أنا رجل عمري 27 عاماً، أعاني من آلام في الرقبة والظهر تزداد مع الحركة والمجهود البدني، خصوصاً عندما أجلس امام الكومبيوتر فترات طويلة. لكن الآلام تخف عند الاستراحة، فما السبب؟ س. أسعد – لبنان - آلام الظهر لديك تعود، على الأرجح، الى الأوضاع السيئة والاستعمال الخاطئ للعمود الفقري خلال العمل والجلوس والمشي، مثل الجلوس المترهل مع ميل الكتفين الى الأمام الأمر الذي يضيف عبئاً على الغضاريف والأربطة والعضلات في العنق والظهر، وهذا ما يسبب الألم. كما أن الجلوس الثابت لفترة طويلة يسبب اجهاداً في الأربطة والعضلات. ان حل مشكلتك يتطلب منك أن تتخذ اوضاعاً صحيحة تخفف من العبء الواقع على فقرات الظهر والأربطة والعضلات. اذا استمرت الآلام على رغم تطبيق النصائح، فينصح في هذه الحال بإجراء صورة شعاعية للظهر. أنا طالب عمري 17 سنة، أعاني من الخجل والارتباك والخوف في بعض المناسبات خصوصاً عندما يسالني الأساتذة في الحصة الدراسية؟ ع. ط. - بريد الكتروني - العوارض المذكورة في الرسالة تعود الى عصاب القلق الذي يظهر عادة عند الأشخاص المرهفي الحساسية فيحمر وجه الفتى اذا قابل فتاة او خاطبه أستاذ، ويرتبك ويصاب بالتوتر عندما يواجه حشداً من الأشخاص أو لدى دخول قاعة الامتحان. ان أفضل حل للتغلب على مثل هذا العصاب هو المعالجة السلوكية التي تهدف الى زج الشخص في أوضاع يخشاها مراراً وتكراراً، وشيئاً فشيئاً تتعزز الثقة في النفس ويذهب الخوف والارتباك والقلق. زوجتي حامل في الشهر الأول، منذ اسبوعين تناولت الفحم بكثرة، فهل يؤثر هذا على الجنين؟ وهل من الممكن أن تتضرر هي منه؟أديب- بريد الكفروني - قد يحدث اثناء الحمل اضطراب نفسي وخلل في الجملة العصبية بسبب التبدلات الهرمونية فتعاني الحامل من الغثيان والتقيؤ وتبدأ في التهام اشياء شاذة كالفحم والتراب. لا أثر للفحم على الجنين، ولا يضر الحامل، وفي العادة يوصف الفحم من أجل امتصاص آثار الغازات الكثيرة المتجمعة في البطن. أنا امرأة أشكو من إحساس غير طبيعي اثناء التبول، وأعاني من ألم في البطن عند امتلاء المثانة، استشرت الطبيب المختص في المسالك البولية وأجريت الفحوص اللازمة، فجاءت نتائجها طبيعية، فما هو السبب؟ ق. م. – الأردن - أظن أن معاناتك تعود الى الجهاز العصبي أكثر من الجهاز البولي، انصحك باستشارة اختصاصي في الأمراض العصبية. عمري 51 عاماً، أشكو من ضعف السمع في الأذن اليسرى فقط، في حين ان السمع طبيعي في الجهة اليمنى، فما العمل في هذه الحال؟ محمد – السعودية - هناك عشرات الأسباب يمكنها أن تكون مسؤولة عن نقص السمع. انت في حاجة الى فحص طبي للأذنين، والى إجراء تخطيط للسمع. بادر فوراً لاستشارة أحد المختصين. أُصبت بالسيلان (التعقيبة) وتناولت الأدوية المناسبة لعلاجه، ولكنني بعد الشفاء أشاهد الدم في البول، فما العمل؟ بن علي – بريد الكتروني - ظهور الدم يعني أنك لم تشف. حري بك إجراء زرع للبول للتعرف على الميكروب المسبب، وبعده يتم تحديد اسم المضاد الحيوي المناسب الكفيل بالقضاء على الجراثيم. أنا شاب سأتزوج قريباً، وأخشى ليلة الدخلة لأنني خجول بطبعي، فهل يمكنكم تنويري حول الخطوات المناسبة في مثل هذه الليلة؟ صقر- بريد الكتروني - ليلة الزواج ليست معركة، ولا فحصاً للحصول على الشهادة، فلماذا تخشاها؟ دع خوفك جانباً واترك الأمور تسير في شكل طبيعي. وفي امكانك الحصول على كتيب من المكتبات يتضمن شروحاً تتعلق بليلة الدخلة. ردود سريعة السيد خالد - عمان - لا علاقة لصغر الخصية بالعقم. تستطيع الزواج، وكي تتأكد من انك مخصب افحص السائل المنوي. الآنسة ز. م. - بريد الكتروني - الوصف المذكور في الرسالة يشير الى سلامة الغشاء، ولكن لا يمكن اعطاء الجواب اليقين إلا بالفحص الطبي. السيدة زينب ع. - سورية - ضخامة الثديين قبل اسبوعين من العادة الشهرية أمر طبيعي، وهو يوافق موعد انطلاق البويضة من المبيض. الى ش. أحمد - بريد الكتروني - الحبيبات التي وصفتها هي حبيبات دهنية، دعها وشأنها، فلا ضرر منها البتة، ولا أثر لها على الوصال الجنسي.