دراسة يابانية: المتشائمون أوفر حظاً في برامج إنقاص الوزن

أظهرت دراسة يابانية أن فرص الأشخاص المتفائلين في تحقيق نجاح في برامج التخسيس أقل من غيرهم من أصحاب النظرة السلبية المتشائمة وربطت الدراسة بين الصفات الشخصية للراغبين في انقاص وزنهم والنجاح الذي يحققونه في برامج انقاص الوزن. وقام باحثون يابانيون من جامعة دوشيشا في كيوتو بدراسة بيانات 100 من البدناء الذين شاركوا في أحد برامج انقاص الوزن على مدار ستة أشهر حيث بدأوا بإعداد بيانات مفصلة حول شخصية كل شخص من المشاركين في الدراسة ومدى النجاح الذي يحققونه في كل مرحلة من مراحل برنامج إنقاص الوزن.
وخلصت الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "فوكوس" الألمانية في موقعها الالكتروني امس الأحد إلى أن الأشخاص الذين بدأوا برنامج انقاص الوزن وهم يشعرون بالثقة والتفاؤل لم يحققوا نجاحا كبيرا على عكس الأشخاص الذين بدأوا البرنامج بمشاعر سلبية وكان النجاح من نصيبهم.
وبرر الخبراء هذه النتيجة إلى أن النظرة السلبية للأمور قد تكون في بعض الأحيان هي الدافع وراء تحقيق النجاح وتغيير السلوك الذاتي.