نعتز بالمرأة القائدة المرأة التي تصنع الفرق    ‏ "أمّ القُرى" تحصد شهادة الآيزو الدَّوليَّة في مجال أمن المعلومات ومجال الأمن السيبراني    سلام دائم    فرض الضغوط وتعزيز الدعم إستراتيجية بورتمان لسلام أوكرانيا    الكهرباء والمياه هدفا إسرائيل بعد وقف مساعدات قطاع غزة    شبكة مالية حوثية للهروب من العقوبات    ختام ملتقى المملكة التأهيلي الثالث للأندية لألعاب القوى في الطائف    خادم الحرمين الشريفين يصل إلى جدة قادمًا من الرياض    «سلمان للإغاثة» يوزّع 450 سلة غذائية في مدينة جوهانسبرغ بجمهورية جنوب أفريقيا    "تكفى لا تعطيني" تحاصر عصابات التسول    3 مرتكزات تعزز الوعي الصحي بجازان    19 حالة إنقاذ حياة في أجياد للطوارئ    السعودية تشارك في الألعاب العالمية الشتوية للأولمبياد الخاص في "تورين" الإيطالية    3450 خريجة في أكاديمية القيادة الصحية    سمو أمير القصيم يشيد بجهود "كبدك" ويدعم مسيرتها في خدمة مرضى الكبد    الضباب يعلق الدراسة بالباحة    غدا.. تكريم الفائزين بجائزة التميز الإعلامي    السينما السعودية.. غياب للقصة المحلية وتراجع المشاهدات    تبرعات إحسان تتجاوز 858 مليون ريال    قرار طبي في الهلال من أجل ميتروفيتش    البطاطس في المملكة.. غذاء رمضاني مستدام ونسبة اكتفاء ذاتي وصلت 87%    ضيوف "خادم الحرمين": جهود المملكة عززت من رحلتنا الإيمانية    النجمة أمام العدالة.. وجدة يلاقي أبها.. والجبيل يواجه العين    ترامب يثير الجدل: أوكرانيا قد لا تنجو من الحرب مع روسيا    جولة التعادلات وعودة الميترو    ريال مدريد يفوز على فاليكانو ويتقاسم قمة الدوري الإسباني مع برشلونة    التلاعب بالإجازات المرضية.. السجن و100000 ريال    نمو الناتج المحلي 1.3 % خلال عام 2024    المرأة السعودية.. من التمكين إلى الريادة    الإفطار الرمضاني بالعُلا تجربة تنبض بعبق التاريخ والتراث الأصيل    أعمال «مرور الرياض» أمام محمد بن عبدالرحمن    "الداخلية".. خطط متكاملة لتعزيز الأمن وإدارة الحشود    مكة في عهد عبد الملك بن مروان.. استعادة السيطرة وإعادة الإعمار    هدم 632 منزلاً في طولكرم    الدول المنتجة للنفط تخفّض الانبعاثات بتعزيز كفاءة التشغيل    أمير تبوك يطلع على التقرير السنوي لمديرية الدفاع المدني بالمنطقة    مكتبة الملك عبدالعزيز العامة ترسخ مبادئ التمكين الثقافي للمرأة السعودية    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يجدد مسجد فيضة أثقب بحائل    أمير منطقة جازان يتسلم التقرير السنوي لجمعية الأمير محمد بن ناصر للإسكان التنموي    يوم العلم السعودي.. اعتزاز بالهوية وترسيخ للقيم    أجواء روحانية ومزيج من العادات الرمضانية يعيشها المقيمون في المملكة    أمين منطقة القصيم يفتتح مقر حملة جود القصيم    نادي الأخدود الرياضي يحتفي بيوم المرأة بشراكة مجتمعية    الموت يغيب أيقونة الطرب المغربي نعيمة سميح    الدفاع المدني يوضح أرقام الطوارئ أثناء الأمطار    أمريكا ترصد 10 ملايين دولار مقابل معلومات عن متزلج كندي    %95 يؤيدون أن تتضمن لوحة المفاتيح رمز الريال    الاتفاق يعبر العروبة بثنائية    الإدارة الجديدة تكبح الفلول وتبسط سيطرتها.. سوريا.. العمليات في الساحل تقترب من نهايتها    1340 حالة ضبط ممنوعات في المنافذ الجمركية خلال أسبوع    المرأة السعودية.. شريك أساسي في بناء المستقبل بفضل رؤية القيادة الرشيدة    40 مبدعًا يمثلون المملكة في آيسف 2025    الصيام الإلكتروني    نائب أمير حائل يستقبل العياد    الجامعة العربية تدين تصاعد العنف في الساحل السوري    المرأة ومأزق المربع الأول    الدولة بين واجبات السياسة وفنون الإدارة 2/2    الذكاء الاصطناعي يقتحم المطبخ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشباب يعاود استعداداته وأمباي يخضع لبرنامج لياقي
نشر في البلاد يوم 08 - 09 - 2014

انطلقت مساء امس استعدادات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب ،وذلك بعد توقف لمدة يوم واحد راحة منها مدرب الفريق "جوزيه مورايس" للاعبين. بدأ " مورايس " تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة، تحت إشراف مدرب اللياقة " جوان بيدرو" وذلك لرفع المعدل اللياقي لدى اللاعبين, عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين أدوا تدريبات تكتيكية داخل مربعات صغيرة, ليختتم المران بمناورة على كامل الملعب طبق من خلالها اللاعبين عدد من الجمل الفنية .
من جهه أخضع مدرب " جوزيه مورايس" اللاعب "أمباي دياني" إلى تدريبات لياقية مع مساعد مدرب اللياقة "مشاري الصيرم" وذلك عقب نهاية الحصة التدريبية التي جرت مساء امس .
وقد منح مدرب الفريق الأول لكرة القدم " جوزيه مورايس " اللاعب " رافينها " راحة عن تدريبات امس .
وقد بدأ لاعب الفريق الأول لكرة القدم " عبد الملك الخيبري" برنامجه التأهيلي اللياقي باللف حول الملعب، وذلك بعد أن أنهى اللاعب برنامجه التأهيلي الطبي في عيادة النادي.
وواصل الفريق الأولمبي الكروي مساء امس تدريباته على الملعب الرديف بالنادي بقيادة مدربه " عادل عبد الرحمن"، الذي استهل المران بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية، وتقوية عضلات، عقب ذلك أجرى المدرب تدريبات تكتيكية طبق من خلالها عدد من الجمل التكتيكية أبرزها: التمرير من لمسة واحدة، والضغط على حامل الكرة، تلا ذلك تقسيمه تكتيكية بحته على منتصف الملعب ركز من خلالها على اللعب عن طريق الأطراف، ورفع الكرات العرضية.
وقد منح مدرب فريق درجة الشباب الكروي" أدهم السلحدار" اللاعبين راحة من تدريبات امس، وذلك بعد فراغهم من لقاء الأمس أمام الفتح. وسيعاود الفريق تدريباته يوم غداً الاثنين.
وواصل فريق درجة الناشئين لكرة القدم عصر امس استعداداته على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه" تامر مصطفى" الذي أخضع اللاعبين إلى تمارين لياقية تحت إشراف مدرب اللياقة، عقب ذلك أجرى تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب ركز من خلالها على التمرير من لمسة ولمستين، ليختم المران بقسيمه على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية.
هذا وتنظم إدارة المسؤولية الاجتماعية بنادي الشباب يوم غد المقبل مسابقة (المصمك الوطنية)،وذلك تزامناً مع احتفالات المملكة باليوم الوطني، وستقوم إدارة المسؤولية الاجتماعية باستضافة عدد من طلاب المدارس الثانوية، وستنظم لهم مسابقة بنظام التصفيات من خلال أسئلة تدور حول الوطن(قادته، تاريخه، حضارته، إنجازاته)،وستكون المسابقة بطريقة مثيرة ومبتكرة، كما تتضمن المسابقة مهارة تصويب الكرة على المرمى، وستحصل الفرق الثلاثة الأوائل على جوائز قيمة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.