أمير المدينة يستقبل وزير البلديات ويسلم مفاتيح الوحدات السكنية للأسر المستفيدة    خادم الحرمين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء في جميع أنحاء المملكة يوم غدٍ الخميس    جامعة الأميرة نورة تُنظِّم لقاء "فتح أبواب جديدة وآفاق واسعة للمعرفة والتعلُّم"    أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء اللجنة الوطنية لرعاية السجناء والمفرج عنهم بالمنطقة    الجاسر: قطاع النقل حقق نسبة نمو 17% منذ إطلاق الاستراتيجية الوطنية    الخريف: الصندوق الصناعي اعتمد مشاريع بقيمة 12 مليار ريال في 2024    وزير الرياضة : 80 فعالية عالمية زارها أكثر من 2.5 مليون سائح    رئيس مجلس الشيوخ في باكستان يصل المدينة المنورة    البنيان: رصدنا أكثر من 166 مشروعا تعليميا في 2025    "أنا المدينة".. تجربة واقع افتراضي تنقل الزوار إلى العهد النبوي    وزير الطاقة يعقد اجتماعًا ثلاثيًا مع نائب رئيس الوزراء الروسي ووزير الطاقة الكازاخستاني    الكهموس: المملكة جعلت مكافحة الفساد ركيزة أساسية لتحقيق رؤية 2030    المملكة ضيف شرف لمنطقة الشرق الأوسط في معرض «أرتيجانو إن فييرا» بإيطاليا    نائب وزير الصحة يستعرض إنجازات "مستشفى صحة الافتراضي" ضمن ملتقى ميزانية 2025    أمير تبوك يقف على المراحل النهائية لمشروع مبنى مجلس المنطقة    "سلمان للإغاثة" يوقع اتفاقية لتشغيل مركز الأطراف الصناعية في مأرب    شراكة تعاونية بين جمعية البر بأبها والجمعية السعودية للفصام (احتواء)    المملكة تشارك في اجتماعات الدورة ال29 لمؤتمر الدول الأطراف لاتفاقية حظر الأسلحة الكيميائية في لاهاي    توقيع مذكرة لجامعة الملك خالد ووزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية    هدنة لبنان.. انسحابات وإعادة انتشار    انتقادات من جيسوس للتحكيم بعد مواجهة السد    الأونروا تحذّر من وصول الجوع إلى مستويات حرجة في غزة    بدء تشغيل الخطوط الجوية الفرنسية Transavia France برحلات منتظمة بين السعودية وفرنسا    هيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية ترصد ممارسات صيد جائر بالمحمية    استقرار الدولار الأمريكي قبيل صدور بيانات التضخم    المركز الوطني يعتمد تأسيس جمعية " ارتقاء " للخدمات الصحية بمحافظة أضم    الأمم المتحدة تدعو إلى تحرك دولي لإنهاء الاحتلال الإسرائيلي وتحقيق العدالة للشعب الفلسطيني    الشتاء يحل أرصادياً بعد 3 أيام    التعاون والخالدية.. «صراع صدارة»    أربعة آلاف مستفيد من حملة «شريط الأمل»    في دوري يلو .. تعادل نيوم والباطن سلبياً    وصول الطائرة الإغاثية ال24 إلى بيروت    7 مفاتيح لعافيتك موجودة في فيتامين D.. استغلها    مشاعر فياضة لقاصدي البيت العتيق    أنشيلوتي: الإصابات تمثل فرصة لنصبح أفضل    صلاح: أنا خارج ليفربول أكثر من داخله    الزلفي في مواجهة أبها.. وأحد يلتقي العين.. والبكيرية أمام العربي    سمو ولي العهد يتلقى رسالة من رئيس جنوب أفريقيا    شركة ترفض تعيين موظفين بسبب أبراجهم الفلكية    معاطف من حُب    الدكتور عصام خوقير.. العبارة الساخرة والنقد الممتع    جذوة من نار    لا فاز الأهلي أنتشي..!    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة    هؤلاء هم المرجفون    كثفوا توعية المواطن بمميزاته وفرصه    «هاتف» للتخلص من إدمان مواقع التواصل    هنآ رئيس الأوروغواي الشرقية.. خادم الحرمين الشريفين وولي العهد يعزيان القيادة الكويتية    اكتشاف علاج جديد للسمنة    السعودية رائدة فصل التوائم عالمياً    مناقشة معوقات مشروع الصرف الصحي وخطر الأودية في صبيا    «السلمان» يستقبل قائد العمليات المشتركة بدولة الإمارات    أهمية الدور المناط بالمحافظين في نقل الصورة التي يشعر بها المواطن    "سلمان للإغاثة" يوقع مذكرة تفاهم مع مؤسسة الأمير محمد بن فهد للتنمية الإنسانية    حقوق المرأة في المملكة تؤكدها الشريعة الإسلامية ويحفظها النظام    استمرار انخفاض درجات الحرارة في 4 مناطق    زاروا المسجد النبوي ووصلوا إلى مكة المكرمة.. ضيوف برنامج خادم الحرمين يشكرون القيادة    نوافذ للحياة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



(ثمانية) دروس لحياة أجمل
نشر في الجزيرة يوم 11 - 04 - 2014

(الرقص تحت المطر) جملة عذبة عنون بها المبدعان (ماك اندرسون وبي جي هجالاجار) كتاباً قيماً، قدّماً فيه دروساً للرقص تحت المطر وقصدا بهذا العنوان مهارة التعامل مع الأزمات وملاحظة الجوانب المشرقة في أي مشكلة (بتصرّف) نقلتها لك وهي دروس قابلة للتعلّم وأنت لها يا (بطل):
1 - (ثمن ما لم يقع) قدر ما رزقت به وحرم منه غيرك - ويا رب لا يقع- لم تفقد أسرتك في حادث وما أصبت بمرض ولم تطرد من وظيفتك وما فقدت النطق.. لا زلت تسمع وترى وتشم وتتحرك.
2 - اقتن (صندوق الراحة) وهذا الصندوق مهم جداً لسعادتك ودوره كبير ففي هذا الصندوق ستضع هم العمل عندما تدخل بيتك لا تحمل الهم الصغير فيكبر... لا تجعل من دور واحد يسيطر على حياتك..ضع مشاكل العمل قبل أن تدخل بيتك في هذا الصندوق, صغارك مشتاقون إليك فلا تكدر خاطرهم بتجهمك! وعندما تذهب للعمل فلا تركز على النقاش الملتهب بينك وبين زوجتك بالأمس ضع هذا الموقف في صندوق الراحة وهنا ستعيش حياة أجمل.
3 - اتقن (لعبة الفرح) فالحياة لا تستقيم في كل أحوالها، فيوم لك ويوم عليك ويوم تساء ويوم تسر, استمتع باللحظة، لا تدع طرفة تمر إلا بضحكة، إن جلست مع صديق استمتع وإن أكلت استمتع وإن رأيت صغيرك احضن واستمتع وإن سافرت فلا تحمل همك معك واستمتع بلعبة الفرح.
4 - (نق قلبك) تسامح، فالكراهية تضرك وتنال منك والحقد يؤذيك، لا تحسد ولا تؤذ أحداً ولا تغتب, وطِّن نفسك على العطاء وافرح لفرح الآخرين واحذر أن تحسد، فإذا سكن الحسد قلبك فسترى النعمة نقمة والفرح حزنًا، ولن تهنأ بحياتك أبدًا. اكتم ما في نفسك من شر وبغض، مع حرصك على تطهير ذاتك من أدران القلوب.
5 - (ابتسم) يا جميل ولا تجعل الابتسامة تفارق وجهك.. فلتشرق روحك بابتسامة توحي بالثقة والقوة.
6 - (تلمس الإيجابيات) مهما كان الألم ومهما عظم الوجع نور في آخر النفق وظل وارف هناك درس وثمة فائدة.
7 - (عبّر عن امتنانك) اكتب قائمة بمن وجودهم يمثّل لك فارق (أم.. زوجة.. أبناء..صديق.. سائق) اشكرهم تصريحاً وعبّر لهم عن روعة حضورهم في حياتك.. قال حكيم عندما بدأت أعدد نعمي تغيّرت حياتي!
8 - (بداية اليوم) مهمة احرص على أن تستيقظ ممتناً فرحاً مقدراً مبتسماً فيومك يعتمد على جودة نفسيتك في الصباح. كوِّن نظرة مشرقة إيجابية نحو كل شيء خلال ال24 ساعة القادمة، وتوقَّع أن جميع مشكلاتك سيصاحبها فرج من الله، وأن جُل أمنياتك ستتحقق بعون الله.
ومضة قلم: تذكر أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.