الفتح يتدرب على فترتين لرفع المعدل اللياقي

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليوم الخميس ضمن المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي القادم .
وانقسمت تدريبات اليوم إلى فترتين صباحية و مسائية الأولى في صالة الحديد بالنادي ركزت على تقوية عضلات اللاعبين من خلال استخدام أحدث أجهزة الحديد ، و في الفترة الثانية التي أقيمت على ملعب النادي الرئيسي فقد شملت على تمارين لياقية مكثفه ومتنوعة لمدة ساعة وذلك لرفع المعدل اللياقي للاعبين ،و في الجزء الأخير من الحصة التدريبية المسائية فتم فيه تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين أجرى من خلالها مناورة على نصف مساحة الملعب استمرت لمدة نصف ساعة .