الشباب يوقع مع الروماني جامان لموسم ويواصل تحضيراته

المدافع الروماني فالريا جامان شارك في تدريب الشباب أمس

وقعت إدارة نادي الشباب أمس بشكل رسمي مع المحترف الروماني فالريا جامان (مدافع) لمدة موسم مع أفضلية التجديد لآخر، وذلك بعد اجتياز اللاعب للفحص الطبي.
الى ذلك واصل الفريق الكروي أمس تحضيراته على أستاد الأمير خالد بن سلطان تحت إشراف المدير الفني ماريو سوموديكا، وذلك ضمن استعدادات المرحلة الأولى للفريق قبل انطلاقة الموسم الرياضي، واستهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية بقيادة مدرب اللياقة كارمال، وأعقبها بتقسيم الفريق لعدة مجموعات أخضعها لتمارين تقوية العضلات باستخدام الأقماع، والقفز فوق الحواجز، ثم تلاها المدرب بتقسيمة تكتيكية في منتصف الملعب شهدت تطبيق تدريبات التحكم بالكرة، والتمرير السريع من لمسة واحدة، وفتح الملعب، والضغط على حامل الكرة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.