الجلاجل: جهود القطاع الصحي أسهمت في إنقاذ حياة 75 ألف فرد    ولي عهد البحرين يغادر الرياض    ولي العهد يؤدي صلاة الميت على الأمير محمد بن فهد بن عبدالعزيز    العالمي والقلعة في رحلتين محفوفتين بالمخاطر    نيوم يتغلّب على الجندل بهدف ويتصدّر دوري يلو لأندية الدرجة الأولى    رئيس المنظمة الدولية للشرطة الجنائية: لحظة تاريخية ل «لإنتربول» بإنشاء المكتب الإقليمي في المملكة    جبر الخواطر    رحل الأمير الأنيق    بعد زيارته إلى غزة.. مبعوث ترمب يلتقي نتنياهو    حريري يتطلع لتكرار تفوقه    الشرع بعد تنصيبه رئيساً انتقالياً لسورية: مهمتنا ثقيلة    الأسواق تترقب اجتماع «الفيدرالي».. و«ستاندرد آند بورز» و«ناسداك» يتراجعان    إعلان أسماء الفائزين بجائزة الملك فيصل لخدمة الإسلام للعام 2025    «ألتيريكس» تسخر حلولها التحويلية لتحليلات المؤسسات لتعزيز نمو الذكاء الاصطناعي التوليدي في الشرق الأوسط    السفير الحصيني يستقبل اليماحي    أمير المدينة يرعى انطلاق مهرجان الزهور وحفل تخريج كليات الهيئة الملكية بينبع    تصعيد إسرائيلي مستمر ورفض عربي قاطع للتهجير    ختام المسرح المدرسي بجازان    توثيق عالمي للبن السعودي في اليونسكو    بتكلفة تجاوزت 4,7 مليار.. أمير جازان يُدشّن ويضع حجر الأساس ل 73 مشروعاً    ملك البحرين يستقبل وزير الإعلام    مفيز: تجربة السعودية نموذجية في تطوير الكوادر البشرية    الهلال على موعد مع محترف فئة «A»    القبض على مخالف لتهريبه 11.5 كيلوجراماً من الحشيش و197,700 قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي    أمير نجران يستقبل مدير فرع هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر    محافظ محايل يرأس اجتماع لجنة السلامة المرورية    ولي العهد يؤدي صلاة الميت على الأمير محمد بن فهد    قبائل الريث تعزي الأمير عبدالعزيز بن فهد في وفاة الأمير محمد بن فهد    تاكر كارسلون: السعوديون يفضلون استكشاف سياحة بلدهم    التعاون يواجه الوكرة في ثمن نهائي «الآسيوية»    أمير حائل يناقش خطط القيادات الامنية    مدير تعليم عفيف يرعى حغل تعليم عفيف باليوم الدولي    "مستشفى البكيرية العام" يطلق فعالية المشي "امش 30 "    "التخصصي" يوقع اتفاقية تعاون مع الهيئة الملكية بينبع لتسهيل الوصول للرعاية الصحية المتخصصة    متمردو حركة 23 مارس يعززون سيطرتهم على مدينة جوما في الكونجو    مفتي عام المملكة للطلاب: احذروا من الخوض بمواقع التواصل وتسلحوا بالعلم الشرعي    المملكة ترأس أعمال لجنة تطوير آلية عمل المؤتمر العام لمنظمة "الألكسو"    وصول الطائرة الإغاثية السعودية الخامسة عشرة لمساعدة الشعب السوري التي يسيّرها مركز الملك سلمان للإغاثة    روسيا: مؤامرة اغتيال بوتين هي الطريق المباشر نحو الحرب النووية    "فريق فعاليات المجتمع التطوعي" ينظم مبادرات متميزة لتعزيز قيم العمل التطوعي الإنساني    تعليم مكة يعزز الولاء الوطني ببرنامج "جسور التواصل"    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق    الزميل محمد الرشيدي يفجع بوفاة شقيقه    «شوريون» ينتقدون تقرير جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل    5 مفاتيح للحياة الصحية بعد ال60    أهالي الشرقية ينعون الأمير محمد بن فهد    رجال الأمن والجمارك.. جهود وتضحيات لحفظ الأمن الاجتماعي    وفاة صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن فهد بن عبدالعزيز آل سعود    بختام الدور الأول من دوري روشن.. صراع الهلال والاتحاد متواصل رغم الخسارة الثانية    تخريج الدفعة (105) من طلبة كلية الملك فيصل الجوية    سلامة الغذاء    «برنامج أنتمي».. نموذج للابتكار في مختبر التاريخ الوطني    الكتابة والحزن    ما هو تعريف القسوة    فلكيا: الجمعة 31 يناير غرة شهر شعبان    سير ذاتية لنساء مجنونات    «الغرس الثقافي» للصورة الإعلامية!    أمير المدينة يرعى حفل إطلاق مشروع درب الهجرة النبوية وتجربة "على خطاه"    









(إن حكينا ندمنا.. وإن سكتنا قهر)

رغم أن الصمت هو الأسلم دائماً، إلا أننا نحتاج أن نتحدث ونعتب، أن نصرخ أحياناً ونشعل النيران، أن نبكي ونتساءل، أن نبالغ في ردات فعلنا، ثم بعد كل هذا الطوفان، ينتابنا الندم، أن ليتنا لم نتحدث، ليتنا لم نقم بإرسال تلك الرسالة الغاضبة، ليتنا لم نخرج من مجلس مكتظ لأننا لم نكبر عقولنا حينها ونتجاهل ما بدر من انزعاج.
ثم يحدث ذلك الصراع الداخلي المؤرّق، هل نسكت ونبلع الغصّة؟ هل نتحدّث عن ما يزعجنا؟ ماذا لو جرحنا الآخرين؟! ماذا لو لم ينصفنا أحد؟ من ينتصر لنا إن سكتنا؟! ضوضاء الأسئلة التي لا نعرف إجاباتها إلا بعد أن نأخذ القرار في الصمت أو في التعبير وردة الفعل.
نظن أحياناً بأنه من حقنا أن نتجرأ على من نحب في البوح والغضب والعتب، في حين أننا لا نعي أننا بذلك قد نخسر الأحبة، وأن علاقتنا لابد أن تتأثر وتتصدع، وأحياناً أخرى نتجرع الغصة ونبتلعها مرتدين قناعاً مزيفاً بأن كل شيء على ما يرام، بينما الحريق في الداخل تأكل الأخضر واليابس من شعور وفكر.
هنيئاً لمن تبلّدت مشاعره، ذلك الشخص الذي تجاوز الأمر فأصبح لا شيء يؤثر فيه بتاتاً، لا يحمل أثقالاً على كتفه، ولا يسيطر عليه هوس ما إذا سيغضب فلاناً أم سيرضى؟!
فهل من وصفة سحرية تجعل اللامبالاة فناً كما قالوا في الكتب؟ أن تتحصن روحك من مغبّة الندم والحيرة من أن تقول أو لا تقول؟! هل حقاً الأمر بسيط كما يدّعون!.
أظن أن الأمر يحتاج إلى مران، وإلى عزم حقيقي، وليس إلى مجرّد رغبة خجولة، الأمر ليس بالسهولة، لكنه يستحق أن نكسب أنفسنا من تلك الفوهة العميقة التي إن سقطنا فيها لأصبحنا معلقين لا إلى أرض ولا إلى سماء.
أحياناً نحتاج أن نكون بهلوانيين، نضحك من الأزمات ونصنع منها نكتة، وأن نبتسم حين نتعرض لموقف مزعج، وأن نقهقه بقوّة حين تظلمنا الحياة، وأن يكون ذلك كله حقيقيًّا، وليس مجرّد قناع، وتلك والله مهارة جبّارة، ولكنها مهارة تستحق أن تكتسب.
كم نتعلّم من العلاقات المعقّدة كيف نتعامل معها، وكم من موقف اختزل درساً عظيماً، وكم من علاقة ستعيش أكثر وأجمل إذا عرفنا كيف نحافظ عليها، متى نتواجد ومتى نبتعد، متى نقول ومتى نسكت، وألا ندخل في دائرة الندم، تلك الدائرة الفتاكة إن تكلّمنا، ودائرة القهر تلك الدائرة الخانقة إن صمتنا.
ولكن إذا أردت أن تنهي تلك العلاقات المؤرقة التي تكمم فاهك كلما أردت البوح، فتحدث بكل وضوح، وانتهي من تلك الدوائر المغلقة، فلا تكبيل لشعور الغصّة بسبب من لا يقدّر شعوراً ولا معنى، بل قلها بكل وضوح، ثم غادر تلك العلاقة التي ظلمتك حين قهرتك في كل حالات الصمت والبوح.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.