وزير الدفاع يبحث مع نائب رئيس الوزراء السلوفاكي علاقات البلدين في المجال الدفاعي    "السفياني" يعفو عن قاتل ابنه في ثاني أيام العزاء    عقوبات ضد الشاحنات الأجنبية المستخدمة في نقل البضائع داخلياً    تاسي: 339.1 مليار ريال استثمارات الأجانب    ضمن خارطة طريق بديلة لمواجهة تصفية القضية.. اليوم بالقاهرة.. إعمار غزة دون تهجير على طاولة القمة العربية الطارئة    ترامب يبحث ملف المساعدات.. وروسيا تشدد مواقفها.. مساع أوكرانية – أوروبية لإصلاح العلاقات مع أمريكا    في ذهاب دور ال 16 لدوري أبطال آسيا للنخبة.. الهلال والأهلي في ضيافة باختاكور والريان    استعرضا سبل تعزيز العلاقات الثنائية.. ولي العهد والرئيس عون يبحثان مستجدات أوضاع لبنان والمنطقة    ولي العهد يستقبل الرئيس اللبناني ويعقدان جلسة مباحثات رسمية    تعليق الدراسة وتحويلها عن بعد في عددٍ من مناطق المملكة    فيض من عطاء في بلد العطاء    مهرجان "سماء العلا" يستلهم روح المسافرين في الصحاري    مشروع الأمير محمد بن سلمان يطور مسجدًا تاريخياً عمره 100 عام    منعطف إجباري    غزارة الدورة الشهرية.. العلاج (2)    نائب أمير منطقة مكة يستقبل مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بشهر رمضان    نائب أمير منطقة مكة يطّلع على الخطط المستقبلية للمديرية العامة للسجون    ليالي الحاده الرمضانية 2 تنطلق بالشراكة مع القطاع الخاص    نائب أمير منطقة مكة يستقبل مدير عام فرع الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف    تعليم الطائف ينشر ثقافة الظواهر الجوية في المجتمع المدرسي والتعليمي    قطاع ومستشفى تنومة يُنظّم فعالية "اليوم العالمي للزواج الصحي"    أمير الرياض يكرّم الفائزين في مسابقة الملك سلمان لحفظ القرآن الكريم    أمير القصيم يرفع الشكر للقيادة على إعتماد تنفيذ مشروع خط أنابيب نقل المياه المستقل (الجبيل – بريدة)    والدة الزميل محمد مانع في ذمة الله    جمعية «أدبي الطائف» تعقد أول اجتماع لمجلسها الجديد    محمد بن علي زرقان الغامدي.. وجه حي في ذاكرة «عكاظ»    فينيسيوس جونيور يرفض صفقة العمر    نائب وزير الخارجية يشارك في الاجتماع الوزاري التحضيري لمجلس جامعة الدول العربية    الشلهوب يُرزق بشيخة    رد على «تهنئة رمضانية» يقود رئيس شركة للسجن!    حرس الحدود ينقذ (12) شخصًا بعد جنوح واسطتهم البحرية على منطقة صخرية    توصيل الإنترنت عبر الضوء    «الغذاء والدواء»: 1,450,000 ريال غرامة على مصنع مستحضرات صيدلانية وإحالته للنيابة    استخبارات الحوثي قمع وابتزاز وتصفية قيادات    أكبر عذاب تعيشه الأجيال    خديجة    الإيمان الرحماني مقابل الفقهي    وزارة الشؤون الإسلامية تنظم مآدب إفطار رمضانية في نيبال ل 12500 صائم    "حديث السّحر" ماشفت ، ماسويت ، ماقلت ، مدري    محافظ الخرج يشارك رجال الأمن وجبة الإفطار في الميدان    المشي في رمضان حرق للدهون وتصدٍ لأمراض القلب    تأثيرات إيجابية للصيام على الصحة النفسية    أطعمة تكافح الإصابة بمرض السكري    دبلوماسية الردع عن بُعد    قال «معارض سعودي» قال !    الشهادة التي لا تسقط بالرحيل    6 مجالات للتبرع ضمن المحسن الصغير    التعليم السعودي يفتح خزائنه في سباق العشرين عالمياً    عينك على البحر.. عينك على المستقبل !    التسامح...    النصر يتعادل سلبيا مع الاستقلال في غياب رونالدو    الدوري أهلاوي    جيسوس يكشف أهدافه من مواجهة باختاكور    تقنيات مبتكرة للاستدامة الزراعية    ولي العهد والرئيس اللبناني يعقدان جلسة مباحثات رسمية    فيصل بن مشعل يزور القضاة والمشايخ    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يعيد الأصالة العمرانية لمسجد الرويبة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اقْبَل نفسك كي تقبلك الحياة!
نشر في المدينة يوم 13 - 11 - 2018

عندما سُئل الرئيس الأمريكي ابراهام لنكولن عن سبب نجاحه المتأخِّر بعد 45 عاماً من الفشل المستمر قال: «السبب تصالحي مع نفسي حتى في أقسى مراحل الفشل، يجب أن نقبل أنفسنا مهما كانت نتيجة أي شيء.. هذا لا يعني أن نخلد للكسل، لكن التصالح مع النفس مهم لكي ننجح لاحقاً».
القسوة مع الذات، وإدخالها في مقارنات مستمرة مع الآخرين واحد من أهم أسباب شقاء النفس البشرية وفشلها وتعاستها.. خصوصاً إن صوحبت هذه المقارنات القاسية بصفاتٍ أخرى تُعزِّز التقدير السلبي للذات، وتُدمِّر الثقة بها، مثل اتهام النفس بالعجز، والتثبيط المستمر لها وتوبيخها، والبحث الطوباوي عن المثالية والكمال، وتجاهل الإنجازات الشخصية أو التقليل منها.
لا تُحمّل نفسك فوق طاقتها، اقْبَل بما كتبه الله لك، واشعر بالسلام مع نفسك.. لأنك إن لم تفعل ستفقد الرضا والقناعة والطمأنينة اللازمة لاتزانك النفسي، ولنجاحك في الحياة.. والأدهى أنك ستُدمِّر بفعلك هذا ما فطرك الله عليه من جمالٍ وتناغم داخلي، ومن قبول بالنفس وتصالح معها، وستخسر كل ما استودعه الله في نفسك من أفكارٍ وأحلام طفولية رائعة.. اقبل نفسك كما هي، أحبها مهما فشلت أو تعرَّضت للانكسار.. واعمل دوماً على إصلاحها بلطفٍ ورضا. كثير من الناس يُحاولون الظهور بعد الانكسارات بمظهر مزيف يتنافى مع شخصياتهم، فقط لكي يُقلِّدوا الآخرين أو ليكسبوا رضاهم، وهذا يُظهرهم مهزوزين دائماً وبلا هوية!.. لا تُزيِّف ولا تغش نفسك، ولا من حولك.. اقبل نفسك بسقطاتها، تصالح معها، وتعرَّف عليها لكي تستطيع تقويمها وتصويب مسارها.
كلنا نمتلك نقاط ضعف وخطايا وأوجه قصور.. هذا أمر طبيعي جداً، وإنساني جداً جداً.. فارفق بنفسك، ولا تكن قاسياً على ذاتك، عزّزها وحاول أن تعقد معها صُلحاً جديداً، كُلما شعرت بالهزيمة من الحياة، افتح معها صفحة أكثر بياضاً، ولا تكن ممَّن تكسرهم الهزائم فيقطعون حبال الثقة مع أنفسهم، ويستمتعون بالانتقام منها وتحميلها كل أسباب هزائمهم كي يهربوا من ضعفهم وقلة حيلتهم!
لا تكره نفسك لمجرد أنك لم تُحقِّق هدفاً من أهدافك، بل كافئها لأنها حاولت. اقْبَل ذاتك ومرحلتك التي أنت فيها الآن، واسعَ للارتقاء نحو الأفضل بلينٍ ولطف.. واحذر أن تصنع من كل هزة عصا تجلد بها ذاتك. ثق بنفسك وباختلافك، ولا تُرهق نفسك بالمقارنة مع الآخرين، وإياك أن تصب نفسك صباً في قوالب جاهزة من مقاييس البشر.. فليس بالضرورة أن يُلائمك ما يُلائمهم.
ما تُغذِّي به نفسك وعقلك هو ما ستجده في حياتك، فاقْبَل نفسك وتناغم معها.. وتوقَّف عن إحباطها بالمقارنات غير العادلة، أصلح ما تستطيع إصلاحه، وتعلَّم قبول ما لم تستطع إصلاحه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.