الشيخ أحمد عطيف يحتفل بزواج ابنه المهندس محمد    "كريستيانو رونالدو" يعلق على تسجيله هدفين في " الديربي" أمام الهلال    الجيش الأوكراني: روسيا تنشر معلومات كاذبة بشأن هجوم صاروخي    رونالدو يعزز صدارته لهدافي دوري روشن للمحترفين    "أخضر الناشئين"يفتح ملف مواجهة تايلاند في كأس آسيا    العراق يدين استهداف قوات الاحتلال الإسرائيلي لمستودع طبي ومدرسة في غزة    أموريم: لست مجنوناً لأفكر في فوز مانشستر يونايتد بلقب الدوري الإنجليزي    مدرب الهلال يعلن تحمل مسؤولية الخسارة    بعد رسوم ترمب.. الصين توقف إبرام اتفاق بيع تيك توك مع أميركا    ضبط (3) يمنيين في عسير لتهريبهم (66) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر    «سلمان للإغاثة» يوزّع سلالًا غذائية في عدة مناطق بلبنان    رئيس هيئة الأركان العامة يستقبل قائد القيادة المركزية الأمريكية    التعاون يتفوق على الخلود والأخدود يغادر مراكز الهبوط    القبض على 8 إثيوبيين في جازان لتهريبهم (144) كجم «قات»    "دايم السيف"... الإرث والثراء الخالد    دي بروين يعلن رحيله عن مانشستر سيتي بنهاية الموسم وفولفسبورج يغازله    محمد واحمد الشعيفاني يحتفلان بزفافهما بالقصيم    إمام المسجد الحرام: الثبات على الطاعة بعد رمضان من علامات قبول العمل    إمام المسجد النبوي: الأعمال الصالحة لا تنقطع بانقضاء المواسم    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    قطار الرياض يحسّن تجربة السياح داخل العاصمة    العماد والغاية    نهضة وازدهار    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"متلازمة جوسكا" عندما تكلم نفسك طويلاً
نشر في البلاد يوم 05 - 02 - 2024

متلازمة جوسكا "Jouska Syndrome" أو ما يطلق عليها صراع العقل الغريب " The odd mind conflict" واحدة من الاضطرابات العقلية النفسية، حيث يقوم الفرد بالحديث مع نفسه بصمت أو بصوت عال واجتراح وإدارة حوارات وسيناريوهات افتراضية طويلة في عقله، وقد تستغرق هذه الأحاديث فترات وتكون إيجابية أو سلبية، لكن معظم المصابين بهذه المتلازمة النفسية هم أفراد ذوو أفكار سلبية، ويميل المريض بها للإنغلاق والإنعزال والشرود وعدم الانتباه، ومع أنه من الطبيعي أن يتحدث الإنسان مع نفسه أحياناً لفترات محدودة لترتيب وتنظيم أفكاره لمواجهة المواقف، إلا أن المصابين ب "متلازمة جوسكا"، يحاورون ويكلمون أنفسهم فترات طويلة، وينجم عن هذه المتلازمة، ميل المريض إلى طي الأحاديث وكتمانها داخل عقله، وعدم الإفصاح عن أفكاره، وعدم مشاركته أحاسيسه ومشاكله مع الآخرين حوله ، وخلق عالم افتراضي وهمي له في عقله الباطن.
هنالك حزمة أسباب تؤدي إلى الإصابة بهذه المتلازمة،بعضها يتراكم منذ الطفولة، أهمها الأحداث المؤلمة ،وهزّات الجو الأسري ،والقسوة الشديدة التي يتعرّض لها الطفل، كذلك ضعف العلاقات الإجتماعية وما تجره من انعزال ووحدة للشخص، وانعدام الأصدقاء الحقيقيين الذين يفصح لهم الشخص عمّا يواجهه من مشاكل ، وخذلان أحبة وفقدان آخرين أعزاء لهم دوركبير في حياة الشخص، بجانب تداعيات الشعور بالعجز والحرمان، علاوةً على أن مرضى انفصام الشخصية وبعض المصابين ببعض الأمراض الوراثية ، التي ترتب أمراضاً عضوية أو عقلية، لهم قابلية أكثر من غيرهم للإصابة بهذه المتلازمة.
وتنطوي أعراض "متلازمة جوسكا" على الأفكار السلبية السوداء المتشائمة التي تعتري الشخص وتدعه منعزلاً وشارداً وغير منتبه لما حوله وللعالم، بجانب الإصابة باكتئاب حاد وقلة الشهية للطعام وفقدان الدافع في الحياة والانطواء والعزلة عن العالم والتوهم بمحاورة أشخاص غير موجودين في الواقع وعزوفه الشديد عن المناسبات الاجتماعية وغيره.
طرق العلاج تتمثل في المعالجة السلوكية المعرفية لتقليل أعراض المتلازمة ، ومتى ساءت حالة المريض، فينبغي عليه مقابلة الطبيب النفسي لمعاونته في القضاء على الأفكار السلبية ، وتبني أخرى إيجابية، وتعزيز ثقته في نفسه عبر تغيير نمط حياته اليومي، ومصادقة أشخاص جُدد، وعلى المريض كتابة الأفكار التي تتداعى في عقله بشكل يومي منتظم، بغية تنظيمها والتحكُّم فيها ، وتزجية أوقات الفراغ في أنشطة كالألعاب الرياضية والمشي وإشباع الهوايات، وعلى الأسرة والمجتمع، مساندة المريض معنوياً، ومشاركته المناسبات الاجتماعية ، وعدم تركه فريسة للعزلة والوحدة، وعلى المريض مصارحة ذاته والتسليم بأنه يعاني من المتلازمة.
أخلص إلى أن عدم الاهتمام بمريض "متلازمة جوسكا"، قد يفاقم الأعراض ، بحيث ينعزل المريض مع من حوله، وقد يترك عمله ومحيطه الاجتماعي ويدخل في حالات متأخرة من الاكتئاب، كما قد يصاب بمرض عضوي أو نفسي خطير.
باحثة وكاتبة سعودية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.