واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعدادا لمواجهة الشباب في الجولة الخامسة عشرة من دوري عبداللطيف جميل يوم السبت المقبل في الرياض، وأجريت التدريبات على فترتين صباحية ومسائية، حيث خصصت التدريبات الصباحية والتي أجريت في صالة الحديد للجوانب البدنية واللياقية والتي هدف من خلالها الجهاز الفني إلى تقوية العضلات وزيادة الكفاءة البدنية للاعبين. أما التدريبات المسائية والتي أجريت على ملعب الأمير فيصل بن فهد التابع لإدارة التعليم بالأحساء فاستهلها المدير الفني للفريق «ستيفان ديمول» بتدريبات لياقية منوعة، بعد ذلك أجريت تقسيمة على ثلثي الملعب طبقت خلالها عدد من الجمل الفنية. وغاب عن التدريبات خالد راضي بإذن مسبق من إدارة الكرة وذلك لوفاة ابن شقيقته، فيما لم يشارك في التدريبات البرازيلي برونو لوبيز، وذلك بعد تعرضه لكدمة في تدريب الأمس، واكتفى بمتابعة التدريب من مقاعد البدلاء.