أجرى الفريق الكروي الأول بنادي الوحدة تدريباته مساء أمس على ملعب مدينة الملك عبد العزيز الرياضية بالشرائع ، واشتمل المران على احماءات بالكرة للسرعة والجري ، تبعتها تدريبات تكتيكية لبناء الهجمة من خلال النقل السريع للكرة باللمسة الواحدة اضافة الى تدريبات على الادوار الدفاعية وسرعة العودة للمناطق الخلفية في حال انقطاع الكرة ، فيما اختتم المدرب الوطني بدر هوساوي المران بمناورة على كامل الملعب واطالات لتفكيك العضلات وتقوية البطن .