار النفط    ذلك اليوم.. تلك السنة    قاتل الشتاء الصامت!    الدكتور عبدالله الأسمري: نتعلم اللغة الصينية اقتصاديًا والإسبانية رياضيًا والفرنسية ثقافيًا    خشونة الركبة.. إحدى أكثر الحالات شيوعاً لدى البالغين    ترمب أمام تحدي تعديل السلوك السياسي الإسرائيلي    «العلا».. مقصد الباحثين وهوى السائحين وقبلة المغامرين    عام جديد بروح متجددة وخطط عميقة لتحقيق النجاح    محمد الفنتوخ.. الهمّة والقناعة    لبنى العمير: أول مبارزة سعودية تكتب فصول الإلهام    تعفن الدماغ .. عندما تصبح أدمغتنا ضحية التكنولوجيا    الفلسطينيون في وضع مأساوي    الصراعات الممتدة حول العالم.. أزمات بلا حلول دائمة    عبير أبو سليمان سفيرة التراث السعودي وقصة نجاح بدأت من جدة التاريخية    سوق العمل السعودي الأكثر جاذبية    سُلْطةُ الحُبِّ لا تسلّط الحرب    لماذا لا تزال الكثيرات تعيسات؟    المسحل والمسؤولية المقنعة!    ابتسم أو برطم!    1.3 مليون خدمة توثيقية.. عدالة رقمية تصنع الفارق    بين دمشق وكابول    الهلال يعلن غياب "نيمار" وعودة "نيفيز" قبل مواجهة الاتحاد في كأس الملك    بايرن يشهد عودة أربعة من لاعبيه للتدريبات الجماعية    نائب أمير تبوك يستقبل مدير الجوازات بالمنطقة    وزارة الثقافة تُدشِّن مبادرة "عام الحرف اليدوية 2025"    الدفاع المدني يؤكد أهمية اتباع إجراءات السلامة عند استخدام وسائل التدفئة    مركز التنمية الاجتماعية في جازان يعقد اللقاء الأول للجمعيات التعاونية في المنطقة لعام ٢٠٢٥    السعودية تأسف لحادثة إطلاق النار التي وقعت في مدينة سيتينيي بالجبل الأسود    قرية "إرث" بالواجهة البحرية بجازان.. وجهة سياحية وترفيهية وثقافية في موسم شتاء جازان 2025    كونسيساو: الإصابات ليست عذراً في السوبر الإيطالي.. وموتا: التفاصيل الصغيرة ستحسم التأهل    استقبله نائب أمير مكة.. رئيس التشيك يصل جدة    19,914 قرارًا إداريًا بحق مخالفين لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود    محافظ محايل يلتقي مدير عام فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية    وصول الطائرة الإغاثية السعودية الثالثة لمساعدة الشعب السوري    منذ 14 عاماً.. الذهب ينهي 2024 بأفضل أداء سنوي    صندوق تنمية الموارد: توظيف 169 ألف مواطن خلال 3 أشهر    المملكة تنظم دورة للأئمة والخطباء في نيجيريا    أمين الرياض يطلق مشروعات تنموية في الدلم والحوطة والحريق    جازان: نجاح أول عملية كي للعصب الكلوي    نائب أمير تبوك يستقبل مدير فرع وزارة الرياضة بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عشرون توصية.. تجعلك واثقاً وسعيداً في حياتك!
نشر في الشرق يوم 13 - 03 - 2013


محسن الشيخ آل حسان
أهدتني زوجتي الغالية مؤخراً هدية عبارة عن كتاب بعنوان «البديل الثالث» للدكتور والمؤلف (ستيفن كوفي) مؤلف أشهر وأكثر الكتب مبيعاً في العالم: «العادات السبع للناس الأكثر فاعلية».
ولا أدري ماذا فعل بي هذا الكتاب من تأثير في استبدال وإضافة عديد من الأفكار الجيدة، بعد أن قرأت الكتاب حوالي «20» مرة استطعت أن أستخلص منه «20» توصية، أي: في كل مرة أُنهي قراءته أحصل على «توصية» مفيدة أستفيد منها في علاقاتي مع الجميع في تطوير القوة الداخلية والشعور بالأمن والأمان الكافيين للتوصل لحلول قائمة على «البديل الثالث»، ففكرت أن أشارك إخواني وأخواتي قراء صحيفة «الشرق» الغراء في هذه التوصيات التي استخلصها الدكتور «كوفي» من سنوات خبراته وتجاربه مع الآخرين لسنوات طويلة أكثر من ستين عاماً.
وهذه التوصيات تتطلب أن يفهمها الإنسان أولاً ثم يطبقها في حياته أكثر من مرة، وهي:
1 – احذر التكبر على الآخرين، وتحرر من الرغبة في أن تكون محقاً على الدوام.
2 – تعلم أن تقول «آسف» حين تخطئ وأسرع بالاعتذار.
3 – اصفح وسامح بسرعة عمَّن تتصور أنه استهان بك.
4 – قدِّم التزامات ووعوداً وعهوداً بسيطة تستطيع الوفاء بها.
5 – مارس الرياضة في حياتك يومياً لأنها تفيدك دائماً وأبداً.
6 – اقرأ كثيراً، فالقراءة تقوي ذاكرتك وذهنك وتجعلك إنساناً مطلعاً ومثقفاً.
7 – اقضِ بعض الوقت مع الطبيعة في حديقتك أو أي مكان طبيعي.
8 – خذ قسطاً وافراً من النوم (7-8 ساعات) يومياً على أقل تقدير.
9 – اقرأ الكتب الدينية وأمعن التفكير في مقدرة الخالق من خلالها.
10 – خصص وقتاً في كل يوم لتفكر في حلول لبعض المشكلات.
11 – عبِّر لمن تحب عن حبك ولا تخشَ لومة لائم.
12 – لديك عينان،أذنان، وفم واحد، استخدم هذه الأعضاء في مهماتها المفيدة.
13 – كن كريماً مع الآخرين، وابتعد عن البخل والبخلاء.
14 – تجنب مقارنة نفسك بالآخرين.
15 – كن شاكراً لربك دائماً ثم لأسرتك وبلادك وشعبك.
16 – تعلم أن تتحلى بالحماس والشجاعة لاكتشاف كيفية مساعدة الآخرين.
17 – عندما تخطئ في شيء توقف، وقم بجولة تفكيرية في الخطأ حتى تكتشفه وتصلحه.
18 – إذا فشلت في التوصل إلى موقف يكسب فيه كل الأطراف، وتذكر أن «عدم التوصل لصفقة» أحياناً ما يكون البديل هو الأفضل.
19 – عندما يتعلق الأمر بغيرك وأفعالهم وبضعفهم، ابتسم لهم كثيراً وذكِّرهم «أن هذا أيضاً سوف ينقضي».
20 – لا تفقد إيمانك أبدًا بإمكانية التوصل لبديل ثالث!.
ويحدثنا ستيفن كوفي في البديل الثالث: «تتضمن معظم الصراعات طرفين، فالبديل الأول هو طريقي، والبديل الثاني هو طريقك، ويمكننا من خلال التعاون الإبداعي أن نتوصل «للبديل الثالث»، وهو طريقنا جميعاً، وهو أرقى الطرق، وأفضل لحل أي نزاع أو صراع داخلي أو خارجي!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.