واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته عصر اليوم تحت اشراف مدرب الفريق السيد جوستافو كوستاس حيث جاءت البداية بالتمارين اللياقية داخل صالة الامير سلطان بن سعود ( يرحمه الله ) بعدها توجه اللاعبون الى ملعب الامير عبدالرحمن بن سعود ( يرحمه الله ) وأجروا تدريبا تكتيكيا يعتمد على اللعب في مساحات ضيقة والتسديد على المرمى ثم اجرى مدرب الفريق مناورة على كامل الملعب لمدة نصف ساعة . وكان اللاعب سعود حمود بدأ بالجري حول الملعب وأداء بعض التمارين اللياقية في إطار البرنامج التأهيلي والعلاجي المعد له لعودته للملاعب بمشيئة لله .