قتل أسرة وحرق منزلها    أمريكا.. اكتشاف حالات جديدة مصابة بعدوى الإشريكية القولونية    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على انخفاض    مندوب فلسطين لدى الأمم المتحدة يرحب باعتماد الجمعية العامة قرار سيادة الفلسطينيين على مواردهم الطبيعية    وزير الحرس الوطني يستقبل وزير الدفاع البريطاني    أمين الأمم المتحدة يؤكد في (كوب 29) أهمية الوصول إلى صافي انبعاثات صفرية    إصابات بالاختناق خلال اقتحام قوات الاحتلال الإسرائيلي بلدة الخضر جنوب بيت لحم    هيئتا "السوق المالية" و"العقار " توقعان مذكرة تفاهم لتنظيم المساهمات العقارية    الأمين العام لمنظمة التعاون الإسلامي يدعو الدول الأعضاء إلى نشر مفهوم الحلال الأخضر    «قمة الرياض».. إرادة عربية إسلامية لتغيير المشهد الدولي    الحكم سلب فرحتنا    «خدعة» العملاء!    الخرائط الذهنية    جرائم بلا دماء !    عبدالله بن بندر يبحث الاهتمامات المشتركة مع وزير الدفاع البريطاني    احتفال أسرتي الصباح والحجاب بزواج خالد    6 ساعات من المنافسات على حلبة كورنيش جدة    عاد هيرفي رينارد    «السوق المالية»: تمكين مؤسسات السوق من فتح «الحسابات المجمعة» لعملائها    لماذا فاز ترمب؟    مدارسنا بين سندان التمكين ومطرقة التميز    علاقات حسن الجوار    في أي مرتبة أنتم؟    الشؤون الإسلامية بجازان تواصل تنظيم دروسها العلمية بثلاث مُحافظات بالمنطقة    باندورا وعلبة الأمل    الشؤون الإسلامية في منطقة جازان تقيم مبادرة توعوية تثقيفية لبيان خطر الفساد وأهمية حماية النزاهة    الصين تتغلب على البحرين بهدف في الوقت القاتل    القبض على (7) مخالفين في جازان لتهريبهم (126) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر    هاتفياً.. ولي العهد ورئيس فرنسا يستعرضان تطورات الأوضاع الإقليمية وجهود تحقيق الأمن    فريق الرؤية الواعية يحتفي باليوم العالمي للسكري بمبادرة توعوية لتعزيز الوعي الصحي    خالد بن سلمان يستقبل وزير الدفاع البريطاني    أمير تبوك يطمئن على صحة مدني العلي    مركز صحي الحرجة يُنظّم فعالية "اليوم العالمي للسكري"    إجتماع مجلس إدارة اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية    «الداخلية» تعلن عن كشف وضبط شبكة إجرامية لتهريب المخدرات إلى المملكة    أمير المدينة يلتقي الأهالي ويتفقد حرس الحدود ويدشن مشروعات طبية بينبع    انطلاق المؤتمر الوزاري العالمي الرابع حول مقاومة مضادات الميكروبات "الوباء الصامت".. في جدة    الأمير عبدالعزيز بن سعود يرأس اجتماع الدورة الخمسين للمجلس الأعلى لجامعة نايف العربية للعلوم الأمنية    انعقاد المؤتمر الصحفي للجمعية العمومية للاتحاد الدولي للخماسي الحديث    البصيلي يلتقي منسوبي مراكز وادارات الدفاع المدني بمنطقة عسير"    ذلك «الغروي» بملامحه العتيقة رأى الناس بعين قلبه    وصول الطائرة الإغاثية السعودية ال 23 إلى لبنان    الخليج يتغلّب على كاظمة الكويتي في ثاني مواجهات البطولة الآسيوية    بحضور الأمير سعود بن جلوي وأمراء.. النفيعي والماجد يحتفلان بزواج سلطان    198 موقعاً أثرياً جديداً في السجل الوطني للآثار    أفراح النوب والجش    استعراض جهود المملكة لاستقرار وإعمار اليمن    استعادة التنوع الأحيائي    تعزيز المهنية بما يتماشى مع أهداف رؤية المملكة 2030.. وزير البلديات يكرم المطورين العقاريين المتميزين    حبوب محسنة للإقلاع عن التدخين    أهميّة التعقّل    د. الزير: 77 % من النساء يطلبن تفسير أضغاث الأحلام    كم أنتِ عظيمة يا السعوديّة!    فيلم «ما وراء الإعجاب».. بين حوار الثقافة الشرقية والغربية    أجواء شتوية    مقياس سميث للحسد    الذاكرة.. وحاسة الشم    إضطهاد المرأة في اليمن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ابحث عن الراحة
مشوار الرأي
نشر في الرياض يوم 28 - 05 - 2005

وهذه النصيحة الذهبية قد تسمعها كثيراً ولكنك لا تطبقها، فرغماً عنك ستجد نفسك مشغولاً بما يتعب قلبك، ويصيب صدرك بالضيق ويثير أعصابك ويجعل عينيك تقفزان من مكانهما، ويؤدي مع مرور الزمان لاصابتك بالضغط والسكر وآثار نفسية وتراكمات عصبية. والراحة الذهنية أمر مهم وهي لا تعني أنك ستستغني عن استخدام عقلك أنت فقط ترشد استخدامه، وهذا هو المفهوم الذي يرتكز عليه مبدأ «اشتر دماغك» المشهور، وشراء الدماغ شيء مهم يمنعه من أن ينشغل بكل شيء ولا شيء في نفس الوقت، يجعل خلاياه تتمدد وكأنها على شاطئ بحر صاف تكاد ترى خيالك فيه. ولا أظن أن أحداً منا لا يريد أن يرتاح، ومن منا يريد التعب؟
ها نحن في جميع جوانب حياتنا نبحث عن وسائل الراحة التي نتكيف معها بسهولة فكيف يمكننا أن نحارب فكرة راحة الدماغ. «اشتر دماغك» قد تسمعها كثيرا حين تعيش تحت ضغط عصبي وذهني يمكنك تفاديه أو حين تكون في محيط يكاد يصيبك بالجنون أو حين تستيقظ فجأة لتجد أنك أضعت أوقاتاً في تفاهات حملتك بعيداً عن كل ما يهمك، «اشتر دماغك» تعني ببساطة «طنش» تجاهل لا تلتفت يميناً ولا شمالاً. وهي تتمحور حول الانشغال بالنفس وما يحقق المصلحة الذاتية، يعني ببساطة لا تحشر أنفسك في ما لا يخصك وفيما يخصك إذا كان هذا الأخير سيصيبك بالنكد.
ومبدأ شراء الدماغ قد يكون فيه دعوى للامبالاة، وقد يرى البعض فيه أنه يعزز الأنانية، لكنه علاج فعال حين يجد الإنسان نفسه في موقف لا حل له فهو لا يريد أن يحارب وحوشاً مختفية لا رؤوس لها ولا أطراف أو أشباحا تتمثل في مخيلته. وهذا المفهوم قد يرى البعض فيه سلبية وانسحابا لكنه في الواقع قد يكون الحل الوحيد حين لا يريد الإنسان أن يحارب طواحين الهواء!
وفلسفة شراء الدماغ فلسفة لها أصولها ونظرياتها وكل مجربيها يؤكدون أنها فلسفة حياتية ناجحة. تعتمد في أساسها على اسعاد النفس، فأنت لن تسعد من حولك ما لم تكن سعيداً، والسعادة هي مطلب إنساني ملح فقليلون منا من يحبون النكد، وبيني وبينكم العمر أقصر من أن تضيعه في حالة كآبة أو ترقب بانتظار ما يغضبنا أو يثير أعصابنا أو يجعل دموعنا تنحدر، يعني ببساطة يمكننا أن نقول إنها وسيلة دفاع عن النفس، حين تعجز هذه النفس عن التكيف مع موقف.
لكن حالة شراء الدماغ هذه قد تتحول إلى حالة أخرى يمكننا أن نصفها بمتلازمة اللامبالاة المستمرة حيث يتحول الشخص من حالة «شراء الدماغ» الاختيارية أي التي يختارها بكامل وعيه وإرادته إلى حالة شبه مرضية تلازمه لا ينفع معها أي علاج، وهذه هي المشكلة، فأنت لا يمكنك الانسحاب من كل ما حولك لا يمكنك أن تمنع عينيك أن ترمش أو حاجبيك أن يرتفعا مندهشين أو حتى أن تتغير نبرة صوتك غضبا، لابد أن يكون لديك ردة فعل لأي فعل موجه ضدك وإلا لخسرت في كل شيء لا في المعارك فقط.
هل أنتم من مؤيدي مبدأ «شراء الدماغ» أم من معارضيه ولماذا؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.