90 دقيقة على الشاشات تجنب سمنة الأطفال

أشارت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يمضون فترات طويلة في استخدام التكنولوجيا هم أكثر عرضة للبدانة، ووجود «صلة قوية» بين ارتفاع مستويات السمنة لدى الأطفال والتعرض المتكرر لوسائل التواصل الاجتماعي، ويدعو الباحثون الآباء والأمهات إلى اتخاذ إجراءات للحد من وقت الجلوس أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية أو ما يسمى ب«وقت الشاشة» إلى 90 دقيقة يوميا فقط لتجنب السمنة.
وشدد الباحث هادجيبانايس بأن لا يتجاوز متوسط الوقت الذي يقضيه الطفل في مشاهدة شاشات التقنية ساعة في اليوم، حتى يبلغ الطفل سن التاسعة يمكنه قضاء ساعات أكثر، بحسب ما ذكره تقرير صحيفة «ديلي تلغراف».