المملكة تدين وترفض ادعاءات خريطة الاحتلال الإسرائيلي    بالتعاون مع الاتحاد الفرنسي .. اختتام المرحلة الثانية من الدورة التدريبية PRO    نائب وزير الخارجية يستقبل سفيرة مملكة السويد    انسحاب فرنجية من الترشح لرئاسة لبنان    حرائق غابات هائلة تجتاح لوس أنجلوس الأميركية    الشؤون الإسلامية في جازان وبالتعاون مع جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات تختتم الدورة العلمية المتقدمة الثانية في صامطة    مكتبة الملك عبدالعزيز العامة تطلق مبادرة " ثرى السعودية " و " أثر " في ملتقى السياحة السعودي    الربيعة يبحث الموضوعات المتصلة بالشؤون الإغاثية والإنسانية مع مفوض «الأونروا»    تحت ضغوط المستوطنين.. هل يتكرر سيناريو غزة في الضفة المحتلة؟    تطوير الشرقية تستعرض إستراتيجيات الاستثمار    أمير المدينة يتفقد محافظة العيص    قرعة نصف نهائي كأس الملك تضع الاتحاد في مواجهة الشباب    "الأرصاد": 15 ظاهرة خلال 2024 تجسد واقع التغيرات المناخية في المملكة    خادم الحرمين وولي العهد يعزيان رئيس الصين في ضحايا الزلزال    بتوجيه أمير حائل.. تمديد «مهرجان حرفة»    محافظ الأحساء يبحث ووزير الإعلام تعزيز الرسالة الإعلامية وإبراز انجازات الوطن    الأحلام بين اليقظة والمنام    مفاتيح قبول الأبناء للنصيحة    أسرار الترابط والتكامل في القرآن    5 حالات زراعة لقرنية العين بمدينة الملك سلمان    سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضا عند 12088 نقطة    الشؤون الإسلامية تقيم ندوة علمية ضمن البرنامج الدعوي جهود المملكة في ترسيخ العقيدة المتزامن مع شتاء جازان ٢٠٢٥م    «الجوازات»: إمكانية تجديد هوية مقيم وتمديد تأشيرة الخروج والعودة للمقيمين خارج السعودية    النيابة العامة وهيئة التراث توقعان مذكرة تفاهم لتعزيز حماية التراث الوطني    «الإحصاء»: الإنتاج المحلي من الخضراوات يوفر % 80.6 من الاحتياجات    السعودية تحافظ على صدارتها في حجم الاستثمار الجريء    أمير الرياض يستقبل سفير جمهورية مصر العربية لدى المملكة    نائب أمير منطقة حائل يتفقّد أعمال مشروع استكمال طريق "حائل - رفحاء" الجديد    تنفيذ حكم القتل تعزيرًا بأحد الجناة في المنطقة الشرقية    إطلاق عيادات التمكين لتعزيز الخدمات المقدمة لمستفيدي الضمان    حرس الحدود بجازان يقنذ مواطن تعرض لأزمة صحية في عرض البحر    انخفاض اسعار الذهب    الذكاء الاصطناعي ليس عبقرياً    حظر نقل أو نشر تسجيلات كاميرات المراقبة الأمنية    5 أسباب للإصابة بالعصب السابع    هل تعود أحداث الحجْر والهلع من جديد.. بسبب فايروس صيني ؟    8 ملاعب تحتضن مباريات كأس آسيا 2027    «البيئة»: منى تسجّل أعلى كمية أمطار ب 89 مليمتراً    الجنف.. عدو العمود الفقري    خيسوس مدرب الهلال : الفريق الأفضل لم يفز الليلة والنتيجة لم تعكس واقع المباراة    فارياوا يحسم المرحلة الثالثة برالي داكار السعودية.. والراجحي يتراجع    اعتزلت الملاعب    جازان تستضيف النسخة الأولى من معرض الكتاب 2025    جائزة الملك فيصل تعلن الفائزين للعام الحالي    أساس الألقاب في المجتمع السعودي    محتوى الإعلام الدولي.. ومؤتمر سوق العمل !    الأفلام والدخل الوطني    العرب ووجوب مساندة سوريا الجديدة    أمير نجران يكرّم قائد الأفواج الأمنية بالمنطقة سابقاً    دعم القطاع الخاص للبحوث والدراسات العلمية    الشرع يفتخر بما فعلته السعودية لمستقبل سوريا    هيئة الأوقاف تعرّف بخدماتها في تبوك    واشنطن: موسكو تمول طرفي حرب السودان    في انطلاق كأس السوبر الإسباني بالجوهرة.. برشلونة في اختبار أتلتيك بيلباو    مجلس الوزراء: الموافقة على نظام المواد البترولية والبتروكيماوية وتعديل نظام المرور    أمر ملكي بتعيين 81 "مُلازم تحقيق" بالنيابة العامة    «تخصصي المدينة المنورة» يحصل على «الآيزو» في إدارة المرافق    نائب أمير تبوك يطلع على نسب الإنجاز في المشروعات التي تنفذها أمانة المنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المساج والسونا تجهز النهضة للقادسية
نشر في سبورت السعودية يوم 15 - 09 - 2014

عاود فريق النهضة الكروي الأول تدريباته بعد الراحة التي منحها الوطني سمير هلال لعناصر الفريق التي شاركت مؤخراً في مباراة الرياض وأعتلى بنقاطها الثلاث قمة دوري ركاء.
وشهدت التدريبات روح معنوية عالية استعدادا لمواجهة الجار فريق القادسية يوم غد الأربعاء , في الجولة السادسة ضمن دوري ركاء , على أرض ملعب الأمير سعود بن جلوي بالراكة , وتنتظر الفريق هذا الأسبوع مواجهات حافلة عندما يلاعب القادسية يوم الأربعاء , ثم يواجه حطين يوم الاثنين القادم في الدمام ضمن مسابقة كأس ولي العهد , ويواجه المجزل يوم السبت ما بعد المُقبل في الدمام في الجولة السابعة ضمن دوري ركاء.
وتركز مران الفريق الذي أجراه على ملعب الأمير فهد بن سلمان (رحمه الله) بنادي النهضة على عدم إجهاد عضلات اللاعبين بسبب ضغط المباريات خِلال العشرة أيام القادمة . وتم تقسيم الفريق إلى مجموعتين بعد إجراء عملية التسخين والإحماء , الأولى أدت جزئية التسديد على المرمى من عدة أوضاع متحركة , ثم توجهت فور نهاية المران إلى المسبح وغرفة العلاج الطبيعي لأداء عملية المساج والسونا لتفكيك العضلات.
بينما أدت المجموعة الثانية مناورة على كامل الملعب , وشهدت حماسا ورغبة كبيرة من جانب اللاعبين لتأكيد جدارتهم أمام أنظار الكابتن سمير هلال بالمشاركة في القائمة الأساسية , ولم تخل المناورة من التوجيه وإيقاف اللعب بغية تصحيح بعض الأخطاء وتداركها .
وعلى ذات الصعيد , وفي خطوة تحفيزية وعدت إدارة النادي لاعبي الفريق بصرف مكافأة الفوز على فريق الرياض في القريب العاجل من أجل مواصلة طريق الانتصارات والتمسك بصدارة دوري ركاء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.