مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية يعقد اجتماعًا لمناقشة التقارير وإصدار التوصيات    أسواق    تعزيز البيئة الاستثمارية في مكة    التزام راسخ بتعزيز الأمن والاستقرار في العالم.. ولي العهد.. دبلوماسية فاعلة في حل الأزمات الدولية    بمشاركة حكومة دمشق لأول مرة.. المؤتمر الأوروبي لدعم سوريا.. ماذا يريد الطرفان؟    وسط تشديد الحصار واستمرار المساومات حول عدد الأسرى.. 2.4 مليون إنسان يقتلهم الاحتلال ببطء داخل غزة    بعد تغلبه على الأهلي في ديربي جدة.. الاتحاد يتوج بطلًا للدوري الممتاز لكرة السلة    نيابة عن خادم الحرمين وأمام ولي العهد.. السفراء المعينون حديثاً لدى عدد من الدول يؤدون القسم    اللجان الأولمبية الإفريقية تعترف بالاتحاد الدولي للهجن    انطلاق «بسطة خير» لتمكين الباعة الجائلين    "أبشر" تتيح تجديد رخصة القيادة إلكترونياً    «المداح.. أسطورة العهد» مسلسل جديد في الطريق    مبادرات مستمرة لحماية المستهلكين والمعتمرين.. الغذاء والدواء: رصد 52 منشأة مخالفة خلال 800 جولة تفتيشية    823.9 ريالا فارقا سعريا بين أسعار الغرف الفندقية بالمملكة    347 مليون ريال لمشاريع صناعية في الأحساء    هل تتعرض أمريكا للهجرة العكسية    «ستاندرد آند بورز» ترفع تصنيف المملكة وتشيد بحراكها نحو تحفيز الاستثمار    جمعية «صواب» تطلق مشروع «العزيمة» للتعافي من الإدمان بجازان    ربط حي السفارات بشبكة النقل العام عبر حافلات الرياض    ماكرون: التزام فرنسي تجاه لبنان وسيادته    اختصاصي شؤون طلابية: احموا المدارس من العدوى    مبابي يقود الريال لكسر عقدة فياريال    فتاوى الحوثيين تصدم اليمنيين    الهجمات الأمريكية استهدفت منازل قياديين حوثيين في صنعاء    جبل أم القصص وبئر الصداقة!    جمعية "شفيعاً" تنظّم رحلة عمرة مجانية لذوي الإعاقة والمرضى وكبار السن والفئات الاجتماعية برفقة أهاليهم    مؤسسة العنود تعقد ندوة «الأمير محمد بن فهد: المآثر والإرث»    «كسوة» تطلق سوقها الخيري الرمضاني    إطلاق مبادرة "بسطة خير السعودية" بالواجهة البحرية بالدمام    بدعم المملكة.. غينيا تحتفي بالفائزين في مسابقة القرآن    مسجد الجامع في ضباء ينضم للمرحلة الثانية لمشروع الأمير محمد بن سلمان ضباء - واس ضمّت المرحلة الثانية لمشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية مسجد الجامع في مدينة ضباء بمنطقة تبوك، نظرًا لكونه أحد أقدم المساجد التاريخية ورمزًا تراثيًا في ا    مراكيز الأحياء.. أيقونة رمضانية تجذب أهالي جازان    كعب أخيل الأصالة والاستقلال الحضاري 1-2    انفجار العماليق الكبار    سفيرة المملكة في فنلندا تدشن برنامج خادم الحرمين لتوزيع التمور    الأذان.. تنوعت الأصوات فيه وتوحدت المعاني    خلافة هشام بن عبدالملك    وغابت الابتسامة    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الأخدود    الصحة تجدد التزامها بحماية حقوق المرضى    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي يستأصل ورماً كبيراً بمحجر العين بعملية منظار متقدمة    القسوة ملامح ضعف متخف    الأخضر يستعد للتنين بالأسماء الواعدة    ودية تعيد نجم الاتحاد للملاعب    قائد القادسية تحت مجهر الانضباط    «سلمان للإغاثة» يوزّع 1.390 سلة غذائية في محافظتين بالصومال    ترحيب سعودي باتفاق أذربيجان وأرمينيا    273 طالب في حلقات تحفيظ القرآن بالمجاردة    تركي بن محمد بن فهد يطلق عددًا من المبادرات الإنسانية والتنموية    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : بئير    أبرز العادات الرمضانية في بعض الدول العربية والإسلامية.. فلسطين    من العقيدة إلى التجربة.. قراءة في أنسنة الدين    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    عَلَم التوحيد    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لنتحدث
مشوار الرأي
نشر في الرياض يوم 21 - 12 - 2005


هل تجد صعوبة في التعبير أحيانا؟ هل تشعر أن الكلمات هجرتك وأن صوتك خاصمك؟ هل تحس بأنك تحمل في داخلك كل الجمل والكلمات والحروف والأفكار التي تصر على الاختباء في مكان ما بحيث لا تستطيع أن تضع يدك عليها؟ هل فتحت فمك يوما وحاولت تحريك شفتيك ووجدت أن صوتك مخنوق أو مفقود؟ هل شعرت أن بداخلك أثقالاً وأحمالاً تخنقك إلى حد الشلل؟ في هذه اللحظات التي قد تكون نادرة أو قد تكون سمة يومك وعنوان حياتك، هل تشعر أنك عاجز أم ضعيف أم ضائع أم مختنق أو أن كل ما حولك ضبابي وكل ما يحيط بك تحول إلى أيد متجهة نحو عنقك الذي لا يهرب منها بل يستسلم لها؟ مقال سوداوي.. لا يتناسب مع آخر الأسبوع، ولا مع المتطلعين للسهر يوم الأربعاء في الاستراحة أو في مطعم أو مقهى على البحر أو في أحد أسواق الرياض، لكن...سنكمل. هناك فرق بين اختيارك الصمت وعدم الرغبة في التعبير عن النفس، وبين أن تعجز عن ذلك. فأنت قد تفضل أن تكتم مشاعرك أو تخنق أفكارك أو أن تتواصل مع الآخرين بكل الطرق الممكنة أن تضحك تسمع لكنك تفضل الصمت، تفضل أن لا تتحدث عن نفسك، أن لا تقول رأيك أن لا تشارك كلاما أو تعبيرا ربما لأنك تعيش مرحلة اسفنجية تريد أن تمتص فيها كل مايحدث حولك، أو مرحلة تأملية تريد من خلالها أن تتعرف أولا على هؤلاء الذين يحيطون بك وبعدها قد تغير رأيك وتختار طريقة أخرى للتعبير عن نفسك وللتواصل مع ما حوك - جملة معترضة؛ كم مرة وردت كلمة تفضل في الفقرة السابقة؟- وبما أننا نتحدث عن «ماتفضله» أو «ما تريده» فنحن نتكلم عن حقك في اختيار ماتحب وتبغي أي أننا نتكلم عن حالة اختيار واعية. لكن أن تعجز عن التعبير عن نفسك، هذه حالة مختلفة، هي ليست حالة اختيار واعية، هي حالة مفروضة عليك، فأنت تريد أن تقول، أن تتكلم لكن شيئاً ما يمنعك، قد يكون الخوف، قد تكون الرغبة في الانزواء، قد تكون حالة ارتداد داخلي، قد تكون حالة مؤقتة سببها إحساس بعدم الثقة بالنفس أو عدم راحة في وجود الآخرين وقد تكون حالة عجز مؤقتة يصاب بها العقل، وعقولنا تتصرف ضدنا أحيانا وتتمرد علينا في أحيان أخرى وتعادينا حين نرفض أن نتبع أوامرها. و لنترك المتاهات ونتحدث بصورة أكثر وضوحا؛ كم مرة سألك صديق قريب قائلا مابك، ماهي المشكلة؟ لتجيب: لاأعرف، أو تصمت وتطالع في السقف أو الجدار أو كل شيء إلا عينيه المتسائلتين قلقا واهتماما، لأنك في داخلك تعرف جيدا مابك لكنك لاتريد أن تقول لا تريد حتى أن تعترف لنفسك أو لأنك تريد أن تنسى أن تغيب أو لأن عقلك يرفض أن يساعدك في تلك اللحظة ويعاندك ويعاند مشاعرك ويرفض التخاطب معها أو سماعها. كم مرة شعرت أنك لست أنت، لم تعد أنت الذي كنت تعرفه؟ ووقفت أمام نفسك في المرآة وسألت نفسك وبحثت داخلها محاولا أن تعرف أن تجد إجابة، لكنك لم تواجه إلا بالفراغ، بالصمت... أنت في هذه اللحظة عاجز عن التخاطب الداخلي، فكيف يمكنك أن تتخاطب خارجياً مع ما حولك؟ أحيانا يكون عجزنا عن التعبير سبب مشاكلنا وأحيانا يكون وسيلة للهروب من مشاكلنا وطريقة لدفن ما يضايقنا وكل مشاعرنا في خانة مظلمة لانذهب بها ونتجاهلها، وأحيانا يكون وسيلة نعالج بها أنفسنا، وأحيانا يكون استراتيجية تحمينا من هذه النفس، وفي كل الأحوال علينا أن نتذكر أن الكلام أو الحديث أو الصراخ ليس وسيلة التعبير الوحيدة عن الذات. ومع ذلك.. علينا أن لا ننسى أن نتحدث؛ مع أنفسنا مع الآخرين أو حتى مع خيالات تزورنا في المنام.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.