الأسهم الاسيوية تتراجع مع تحول التركيز إلى التحفيز الصيني    انطلاق «ملتقى القلب» في الرياض.. والصحة: جودة خدمات المرضى عالية    تقرير أممي يفضح إسرائيل: ما يحدث في غزة حرب إبادة    خطيب المسجد النبوي: الغيبة ذكُر أخاك بما يَشِينه وتَعِيبه بما فيه    فرع هيئة الهلال الأحمر بعسير في زيارة ل"بر أبها"    الإتحاد يُعلن تفاصيل إصابة عبدالإله العمري    بطلة عام 2023 تودّع نهائيات رابطة محترفات التنس.. وقمة مرتقبة تجمع سابالينكا بكوكو جوف    نيمار: 3 أخبار كاذبة شاهدتها عني    أمانة الطائف تجهز أكثر من 200 حديقة عامة لاستقبال الزوار في الإجازة    رفع الإيقاف عن 50 مليون متر مربع من أراضي شمال الرياض ومشروع تطوير المربع الجديد    جدة تستعد لاستقبال مهرجان "منطقة العجائب" الترفيهي    المودة عضواً مراقباً في موتمر COP16 بالرياض    خطيب المسجد الحرام: من صفات أولي الألباب الحميدة صلة الأرحام والإحسان إليهم    في أول قرار لترمب.. المرأة الحديدية تقود موظفي البيت الأبيض    الفرصة لاتزال مهيأة لهطول الأمطار على معظم مناطق المملكة    الثقة به مخاطرة.. «الذكاء الاصطناعي» حين يكون غبياً !    دراسة صينية: علاقة بين الارتجاع المريئي وضغط الدم    5 طرق للتخلص من النعاس    «مهاجمون حُراس»    حسم «الصراعات» وعقد «الصفقات»    محافظ محايل يبحث تطوير الخدمات المقدمة للمواطنين    شرعيّة الأرض الفلسطينيّة    مهجورة سهواً.. أم حنين للماضي؟    «التعليم»: تسليم إشعارات إكمال الطلاب الراسبين بالمواد الدراسية قبل إجازة الخريف    لحظات ماتعة    محمد آل صبيح ل«عكاظ»: جمعية الثقافة ذاكرة كبرى للإبداع السعودي    فراشة القص.. وأغاني المواويل الشجية لنبتة مريم    جديّة طرح أم كسب نقاط؟    الموسيقى.. عقيدة الشعر    في شعرية المقدمات الروائية    الهايكو رحلة شعرية في ضيافة كرسي الأدب السعودي    ما سطر في صفحات الكتمان    الهلال يهدي النصر نقطة    رودري يحصد ال«بالون دور» وصدمة بعد خسارة فينيسيوس    متى تدخل الرقابة الذكية إلى مساجدنا؟    حديقة ثلجية    «الدبلوماسية الدولية» تقف عاجزة أمام التصعيد في لبنان    لصوص الثواني !    فصل الشتاء.. هل يؤثّر على الساعة البيولوجية وجودة النوم؟    منجم الفيتامينات    الناس يتحدثون عن الماضي أكثر من المستقبل    الحرّات البركانية في المدينة.. معالم جيولوجية ولوحات طبيعية    الأزرق في حضن نيمار    جودة خدمات ورفاهية    أنماط شراء وعادات تسوق تواكب الرقمنة    من توثيق الذكريات إلى القصص اليومية    قوائم مخصصة في WhatsApp لتنظيم المحادثات    أُمّي لا تُشبه إلا نفسها    كولر: فترة التوقف فرصة لشفاء المصابين    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    المريد ماذا يريد؟    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    التعاطي مع الواقع    ليل عروس الشمال    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مورايس يقسم تريبات الشباب إلى حصتين وتدريبات خاصة لعطيف والمحياني
نشر في سبورت السعودية يوم 08 - 09 - 2014

واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته مساء اليوم تحت قيادة المدرب "جوزيه مورايس" الذي بدأ حصته التدريبية بمران تسخين وإحماء ولياقية ركز خلالها على تطبيق تمارين السرعات لرفع المعدل اللياقي وذلك على استاد الأمير خالد بن سلطان . فيما انطلقت الحصة التدريبية الثانية على الملعب الرديف حيث قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين أدت تدريبات تكتيكية داخل دوائر صغيرة أبرزها : استحواذ على الكرة , والتمرير من لمستين , والتحرك في الفراغ , ليختتم المران بمناورة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبين عدد من الجمل الفنية : أبرزها بناء الهجمة من الخلف ، إنهاءها عن طريق العمق والأطراف.
هذ وقد أخضع مدرب الفريق الأول الثلاثي (عبده عطيف , روجيريو , عيسى المحياني) إلى تدريبات خاصة بالتسديد من خارج منطقة الجزاء ،وتنفيذ الركلات الثابتة.
وشهدت تدريبات اليوم حضوراً شرفياً تمثل في: صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن خالد بن سلطان، وإدارياً تمثل في نائب رئيس النادي الأستاذ عبد الله بن سعيد،وعدد من أعضاء مجلس الإدارة.
وعلى صعيد الأولمبي أخضع مدرب الفريق لكرة القدم "عادل عبد الرحمن" لاعبي الفريق في مران اليوم إلى تمارين لياقية وتقوية مكثفة ،وذلك من خلال محطات ودوائر القفز التي تم وضعها حول الملعب وتناوب عليها اللاعبين في مجموعات. عقب ذلك أجرى المدرب تدريبات تكتيكية خفيفة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية. ليختتم المدرب المران بتقسيمه على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية أبرزها: التمرير من لسمة واحدة،والاستلام والتسليم بالشكل الصحيح، والضغط على حامل الكرة، والتمرير السريع للكرات البينة والطويلة للمهاجمين.
فيما أدى فريق درجة الشباب الكروي عصر اليوم تدريباته تحت قيادة مدربه" أدهم السلحدار" الذي قسم الفريق إلى مجموعتين، الأولى التي شاركت في لقاء الفتح، حيث أخضع اللاعبين إلى تمارين استرجاعية، فيما أدت الثانية تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب ركز من خلالها على تطبيق عدد من الجمل الفنية. ليختتم المدرب المران بإجراء تقسيمه على منتصف الملعب شارك فيها جميع اللاعبين.شهدت تدريبات على التمرير من لسمة واحدة ، والضغط على حامل الكرة، وتنويع اللعب عبر الأطراف.
فيما أدى فريق درجة الناشئين الكروي مساء حصة تدريبية على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه "تامر مصطفى" الذي استهلها بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة، عقب ذلك أجرى المدرب تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل التكتيكية. ليختتم المدرب الحصة التدريبية بتقسيمه على منتصف الملعب ركز من خلالها على عدد من الجمل الفنية.وذلك استعداداً للقاء الأهلي الخميس المقبل على ملعب عرقة ضمن مباريات كأس الاتحاد السعودي لكرة القدم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.