عندما نذهب إلى النوم فلكل واحد منا طريقته الخاصة التي تعبر كثيراً عن شخصيته، فإذا راقبت طريقة نومك وعلى أي جانب تفضل ستعرف إذا ما كنت جريئا.. خجول.. عصبيا.. هادئا.. قلقا أو متوترا. فقد قام الباحث النفسي الفرنسي "بيير فلوشار" بدراسة عن الأوضاع أثناء النوم، وقرر أن كل وضع للنائم يدل على نفسية صاحبه، كما يبرز جزءاً من شخصيته، موضحاً ما يلي: إذا كنت تفضل النوم على أحد الجانبين مع وضع الذراعين على الرأس أو الوجه وثني الركبتين، فهذا دليل على أنك إنسان هادئ تخاف من المستقبل، ومتردد في قراراتك ومن الصعب أن تصل إلى هدف تحلم به. ولكن النوم على الظهر مع رفع الذراعين بجانب الرأس يدل على قوة الشخصية لصاحب هذا الوضع، كما يمكن أن يعتبر دليلا على الغرور، وما أن يدخل في نقاش مع الآخرين إلا ويفرض رأيه، ولا يستمع لآراء الغير؛ لذا فهو كثيرا ما يبعد عن العلاقات الاجتماعية ويكون منطويا بحد ذاته. أما إذا كنت تفضل النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر مع ثني الركبتين واقترابهما من الذراعين وهو ما يسمى بنوم "القرفصاء" ، فهذا دليل على أنك إنسان خائف، لا تشعر بالأمان، ولا تثق في الناس سريعا، ودائماً ما يصيبك الشك تجاه الكثير من المواقف. أما الأشخاص الذين يذهبون إلى النوم على الوجه والبطن مع فرد الذراعين أعلى الرأس، هو دليل على أن كل شخص منهم رافض لوضع معين، أو لظروف معينة تمر به، فتجعله متقلبا غير مستقر ولم ينجح في تنفيذ قرارات يأخذها، وغالبا ما يذهب إلى الغير لتحديد مصيره ومساعدته. ولكن النوم على الوجه والبطن مع عقد الذراعين تحت الوجه، هو دليل على أن صاحبه لا يثق في نفسه، يفكر كثيرا ولا يعمل إلا القليل، وهو إنسان كسول ولا يعتمد عليه الآخرون، فهو قليلاً ما يساعد الغير. أما النوم على الظهر مع فرد الذراعين مستقيمين مع الجسم، يدل على أن صاحب هذا الوضع إنسان طموح جاد، يحب الحياة ويخشاها في نفس الوقت، ولكنه يعتز بنفسه ويثق بها ويتسابق مع أهدافه ليحققها ويحلم بالنجاح دائماً. ويدل النوم على الظهر مع وضع الذراعين أسفل الرأس على أن صاحبه مفكر متعقل للأمور، يحب الحياة أكثر من اللازم، ويضحي من أجل الغير في معظم الأحيان. أما النوم على الظهر مع ثني الركبتين ورفع ذراع نحو الرأس وامتداد الأخرى نحو الجسد، يدل على أن صاحبه لا يعبأ بشيء كما يدل على أنه متحفظ وهادئ.