هجر يستعد لودية مودرن برفع المعدل اللياقي

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته في معسكره الذي يقيمه في مدينة 6 أكتوبر المصرية عند الساعة السادسة من صباح أمس العاشر من شهر شعبان الجاري على الملعب الرئيسي بفندق موفنبيك مقر البعثة وقد اشتملت التدريبات على تمارين الإحماء ومن ثم أكملها مدرب اللياقة بتمارين مختلفة تهدف إلى رفع المعدل اللياقي للاعبي هجر وقد امتازت هذه التمارين بتنوعها بالإضافة إلى الحماس من قبل اللاعبين للوصول إلى أعلى درجات الجاهزية قبل خوض اللقاء الودي الأول للفريق عصر الأثنين المقبل أمام فريق مودرن سبورت المصري .