رصد وتوثيق 105 صكوك عقارية يوميا    3 قنوات رئيسة تنقل ارتدادات صراع الشرق الأوسط للاقتصاد العالمي    "قوة دفاع البحرين": منظومات الدفاع الجوي تعترض وتدمر (92) صاروخًا و(151) طائرة مسيرة منذ بدء الاعتداء الإيراني الغاشم    ترمب يعلن مشاركته في مفاوضات مع كوبا ويتوقع اتفاقاً قريباً    الخام يسجل أكبر مكاسب منذ 2020 واضطرابات "هرمز" تدفع ل150 دولاراً    تراجع مبيعات الأسمنت وتصديره في فبراير نتيجة تراجع أعمال التشييد في رمضان    اقتصادٌ يحسب كلفته البيئية    قافلة أجاويد السياحية تتجول في سراة عبيدة    أمير الشرقية: القيادة تولي القطاع الأمني عناية كبيرة    أمير نجران يطلع على مستوى الخدمات الصحية بالقوات المسلحة    القادسية يتغلب على الخلود برباعية في دوري روشن للمحترفين    التعادل الإيجابي يحسم مواجهة الاتفاق والشباب في دوري روشن للمحترفين    تشيلسي ينجو من فخ ريكسهام ويتأهل لدور الثمانية في كأس الاتحاد الإنجليزي    1100 كشاف يقدّمون خدماتهم للمعتمرين والزوار بالحرمين    الجامعة الإسلامية تختتم مسابقاتها الرمضانية    أمانة حائل تكثّف جولاتها الرقابية على المنشآت الغذائية    نفحات رمضانية    النصر يتغلب على نيوم بهدف قاتل في دوري روشن للمحترفين    النخبوي كبير جدة    الفيحاء يفوز على الأخدود بخماسية    هوساوي يوجه ضربة للزعيم    البنز يلجم المنتقدين    حكمة القيادة السعودية قوة تعرف متى تصبر ومتى تحسم    مدخل أبها.. حين يضيع الطريق إلى القلب    اختفاء سفينة أمريكية ما زال سرا غامضا    صبيا تحتفي بأيتامها في ليلة رمضانية    صورة تكلف صاحبها غرامة باهظة    10 حلقات رمضانية مكثفة لحفظ القرآن بالدرب    حرمة التاريخية وصل المدينة بالزمن    حكمة الخليج.. درع الاستقرار في زمن التوتر    الدجالون في الأزمات    الرواق السعودي أيقونة العمارة الإسلامية الحديثة    فيتامين C يخفض ضغط الدم    أدوية جلدية من نباتات استوائية    الزبادي المخمر يعزز صحة العظام    إطلاق مسابقة الأمير نايف بن عبدالعزيز لحفظ القرآن الكريم    مسجد الجبيل شاهدٌ على عمارة السراة في الطائف    "جائزة القلم الذهبي": بناء لمستقبل الأدب والسينما    «هداية» تقدم أكثر من 59 ألف وجبة إفطار في النصف الأول من رمضان    لنفطر معًا» مبادرة لعمالة زراعة بعسير    وزير الدفاع يلتقي قائد قوات الدفاع قائد الجيش الباكستاني    «في حضرة البحر والإلهام».. أمسية شعرية تُنعش المشهد الثقافي في الجبيل    أجواء القرقيعان تُبهج العائلات في الجبيل الصناعية بفعاليات غاردينيا بيتس    جمعية سفراء التراث تطلق مبادرة "معسكر في يدي حرفة"    جمعية حياتنا الترفيهية تنظم مبادرة "أبناء الجود 4" لذوي الإعاقة بمشاركة 400 مشارك في أربعة مولات    «سلمان للإغاثة» يوزع سلالًا غذائية على الأسر النازحة في خان يونس بغزة    أمسية رمضانية بعنوان: "العمل الإنساني كأداة لتعزيز حقوق الإنسان وقيم التعايش والتسامح"    مبادرة لإفطار 100 رجل نظافة في بلدية الظهران    نجاح فصل التوأم الملتصق الصومالي "رحمة و رملا" بعد عملية جراحية معقدة استغرقت 12 ساعة    محطة الفضاء الدولية ترين سماء جدة فجر الجمعة    دراسة: التعرض لضجيج المرور يمكن أن يضر بالقلب    رئيس مركز قوز الجعافرة يتفقد احتياجات القرى ويرعى إفطار الأيتام ويترأس جلسة لإصلاح ذات البين    حماة الوطن    اجتماع خليجي – أوروبي طارئ لبحث تداعيات الاعتداءات الإيرانية    عبر اتصالات غير مباشرة.. الاستخبارات الإيرانية تتواصل مع واشنطن لإنهاء الصراع    «الخدمات الأرضية» بجدة تقيم مأدبة إفطار    شراكة إستراتيجية لتعزيز جهود صون النمر العربي    السعودية.. صوت الحكمة والاتزان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المواد الحافظة للطعام مسرطنة للأجساد
نشر في عكاظ يوم 22 - 04 - 2016

تشير الدراسات الطبية وبكل أسف إلى ارتفاع استهلاك الأطعمة المعلبة، وخصوصا بين صغار السن الذين يفترض أن لا يكثروا من تناول المعلبات أو الوجبات السريعة، فالأبحاث توضح أن ذلك النوع من الغذاء يحتوي على مواد حافظة لحماية الطعام من الملوثات، وهي في الغالب تكون صناعية وليست طبيعية مثل المواد المانعة للتأكسد التي تحتوي على الزيوت والشحوم كأكسيد الكبريت، وهي الأكثر ضررا على الصحة لاسيما المصابين بالربو، إذ أثبتت الدراسات أن نحو 50% من المصابين بالربو قد يتعرضون لنوبات حادة عند الإكثار من تناول أطعمة معلبة وهو الأمر الذي دفع الدول لمنع استعمال المواد الكبريتية المانعة للتأكسد في حفظ الفواكه والخضار الطازجة.
أما مادة نيترات الصوديوم فإنها تستخدم كمثبت للألوان ومادة حافظة للحوم والأسماك، وتدخل في تركيبة بعض الأدوية الموسعة للقصبات وموسعة للأوعية ومضاد الانقباض للأمعاء، وتمنع نمو الجراثيم في اللحوم المعلبة والأسماك المعلبة، إضافة إلى حفاظها على لون اللحم ولها كود معين على المعلبات يعرف ب «E250» فإذا لوحظ هذا الرقم على المعلب دون ذكر للنيترات الصوديوم فهذا الرقم يعني وجود نيترات الصوديوم.
ولا يفوتني أن أوضح أن تلك المعلبات قليلة الألياف، تحتوي على سعرات حرارية كبيرة، وهذا يسبب الإصابة بسرطان القولون والمستقيم كما أنها تحتوي سعرات حرارية عالية في كمية صغيرة من المأكولات، ما يساعد على تناول كميات كبيرة منها ويؤدي بالتالي إلى السمنة بكل مضاعفتها مثل الإصابة بمرض السكر والقلب والأوعية الدموية، وقد تؤدي إلى تكوين الحصوات في المرارة كما تسبب الإمساك المزمن.
ونجد غالبية الأطفال يحبون تناول المنتجات المعلبة، إذ تلعب أشكالها وطرق الإعلان عنها دورا كبيرا في جذبهم إليها، غير عابئين بما تسببه لهم من أضرار، كما ترجح الدراسات تلف تلك المنتجات أثناء عمليات النقل، أو سوء التخزين، أو تعرضها لأشعة الشمس، ما يحدث بعض التفاعلات داخل عبوتها مثل «الزرنخة» أو «الأكسدة»، ومن يتناولها يكون عرضة للإصابة ببعض الأورام السرطانية.
إيمان الأيوبي استشارية التغذية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.