التخصصات: ارتفاع مقاعد البورد السعودي بأكثر من 1500 مقعد    «نمو» يقفز 118 نقطة.. و«الرئيسي» يفقد 13    لمدة 6 أشهر إضافية.. أوروبا تمدد 15 حزمة عقوبات على روسيا    وزير الخارجية يجري اتصالاً هاتفيًا بوزير خارجية ماليزيا    اسعاف هيئة هلال القصيم الجوي يباشر حادث انقلاب في عوشزية عنيزة    ضيوف الملك.. يغادرون إلى مكة بذكريات لا تنسى    20 فعالية مصاحبة لرالي حائل    آل حسن نائبا لعربي المبارزة    ملاذ للتأمين "الراعي الرئيسي" لمنتدى مستقبل العقار 2025    حرس الحدود ينقذ طفلا سودانيا من الغرق في عسير    عيون «العقيد» على شباك الأهلي    انكماش نشاط قطاع التصنيع في الصين    مفوض الإفتاء بمنطقة جازان"اللُّحمة الوطنية عقلٌ يُنير، ووطنٌ يزدهر"    "التعاون الإسلامي" يؤكد دعمه لصمود الشعب الفلسطيني في أرضه ويرفض محاولات التهجير القسري    بدء استقبال طلبات إيفاد المعلمين إلى 13 دولة    «التجارة»: 16% نسبة نمو الخدمات الإدارية والدعم    البدء بأعمال المرحلة الأولى لصيانة وتطوير تقاطعات طريق الملك عبد الله بالدمام    نائب أمير الشرقية يستقبل الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر    استعراض رؤية واستراتيجية وزارة الموارد البشرية بفرع المنطقة الشرقية    وصول الطائرة الإغاثية السعودية ال 14 لمساعدة الشعب السوري الشقيق    «السوق المالية»: 55 ملف طلب إدراج شركات.. 20% منها «عقارية»    ضيوف برنامج خادم الحرمين للعمرة والزيارة يشيدون بعناية المملكة بالمواقع الدينية والمعالم التاريخية    المياه الوطنية تطلق برنامج تقسيط توصيلات المياه والصرف الصحي المنزلية    النازحون يعودون إلى الخراب في شمال غزة    تقنية الطائف تقيم لقاء توظيف بعدد 300 فرصة وظيفية    9 جلسات حوارية بالأسبوع الإعلامي بجامعة أم القرى    وزير الخارجية الفرنسي يُعلن رفع بعض العقوبات المفروضة على سوريا    رئيسة وزراء إيطاليا تزور منطقة الحِجِر والمعالم التاريخية والأثرية في العُلا    إغلاق معمل لتحضير المأكولات الرمضانية في جدة    عقار يبشر بإمكانية استعادة الرؤية للمصابين بتلف الأعصاب    5 أسباب للتقليل من استهلاك الملح    «واتساب» تعتزم توفير ميزة الحسابات المتعددة لهواتف «آيفون»    7 خطوات بسيطة.. تملأ يومك بالطاقة والحيوية    نجل «سعد بن جدلان»: قصائد منسوبة لوالدي لم يكتبها    «النقانق والناجتس» تسبب العمى لطفل بسبب سوء التغذية    مؤتمر «خير أُمّة»: محاربة الجماعات المنحرفة ومنعها من تحقيق أغراضها الباطلة    رضا الناس غاية لا تدرك    الزيارات العائلية    فعالية «مسيرة الأمم»    المملكة تدين استهداف المستشفى السعودي في الفاشر    أكذوبة محاربة الاحتكار الغربية    شرطة النعيرية تباشر واقعة شخص حاول إيذاء نفسه    "سلمان للإغاثة" يوزّع مواد إغاثية في مدينة حرستا بمحافظة ريف دمشق    كيف يعشق الرجال المرأة.. وكيف تأسر المرأة الرجل؟    طفاية الحريق في المركبة.. أمن وسلامة    الجمعان ومستقبل النصر    نائب أمير مكة يستقبل المعزين في وفاة أخيه    أمير الشرقية يطّلع على إنجازات جامعة حفر الباطن    دراسة: الإجهاد النفسي يسبب" الإكزيما"    نيمار حدد موعد ظهوره بشعار سانتوس    طلال بن محفوظ - جدة    النصر يؤكد بقاء الثنائي العقيدي وغريب :"عيالنا .. كفاية إشاعات"    السعودية باختصار    المشكلة المستعصية في المطار !    شريف العلمي.. أشهر من طوّر وقدّم برامج المسابقات المُتَلفزَة    ولاء بالمحبة والإيلاف!    نائب وزير الدفاع يرعى حفل تخريج الدفعة (105) من طلبة كلية الملك فيصل الجوية    أمير القصيم يوجّه بتسمية قاعة في غرفة المنطقة باسم رجل الأعمال الزويد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فترات الراحة من الطقس الشتوي ضرورية لعمال الميدان
نشر في الجزيرة يوم 16 - 12 - 2010

في الطقس الشتوي الذي يسيطر الآن على نصف الكرة الشمالي، يجب على الأشخاص الذين يعملون في الأماكن المفتوحة أن يأخذوا بشكل منتظم فترات للراحة لمنع حدوث انخفاض في درجة حرارة أجسامهم وهي حالة مرضية تؤدي في النهاية في حالة إهمالها إلى الفشل الكامل في وظائف القلب والجهاز التنفسي ما قد يؤدي إلى الوفاة وذلك حسبما تنصح كيرشتين باكس خبيرة المناخ للمعهد الفيدرالي الألماني للسلامة والصحة المهنية. فعندما تنخفض درجات الحرارة إلى أقل من خمس درجات مئوية تحت الصفر، فإن العمال مثل سعاة البريد وجامعي القمامة ورجال الشرطة بالدوريات المترجلة وموزعي البضائع بالدراجات وعمال الغابات يجب ألا يبقوا في الخارج لمدة تزيد عن 90 دقيقة.
وقالت: إن فترات الراحة تتفق مع معايير أماكن العمل التي حددها جهاز المعايير الوطنية الألماني، وقالت باكس: إنه في درجات الحرارة الباردة التي تزيد على خمس درجات تحت الصفر، فإن أقصى فترة يوصى بها للعمل في الأماكن المفتوحة هي 150 دقيقة في المرة الواحدة يعقبها فترة عشر دقائق راحة للإحماء.
وفي درجات الحرارة أقل من 18 تحت الصفر يوصي بأخذ راحة 30 دقيقة كل 90 دقيقة عمل.
والرطوبة المكثفة والرياح يمكن أن تزيد من الإحساس بالهواء البارد. ويمكن لبرودة الرياح أن تجعل الجسم يبرد بدرجة أكبر بسرعة عن البرد بلا رياح اعتمادًا على سرعة الريح.
وقالت باكس «عندما يشير مقياس الحرارة إلى درجة 10 تحت الصفر وتهب الرياح بسرعة 10 كيلومترات في الساعة، فإنك تشعر كأن درجة الحرارة 15 تحت الصفر». وراكب الدراجة الذي يقود دراجته بسرعة 20 كم - الساعة في مواجهة الريح سوف يشعر رغم ذلك أن درجة الحرارة 18 تحت الصفر. ولحماية أنفسهم من البرد، فإنه يتعين على العمال في الأماكن المفتوحة ارتداء الملابس في شكل طبقات، وقالت باكس: إن ارتداء عدة قطع من الملابس غير سميكة في شكل طبقات فوق بعضها البعض أفضل من ارتداء شيء واحد سميك. ويجب حماية الوجه واليدين والقدمين بشكل خاص.
وقالت: إنه يمكن استخدام قناع الطقس البارد لتغطية الوجه. ويفضل أن تكون اليدين دافئتين في قفازات خفيفة وفوقها قفاز سميك.
وأشارت إلى أن هذا يسمح للذين يعملون بمفك البراغي على سبيل المثال بخلع القفاز السميك دون أن يلمس المعدن البارد بيدين عاريتين. وأشارت باكس إلى أنه عند اختيار أحذية يجب على العمال أن يتأكَّدوا على الأخص من أن النعل سميك بدرجة كافية تمنع وصول البرد. وقالت أيضًا: إنه من المهم إلا يتصببوا عرقًا في العراء في الجو البارد. وحذّرت أن «الملابس المبتلة بالعرق سيئة للغاية» مشيرة إلى إنها تجعل الشخص يقف في البرد بعد نشاط مضنٍ ليبرد بصورة أسرع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.