تمكين المرأة في العلوم: كاوست تحتفل بإنجازات باحثاتها وطالباتها خلال 15 عامًا من التأثير والتميز    مستقبل غزة يتصدر محادثات الرئيس الأمريكي والعاهل الأردني    لرفضهما التهجير.. ترمب يلوح بإيقاف المساعدات عن مصر والأردن    القيادة تهنئ رئيس الجمهورية الإسلامية الإيرانية بذكرى اليوم الوطني لبلاده    «رونالدو» يحتفل بفوز «ميجيل» و«نونو» ببطولة البادل    «الرياض» ترصد احتفالات مدارس تعليم الطائف ب«يوم التأسيس»    مبادرة "بصمة الأجداد" في أجواء تراثية وأثرية بالبكيرية    مركز تهيئة الدعاوى.. خدمات قضائية متكاملة تواكب المتغيرات    منع استخدام سكاكين المقابض الخشبية في المطابخ المركزية    رئيس الوزراء الصومالي يغادر جدة    قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل ثلاثة فلسطينيين من مدينة جنين    5 خطوات تضعك في حالة ذهنية مثالية    1,200 مصطلح متخصص في النسخة الثانية من «معجم البيانات والذكاء الاصطناعي»    «بوسيل» ضحية تعنيف.. أم خطة ممنهجة لتشويه تامر حسني ؟    أمير القصيم يرعى تكريم 27 من الطلبة الأيتام من حفظة كتابه الله والمتفوقين دراسيا    هيئة الاتصالات ل«عكاظ»: 166 ملياراً حجم سوق التقنية في السعودية    المواقف السعودية ثابتة لم تتزحزح    7.5 مليار دولار استثمارات تقنية في اليوم الثاني ل" ليب"    3.1 مليار لمستفيدي "حساب المواطن"    4 يهددون صدارة «الدون» هدافي دوري روشن    بعد إقالة أروابارينا.. نجل يوردانيسكو يقترب من تدريب التعاون    الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع    «الإحصاء»: المملكة تتصدر مجموعة ال20 في مؤشر الأمان    نائب أمير مكة يطلع على خطة "التجارة" لرمضان    حادث يودي بحياة معلمة بالمدينة المنورة    إلزام المطاعم بتنظيم حركة مرور مندوبي التوصيل    القيادة تعزّي رئيس ناميبيا في وفاة مؤسس الجمهورية    أمير الشرقية يتسلّم شهادة تسجيل "القرية الشعبية" ضمن موسوعة غينيس    الإنسان قوام التنمية    زار" خيبر" واستقبل المواطنين.. أمير المدينة: القيادة مهتمة بتنمية المحافظات والارتقاء بمستوى الخدمات    الموافقة على تأسيس أول جمعية في مجال الميتاجينوم والميكروبيوم    رئيس هيئة الإذاعة والتلفزيون: منتدى الإعلام ينسجم مع الرؤية    رئيس الوزراء الصومالي يزور حي حراء الثقافي بمكة    السودان.. الجيش يحاصر "المنطقة المركزية"    منع بيع التبغ في الأكشاك والبقالات    "هاربن 2025": "أخضر الكرلنغ" يكتسح تايلاند مُسجلاً الفوز التاريخي الأول في الأسياد الشتوية    الاتفاق يؤكد غياب لاعبه "موسى ديمبيلي" حتى نهاية الموسم    القادسية يجدد عقد المدرب الإسباني ميشيل جونزاليس حتى 2027    حرس الحدود ينقذ مواطنًا تعطلت واسطته البحرية في عرض البحر    NASA تطلق مسبار باندورا قريبا    انطلاق فعاليات معرض الكتاب بجازان.. اليوم    Google عن Deepseek تقنيات معروفة ولاتقدم علمي    أُسرتا مفتي ومؤمنة تتلقيان التعازي في فقيدهما    إيلون ماسك: سأستعمر المريخ    زهرات كريهة الرائحة تتفتح بأستراليا    فصيلة الدم وعلاقتها بالشيخوخة    علاج مبتكر لتصلب الأذن الوسطى    27 اكتتابا جديدا متوقعا في 2025    "مفوض الإفتاء بعسير": يستقبل آل جابر المُعين حديثًا    تريليون ريال مشتريات النقد الأجنبي خلال 3 أشهر    جمعية الكشافة السعودية تُشارك في اللقاء الكشفي الدولي العاشر    هزيمة النصر مطلب    النمر العربي.. حماية وإعادة توطين    بشراكة بين جمعية السينما ومركز "إثراء"..    فجر السعيد: أعتذر للعراق وأعتزل النقد السياسي    حسن التعامل    تخريج الدورة التأهيلية للفرد الأساسي للمجندات الدفعة السابعة بمعهد التدريب النسوي    شعبان.. محطة إيمانية للاستعداد لرمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ركز تنجح!
نشر في الجزيرة يوم 06 - 04 - 2018

المتابعُ للأطفال يلحظ بذْلهم لجهود كبيرة؛ حيث يتنقلون مِن مكان لمكان، ومِن لعبة للعبة ومِن قصة لقصة, أنشطةٌ متلاحِقةٌ وأنفاسٌ متتابعةٌ وكمياتٌ هائلة من الطاقة مستهلكة، ومع هذا لا يحققون إلا القليل! وهو أمرٌ متوقَّع بسبب غياب التركيز! وسيدركون مستقبلًا أنَّ من أهم قوانين النجاح هو: ما تركزُ عليه سوف تحصلُ عليه!
في20يوليو 1969 هبط رواد الفضاء الأمريكيون بنجاح على سطح القمر، وقد عزَا مسئولو ناسا هذا النجاح للجهد الذي (سخرته) الوكالة لهذا الهدف! إنه التركيز!
ونحن نعيشُ في زمن تكاثرَتْ فيه الاختياراتُ وتعاظمَت فيه الفرصُ؛ لذا لا غرابةَ إنْ وجدنا أغلبَ البشر يعيشُ في مستوى عالٍ من التردد والحيرة والتشتت بين عشراتِ الاتجاهات ونتاج هذا ضعف الإنجازات وفاتهم أنَّ لا نجاحَ بلا تركيز!
في هذه الحياة الكثيرُ من البشر يريدون أنْ يسلكوا كلَّ الطرق في وقت واحد! والنتيجة لا طريقَ سُلك ولا هدفَ حُقق! والحكمة تقول: «إنْ طاردتَ أرنبيْن؛ فلن تظفر بواحد!». ويؤكد هذا الأديبُ (ويليام ماثيوس) بقوله: «موهبة واحدة مصقولة تعادل ألف موهبة ضحلة!»؛ فإنْ أردتَ أنْ تحقق أمرًا وتبدع في مجال؛ عليك أنْ تتنفسه وأنْ تجعله يأكل ويشرب معك! واتَّبِع نصيحة الحكيم القائلة: أينما تكُن فانشغل بكلِّ كيانك بغايتك! والتركيز يعني تكثيف الجهود وتوجيه الطاقات وتوحد الاهتمام! وأنْ تركز على ما يمكنك فعله؛ لا على ما لا يمكنك فعله!
سُئل العداء الياباني الكبير (توشيهيكو سيك) كيف استطاع أنْ يسبق أعظمَ وأسرعَ العدَّائين؟ وما الخطة التي مكَّنَته من الفوز؟ قال: أجري (10كم) صباحًا و(20كم) مساء! وعندما قيل له إنها خطة بسيطة, قال نعم، ولكنني أنفِّذُها كلَّ يوم!
لن تكون فريدَ زمانك، ولا قريعَ دهرِك إلا إذا عرفتَ كلَّ شيء من شيء! أيْ التخصص في فنِّ معين, والوصول لهذا المنال لا يكون إلا بتخصيص وقت يوميِّ له, يقول (بوب ريتشارد) وهو بطل أولمبيٌّ سابق في القفز بالزانة: يمكن لأيِّ شخص أنْ يبرع في أيِّ شيء إذا قضى فيه عشرة آلاف ساعة!
إنَّ لدينا نفسَ القدْر مِن الوقت الذي كان متاحًا للصحابي (زيد بن ثابت) رضي الله عنه؛ لتعلُّم اللغة العبرية في (18) يومًا ونفس الوقت الذي أتيح (لابن عقيل) عندما ألَّفَ كتاب الفنون في (850) مجلدًا، و(لأديسون) عندما أهدى للبشرية (1093) اختَراعًا، ونفْس الوقت الذي تمكن فيه (محمد الفاتح) من وضع خطة عبقرية لفتح القسطنطينية (كان ينام على خرائط الحرب... قمة التركيز).
إنَّ تعدُّد المحاولات وتبنّي فكرة التجربة والخطأ تضيع الجهود ويضيق بها العمرُ، وهي كما يقول (جون ماكسويل) هي وعدم المحاولة على الإطلاق سواء! لذا ركز إنْ أردتَ النجاح!
وأحسبُ أنَّ هناك أمورًا تحول بيننا وبين التركيز على ما ينفعنا في حياتنا, التبرير للنفس بأننا لا نملك وقتًا كافيًا، ولا نجد المعينَ، وأنَّ لدينا مشكلاتٍ وهناك ما يشتت انتباهنا؛ وتلك أعذارٌ لا يجدرُ بها إيقافنا أو تشتييت انتباهنا، فلا ثمة إنسان يخلو منها! وتلك بعض الخطواتِ العملية التي تقوي ملكة التركيز لديك:
1. ركز على النتائج، فالبداياتُ صعبةٌ، فإنْ استغرقتَ فيها وشرعتَ في حفلة الرثاء للنفس، فلن تتقدمَ وستشعرُ بالتشتت.
2. باشِر الممكن، واحتفِ بالإنجازاتِ الصغيرة تخضع لك الكبيرة!
3. حدّد وجهتك بوضوح، ولا تلتفت للمغرياتِ والمعيقاتِ لا شيءَ سيعوقك إنْ فعلتَ هذا لمعانقة الإنجاز؛ فالعالم كل العالم سيُفْسِحُ لك الطريقَ لتحقيق هدفك؛ فقط حدِّد وجهتك وركز!
4. اعتنِ بمرافقة منعشي الأحلام وملهِمي الأرواح ومحفِّزي المواهب.
5. حدّد أولوياتك، وكن انتقائيًّا، وبدرجة عالية في اختيار ما يجبُ عليك فعله فالقائمة تطول والمهام عديدة.
أيُّها العزيز هل تريد المال؟...ركِّز عليه
هل تريد السمعة الطيبة؟....ركِّز عليها
هل تريد الرشاقة؟.....ركِّز عليها
هل تريد السعادة؟...ركِّز عليها
لقد غفلَ الكثيرُ عن هذا السرِّ.. لكنه - يا عظيمُ - سرُّ الحياة الجميلة: ما تركز عليه تحصلُ عليه!
** **


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.