تدريب العقل والجسم يساعد على شفاء متلازمة التعب المزمن

دعا علماء بريطانيون إلى علاج متلازمة التعب المزمن بطريقة يتم خلالها تدريب العقل والجسم.
وأفادت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" ان الباحثين دققوا في نتائج العلاجات المعتمدة عند مصابين بمتلازمة التعب المزمن وقارنوا بينها، وخلصوا إلى ان علاجات السلوك الإدراكي والتدريب الرياضي المتدرج كانت الأكثر نجاحاً وكلاهما قلص التعب وزاد من القدرات الجسدية.
يشار إلى ان متلازمة التعب المزمن تصيب حوالي 250 ألف شخص في بريطانيا وما زالت أسبابها مجهولة، لكن عوارضها تشمل التعب الشديد وضعف التركيز والذاكرة بالإضافة إلى آلام في العضلات واضطراب في النوم.
وتبين ان علاج السلوك الإدراكي ساعد 30 بالمائة من المرضى ال641 الذين شملتهم الدراسة على استعادة معدلات طبيعية من التعب والنشاط الجسدي.
وقال البروفيسور مايكل شارب، الذي شارك في إعداد الدراسة التي أصدرتها جامعة أدنبره، ان "أكثر الصعوبات التي نواجهها هي الغموض الذي يحيط بهذا المرض أي ما هي أسبابه والأهم ما هو العلاج؟".
وأضاف شارب ان "الأكثر إفادة في هذه الدراسة هي انها تعطي دليلاً واضحاً بشأن الفعالية والسلامة".
إلا ان جمعية "التحرك من أجل متلازمة التعب المزمن" الخيرية رأت ان نتائج الدراسة مبالغ فيها، مشككة بسلامة علاج التمارين الرياضية التدريجي.
إلا ان معدي الدراسة أوضحوا ان نسبة التمارين الرياضية يجب أن تحدد بحسب كل مريض وليس أن تعمم على الجميع.