ذكر الله سبحانه وتعالى الرضاعة في سورة البقرة في الآية 233 فقال تعالى " وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ " صدق الله العظيم . إذاً الرضاعة عامين كاملين و اليوم تجد أن الرضاعة تمارس لفترة قصيرة أسبوعين أو أسبوعين أو شهر أو شهرين فقط مع انه من المعروف أنه على الأقل في الستة الأشهر الأولي أن الرضاعة الطبيعية هي المصدر الغذائي الوحيد الكامل للرضيع و في السنة التي تليها عادة ما بدأ الرضيع بأكل بعض المأكولات . وفوائد الرضاعة لا تعد و لا تحصى للام والرضيع ... لابد لنا من تشجيع الأمهات على الرضاعة الطبيعية . من فوائد الرضاعة للطفل أنها تساعد على تحفيز و تقوية الجهاز المناعي و تقليص نسبة الإصابة بالربو و التهابات الجهاز التنفسي و التهابات الجهاز الهضمي و الأمعاء . وتحمي الجسم من إمراض الحساسية كما أن الرضاعة الطبيعية تساعد علي نمو الأسنان و الفك. و لها علاقة وثيقة بالذكاء و تحصيل درجات عالية أثناء الدراسة. و قد بينت الكثير من الدراسات أنها تقلل من نسبة موت الأجنة حديثي الولادة المفاجئ و الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب و السكر و أمراض ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع الكولسترول و سرطان الدم اللوكيمياء . أما فوائد الرضاعة الطبيعية للام فهي تساعد على زيادة الحنان و العطف على الرضيع وطريقة سهلة لإنقاص الوزن و العودة للوزن الطبيعي. تساعد على التحكم في النزف بعد الولادة و تقلص الرحم و عودة الدورة الشهرية حتى تكون منتظمة. الرضاعة الطبيعية تقلل من نسبة الإصابة بسرطان الثدي و سرطان المبيض و مرض السكري من النوع الثاني. كما أنها تساعد علي تقليل من نسبة الإصابة بهشاشة العظام و الكسور في عظام الحوض . ومن أهم فوائدها أنها تمنع الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة و تحفز الراحة النفسية و العاطفية. أستاذ علم أمراض النساء و الولادة كلية الطب و العلوم الطبية جامعة الملك عبد العزيز بجدة