العماد والغاية    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مورايس يقسم تريبات الشباب إلى حصتين وتدريبات خاصة لعطيف والمحياني
نشر في سبورت السعودية يوم 08 - 09 - 2014

واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته مساء اليوم تحت قيادة المدرب "جوزيه مورايس" الذي بدأ حصته التدريبية بمران تسخين وإحماء ولياقية ركز خلالها على تطبيق تمارين السرعات لرفع المعدل اللياقي وذلك على استاد الأمير خالد بن سلطان . فيما انطلقت الحصة التدريبية الثانية على الملعب الرديف حيث قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين أدت تدريبات تكتيكية داخل دوائر صغيرة أبرزها : استحواذ على الكرة , والتمرير من لمستين , والتحرك في الفراغ , ليختتم المران بمناورة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبين عدد من الجمل الفنية : أبرزها بناء الهجمة من الخلف ، إنهاءها عن طريق العمق والأطراف.
هذ وقد أخضع مدرب الفريق الأول الثلاثي (عبده عطيف , روجيريو , عيسى المحياني) إلى تدريبات خاصة بالتسديد من خارج منطقة الجزاء ،وتنفيذ الركلات الثابتة.
وشهدت تدريبات اليوم حضوراً شرفياً تمثل في: صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن خالد بن سلطان، وإدارياً تمثل في نائب رئيس النادي الأستاذ عبد الله بن سعيد،وعدد من أعضاء مجلس الإدارة.
وعلى صعيد الأولمبي أخضع مدرب الفريق لكرة القدم "عادل عبد الرحمن" لاعبي الفريق في مران اليوم إلى تمارين لياقية وتقوية مكثفة ،وذلك من خلال محطات ودوائر القفز التي تم وضعها حول الملعب وتناوب عليها اللاعبين في مجموعات. عقب ذلك أجرى المدرب تدريبات تكتيكية خفيفة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية. ليختتم المدرب المران بتقسيمه على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية أبرزها: التمرير من لسمة واحدة،والاستلام والتسليم بالشكل الصحيح، والضغط على حامل الكرة، والتمرير السريع للكرات البينة والطويلة للمهاجمين.
فيما أدى فريق درجة الشباب الكروي عصر اليوم تدريباته تحت قيادة مدربه" أدهم السلحدار" الذي قسم الفريق إلى مجموعتين، الأولى التي شاركت في لقاء الفتح، حيث أخضع اللاعبين إلى تمارين استرجاعية، فيما أدت الثانية تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب ركز من خلالها على تطبيق عدد من الجمل الفنية. ليختتم المدرب المران بإجراء تقسيمه على منتصف الملعب شارك فيها جميع اللاعبين.شهدت تدريبات على التمرير من لسمة واحدة ، والضغط على حامل الكرة، وتنويع اللعب عبر الأطراف.
فيما أدى فريق درجة الناشئين الكروي مساء حصة تدريبية على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه "تامر مصطفى" الذي استهلها بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة، عقب ذلك أجرى المدرب تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب شهدت تطبيق عدد من الجمل التكتيكية. ليختتم المدرب الحصة التدريبية بتقسيمه على منتصف الملعب ركز من خلالها على عدد من الجمل الفنية.وذلك استعداداً للقاء الأهلي الخميس المقبل على ملعب عرقة ضمن مباريات كأس الاتحاد السعودي لكرة القدم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.