الجيش الأمريكي يقرر تقليص عدد قواته في سوريا إلى أقل من ألف    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الفوز على الفيحاء    يايسله يتغنى في الأهلي بعد اكتساح الفيحاء    القصيم تحتفل باليوم العالمي للتراث    لاندو نوريس يتصدر التجارب الثانية بجدة وتسونودا يتعرض لحادث    انتهاء مهلة تخفيض المخالفات المرورية بنسبة (50%) وعودتها إلى قيمتها الأساسية    انطلاق البرنامج التدريبي والتأهيلي ل "هاكثون التحوّل"    السعودية تنهى مشاركتها في ألعاب القوى الآسيوية ب"5″ ميداليات    «سلمان للإغاثة» يختتم الأعمال المتعلقة بتوزيع الأبقار على أمهات الأيتام والأرامل بسوريا    القادسية يكسب النصر بثنائية في دوري روشن للمحترفين    المملكة تدشّن مشاركتها في المعرض الدولي للنشر والكتاب بالمغرب 2025    القبض على 4 يمنيين بمكة لارتكابهم عمليات نصب واحتيال بنشر إعلانات حملات حج وهمية    عبدالله السلوم البهلال مدير تعليم عسير الأسبق في ذمة الله    إنتر ميلان يعلن إصابة مهاجمه قبل مواجهة برشلونة المرتقبة        قطاع وادي بن هشبل الصحي يُفعّل عدداً من الفعاليات    محافظ الطائف يستقبل مدير عام الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف    جمعية المودة تدشّن "وحدة سامي الجفالي للتكامل الحسي"    وزارة التعليم تعقد دراسة لمساعدي مفوضي تنمية القيادات الكشفية    القائد الكشفي محمد بن سعد العمري: مسيرة عطاء وقيادة ملهمة    إدارة الأمن السيبراني بالرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف تحصل على شهادة الآيزو    بلدية البصر تطرح فرصة استثمارية في مجال أنشطة الخدمات العامة    ٢٤ ألف زائر وأكثر من 4 آلاف اتفاقية في منتدى العمرة    صيد سمك الحريد بجزر فرسان .. موروث شعبي ومناسبة سعيدة يحتفي بها الأهالي منذ مئات السنين    «حرس الحدود» بينبع يحبط تهريب (3.6) كجم "حشيش"    نائب أمير الشرقية يعزي أسرة الثميري في وفاة والدتهم    خطباء المملكة الإسراف في الموائد منكر وكسر لقلوب الفقراء والمساكين    وفاة الفنان المصري سليمان عيد إثر تعرضه ل"أزمة قلبية"    إمام المسجد الحرام: الدنيا دار ابتلاء والموت قادم لا محالة فاستعدوا بالعمل الصالح    وزارة الرياضة ومجمع الملك سلمان للغة العربية يطلقان "معجم المصطلحات الرياضية"    إمام المسجد النبوي: التوحيد غاية الخلق وروح الإسلام وأساس قبول الأعمال    خالد بن محمد بن زايد يشهد حفل افتتاح متحف "تيم لاب فينومينا أبوظبي" للفنون الرقمية في المنطقة الثقافية في السعديات    تعاون بناء بين جامعة عفت واتحاد الفنانين العرب    محافظ صامطة يلتقي قادة جمعيات تخصصية لتفعيل مبادرات تنموية تخدم المجتمع    جامعة شقراء تنظم اليوم العالمي للمختبرات الطبية في سوق حليوة التراثي    إعاقة الطلاب السمعية تفوق البصرية    صعود مؤشرات الأسهم اليابانية    مجلس الأمن يدعو إلى وقف دائم لإطلاق النار وعملية سياسية شاملة في السودان    رسوم ترمب الجمركية ..التصعيد وسيناريوهات التراجع المحتملة    تشيلسي الإنجليزي يتأهل للمربع الذهبي بدوري المؤتمر الأوروبي    قتيلان في إطلاق نار في جامعة في فلوريدا    في توثيقٍ بصري لفن النورة الجازانية: المهند النعمان يستعيد ذاكرة البيوت القديمة    وزير الدفاع يلتقي أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني    نائب أمير منطقة جازان يضع حجر أساسٍ ل 42 مشروعًا تنمويًا    معرض اليوم الخليجي للمدن الصحية بالشماسية يشهد حضورا كبيراً    24 ألف مستفيد من خدمات مستشفى الأسياح خلال الربع الأول من 2025    تجمع القصيم الصحي يدشّن خدمة الغسيل الكلوي المستمر (CRRT)    مشاركة كبيرة من عمداء وأمناء المدن الرياض تستضيف أول منتدى لحوار المدن العربية والأوروبية    قطاع ومستشفى تنومة يُنفّذ فعالية "التوعية بشلل الرعاش"    يوم الأسير الفلسطيني.. قهرٌ خلف القضبان وتعذيب بلا سقف.. 16400 اعتقال و63 شهيدا بسجون الاحتلال منذ بدء العدوان    5 جهات حكومية تناقش تعزيز الارتقاء بخدمات ضيوف الرحمن    "التعليم" تدشن مشروع المدارس المركزية    بقيمة 50 مليون ريال.. جمعية التطوع تطلق مبادرة لمعرض فني    معركة الفاشر تقترب وسط تحذيرات من تفاقم الكارثة الإنسانية.. الجيش يتقدم ميدانيا وحكومة حميدتي الموازية تواجه العزلة    الاتحاد الأوروبي يشدد قيود التأشيرات على نهج ترامب    القيادة تعزي ملك ماليزيا في وفاة رئيس الوزراء الأسبق    قيود أمريكية تفرض 5.5 مليارات دولار على NVIDIA    قوات الدعم السريع تعلن حكومة موازية وسط مخاوف دولية من التقسيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ليكن رمضانك مختلفاً ..!!
نشر في شرق يوم 12 - 08 - 2010

أن تجعل رمضانك مختلفاً فهي قضية ليست بالصعبة على من أوتي البصيرة ورزق حب التطوير الذاتي.
كثيراً ما أكد علماء التنمية الذاتية وعلماء النفس على قاعدة مهمة وهي"إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم".
إذن حكاية أن تجعل رمضانك مختلفا فهذا يعني باختصار شديد أن تغير من عاداتك الرمضانية السابقة ، شريطة أن يكون هذا التغيير إلى الأفضل كما يتطلب منك التخلص من سلبياتك!!
إذا كنت ممن يغتنمون أوقاتهم ويؤمنون بالتغيير النفسي في كل مجالاته الصحية والإيمانية والمعرفية ، وإن كنت ممن يهوى "التبرمج" على هذا التغيير فلا حاجة لك بهذا المقال ... أما إن كنت ممن ينقلب نهاره ليلا والعكس لا يدري ما يفعل ، ولا يلوي على شيء ، ولا يريد من صيامه إلا قطع النهار في النوم ، والليل في تمضية الشهر فأنت بحاجة إلى خطة جدية لتغيير نظامك ..
تذكر أنك قد جربت رمضانات في الأعوام السابقة على طريقتك التقليدية ..فاسأل نفسك .. لم لا تجرب التغيير؟؟.. أليس من المحزن أن تكون نسخة واحدة تتكرر كل عام وبالتالي تكرر كل رمضان.. ؟
اسأل نفسك تارة أخرى لو غيّرت نظامك إلى ما هو أحسن هل هناك خسائر فادحة ستخسرها عندما تبدأ في التغيير؟!
على أية حال ما عليك سوى إتباع الإرشادات التالية حتى تكون مختلفا عما كنت عليه..
حاول وبكل ما أوتيت من قوة أن لا تكرر أخطاء الأعوام السابقة ومخالفات رمضاناتك الماضية ، فرمضان فرصة سانحة لكسب المزيد من الحصاد على المستوى الأخروي .
احرص على الكثير من الأشياء كبرك بوالديك وصلة أقاربك، والتعامل الخلاق مع من حولك.
غيّر من عاداتك .. اقرأ .. فأرقام عالمنا مخجلة في ميدان القراءة والثقافة إذا ما قورنت بالغرب .. احضر محاضرات واسمع البرامج الجادة وأكثر من قراءة القران "هل تعرف أجر قراءته؟؟"
لا تجعل من عاداتك ملء معدتك عند الإفطار بأصناف المأكولات ، حاول أن تغير من تلك العادة إن كانت موجودة لديك ، ففي الحديث : ما ملأ ابن آدم وعاءً شرا من بطنه..."
جرّب خدمة الآخرين " فخير الناس انفعهم للناس" ، وارفع شعار " تبسمك في وجه أخيك صدقة" ، وعوّد نفسك على كل فضيلة .. ففي ذلك الكثير من الإيجابيات.
تخلص من الأمور التي تبعد عنك روحانية الشهر مهما كانت ..وابتعد عن كل رديء من القول والفعل وحاول أن ترفع نفسك عن الألفاظ السوقية "المنحطة".
اجعل في كل تصرف لك عبادة لله .. وتذكر أن الله لا يضيع عمل عامل.
تذكر أن أبواب السماء مفتوحة وأن للصائم دعوة لا ترد .. وعمرة في رمضان تعدل حجة ..
ركز كثيرا على العشر الأواخر فهي أيام معدودات من عمرك ، ولكنها أيام ليست كسائر الأيام فابذل فيها الجهد بقدر الاستطاعة لاغتنامها.
كن نشيطاً ، واعتقد النشاط دوماً في نفسك فبالتأكيد أنك ستبقى نشيطاً... وكن سعيداً في أيامك تعش سعيداً حتى لو تصنعت ذلك..
أخيراً..
فكّر في كل ما هو جميل حولك ، فالحياة لها وجهان سلبي وإيجابي وتركيزك على أحدهما يجعله يكثر ويتكرر أمامك وحولك.. ففكّر في الأشياء الجميلة وابحث عنها في حياتك لتفعلها ، وحاول أن تتنازل عن الأمور الجانبية عديمة الفائدة .
في الختام أؤكد لك : أن النفس كالطفل إن تهمله شب على حب الرضاع وان تفطمه ينفطم!!
أرجو لك حياة سعيدة.
ولكم تحياااااتي.
للتواصل


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.